Как сохранить загар

Дом и семья

Лето – самое подходящее время для приобретения красивого естественного загара. Только вот незадача – чем быстрее загар появляется, тем быстрее он пропадает. А так хочется сохранить эту красоту надолго. 

Пожалуй, уже всем известно, что самый нестойкий загар – южный, а самый долгоиграющий – тот, который получен в средних широтах. Стойкость загара также зависит и от места его получения. На солнце кожа становится шоколадной быстрее. Но потом, когда активное воздействие солнца заканчивается, кожа, пытается поскорее восстановиться, и поэтому интенсивно начинает отшелушивать «сгоревшие» клетки, обновляться, и загар быстро сходит. А вот загару, приобретенному в тени, такое не грозит. Коже вреда он не наносит и поэтому сохраняется надолго. 

Не забывайте и об увлажнении. Во время принятия солнечных процедур кожа быстро обезвоживается, становится сухой, сильнее шелушится. Поэтому обязательно используйте различные увлажняющие кремы, а также средства «после загара». Они помогут увлажнить кожу и сохранить загар. 

Обратите внимание на питание. Загар очень любит витамин А. Поэтому налегайте в этот период на морковку, печень, молоко, яйца, абрикосы и шпинат. Все эти продукты содержат достаточное количество витамина А, чтобы поддерживать загар. Только не забывайте, что этот витамин усваивается лишь при наличии жиров. Поэтому заправляйте морковку сметаной или маслом. 

Избегайте всяких отбеливающих процедур. Отбеливающими свойствами обладают, например, огурец, лимон и молоко. Поэтому в этот период маски из них делать не стоит. Не стоит посещать в это время баню или сауну. Под воздействием высоких температур поры сильно очищаются, и загар становится заметно бледнее. 

Сохранить загар помогут и некоторые народные средства. Умывайтесь вместо воды чаем или кубиками льда, сделанными из него. В качестве скраба прекрасно подойдет кофейная гуща. Кстати, она не только сохранит загар, но и избавит от целлюлита.

Оцените статью
ЗнайКак.ру
Добавить комментарий