Как правильно ухаживать за кожей шеи
181023
Медицинский центр «Андреевские больницы - НЕБОЛИТ» в г. Королев
| | | | |

                       

ДОМ И СЕМЬЯ / Здоровье и медицина

Поиск по сайту



Как правильно ухаживать за кожей шеи

Вернуться к списку статей

Просмотров: 11558

AAA + -




В отличие от лица, шея не умеет хранить тайну наших лет. Кожа шеи старее раньше. Поэтому и нуждается в своевременном систематическом уходе.

В коже подбородка находятся переплетающиеся между собой мышечные волокна. С возрастом они частично разрываются, а находящийся в подбородке избыточный жир как бы провисает. У людей, ведущих малоподвижный образ жизни, не только ослабевает мышечная ткань, но и перестает работать сама подбородочная мышца. В результате – двойной подбородок, от которого очень страдают многие женщины.

 

Перечень неправильных действий, положений привычек, ведущих к преждевременному увяданию кожи, появлению морщин и складок на шее, а так же образованию двойного подбородка:

  • Излишне торопливые движения головой,
  • Привычка к согнутой шее во время работы,
  • Неправильное положение во время сна (на высокой подушке) и чтении лежа (в том и другом случае подбородок сильно прижат к груди, что ведет к образованию или увеличению второго подбородка и морщин на шее),
  • Опущенная на грудь голова во время ходьбы, чтении, вязания, вышивания, пребывания в кинотеатрах и т.д.

 

Избежать двойного подбородка не удастся, если с детства не следить за осанкой, походкой и состоянием позвоночника. Спать нужно на низкой подушке, чтобы не расслаблялись подбородочные мышцы, и не деформировался позвоночник в шейном отделе. При ровном позвоночнике и правильной осанке в определенном статическом состоянии находиться и подбородочные мышцы, и дно рта.


Правила ухода за кожей шеи:

1. Использование необходимых косметических средств:

Питательные крема, крема от морщин

Тканевые маски

Курс теплых компрессов чередовать с контрастным умыванием через день (10 – 12 раз), после чего наносят питательные маски.

2. Массаж (непродолжительные щипки) перед нанесением крема. Так же легкое похлопывание тыльной стороной ладони по подбородку.

 

3. Гимнастика:

Голова назад, нижняя губа на верхнюю.

Высовывание языка вперед.

Запрокидывание головы и ее сопротивлением.

Наклон головы в разные стороны.



Источник: znaikak.ru
Автор:
Голосов: 2 Общая оценка: 4.0
Оцените эту статью:  
   Распечатать



Ключевые слова:

ухаживать, кожей, шеи



Ошибка в тексте? Выдели ее мышкой! И нажми Ctrl+Enter.

Для того , чтобы оставить здесь комментарий, необходимо на сайте.






iPhone XS и XS Max


Талисман ЧМ-2018 года по футболу - Забивака!


Логотип ЧМ-2018 по футболу


Новая купюра номиналом 2000 рублей


Apple iPhone X


"Мисс Россия – 2017" Полина Попова

 
 

Статьи сегодня:

Как вырастить растение мушмула в домашних условиях
Существует много экзотических растений, которые ...
Как выбрать постельное белье
Сегодня спальня – это самое важное и интимное ...
Как построить деревянный забор своими руками
В приведенных ниже инструкциях показано, как ...
Как и из чего делают спортивное питание
Спорт и здоровый образ жизни обретают в последние ...
Как подготовить загородный бассейн к зимовке
Люди, у которых есть загородный бассейн, знают ...
Как уничтожить вредных насекомых
Мир насекомых весьма многообразен и многолик. ...
Как провести качественный ремонт холодильников «Стинол»
Stinol — это холодильники, которые получили большую ...
Как и почему HotFrost - ведущий производитель кулеров для воды
Водяные диспенсеры – это мультифункциональные ...
Как встретить Новый год 2019
Каждый раз перед нами встают одни и те же вопросы: ...
Как выбрать зимние шины
Как только зима по-настоящему вступит в свои права,...

Смотрите также:

Как ухаживать за зоной декольте и грудью
Область декольте – очень деликатная зона, которая требует пристального ...
Как правильно ухаживать за кожей лица
Безусловно, кожа нашего лица нуждается в уходе. По ее состоянию можно ...
Как защитить кожу от холода
Каждый из нас замечал, что с наступлением зимы наша кожа становится ...
Как обеспечить правильный уход за кожей беременной женщины?
Беременность – это самый прекрасный период в жизни любой женщины ...
Как правильно ухаживать за ресницами и бровями в зимний период?
Зимний период очень негативно сказывается на состоянии наших ресниц ...


SEO Интеллект - продвижение сайтов


ВОПРОСЫ - ОТВЕТЫ


ТЭГИ

2014 быстро вес весна вещи волосы выглядят дача декор деньги дети диета дом дома домашних жизнь здоровье избавиться избежать интерьер использовать как квартира костюм купить кухня легко лето мебель мода модные можно написать научить необычные носить одежда определить осень отношения питание подготовить понять похудеть провести работа ребенку ремонт своими свой создать сохранить справиться стиль тренды украсить условиях уход хранить цветы

Не нашли ответа?
Спросите нас, как…


Письма читаем регулярно,
ищите ответы в соответствующей рубрике.