18224
| | | | |

                           

Вопросы и Ответы

"ЗнайКак.ру"

Поиск по сайту


03.08.2010 16:29

Как похудеть без диет?

Мода и стиль

Вернуться к вопросам

Автор: mamuka26
Голосов: 1 Общая оценка: 5
Оцените этот вопрос:  

04:08:2010 13:39
 

Так худеть и не надо на диетах. Голодание и монотонное питание испортят вам желудок и настроение. Ходить весь день с урчащим животом и рябью в глазах? какой кошмар. Выход я вижу в самой еде. Убрать жир - запекать все, или варить. Последнее что можно на ночь - это кефир. А до этого ешьте не позднее 5 часов. Еда может быть любой - только опять же, поменьше жира. И сладкого чуток. Не мороженка вместо обеда! У вас так кишечник разучится работать. Вес измеряйте по утрам, после туалета, нагишом. И напоследок -рецепт роллов(их можно есть всем) - http://nyamka66.ru/retseptyi.html

Удалить

Julija-Kareva 06:08:2010 09:20
Julija (Julija-Kareva

Занятие спортом помогает! И не обязательно убиваться в спортзале до головокружения, можно элементарно пресс дома качать. Только не раз в неделю, а каждый день, постоянно увеличивая наргузку. Утяжеленный обруч тоже крутить полезно. А еще я, например, скачиваю с интернета танцевальные и фитнесс-уроки, небольшие, минут на 20 и перед монитором вместе с инструктором скачу)))) очень весело и результат не заставляет себя ждать!

08:08:2010 15:22
Ксения (mamuka26

спасибо огромное!!!!!

Qwee 22:12:2017 22:40
Qwee 

https://vagheggi.ru здесь все есть

Для того, что бы ответить на вопрос Вы должны зарегистрироваться на сайте ЗнайКак.ру






Новая купюра номиналом 2000 рублей


Apple iPhone X


"Мисс Россия – 2017" Полина Попова


Samsung Galaxy S8


«Мисс Вселенная 2017» - Ирис Миттенар (Франция)


MacBook Pro 2016


ВОПРОСЫ - ОТВЕТЫ

как заработать на ютуб
Где лучше пересдать анализы в инвитро/гемотесте, чтобы узнать на что аллергия?
Меня пытаются взломать, как проверить собственный сайт на надёжность ?
Какую дровяную печь выбрать для бани, чтобы поставить в загородном доме? Кто разбирается?
Безопасно ли делать вклады в кредитные потребительские кооперативы? Кто-нибудь пользовался КПК?

Всего вопросов задано: 1393
Всего ответов получено: 2173

Задать вопрос Все вопросы

НОВЫЙ ПОДКАСТ

Как Элвис Пресли стал королем рок-н-ролла
В истории музыки есть имена, прочно ассоциирующиеся ...

Все подкасты


ТЭГИ

быстро волосы выбор выбрать выглядят год дача делать день детей дети для дом дома домашних здоровье играть избавиться интернет интерьер использовать как костюм купить лето Любовь мода найти научиться Новый одежда отдохнуть отдых отношения подарок подобрать правила правильно приготовить ребенка ребенок ремонт руками самостоятельно самые своими сделать себя создать справиться стать стиль сшить тренды украсить условиях ухаживать уход Хэллоуин цветы

Не нашли ответа?
Спросите нас, как…


Письма читаем регулярно,
ищите ответы в соответствующей рубрике.