Как действует криосауна
19123
| | | | |

                       

ДОМ И СЕМЬЯ / Здоровье и медицина

Поиск по сайту



Как действует криосауна

Вернуться к списку статей

Просмотров: 6055

AAA + -




Криосауна - установка, которая позволяет проводить лечение холодом. 

Для нашей страны это новинка, которая только начинает применяться. Что касается мирового опыта в сфере криолечения, то он составляет около 100 лет. 

Криосауна представляет собой что-то вроде большого морозильника, состоящего из трех камер. Первая камера предназначена для того, чтобы пациенты могли раздеться и приготовиться к процедуре. Вторая, с температурой -60 градусов, является проходным помещением, в котором пациенты находятся примерно полминуты. Это нужно для подготовки уже непосредственно к основной процедуре. Для основной процедуры предназначена третья камера. В ней поддерживается температура в пределах 100-110 градусов ниже нуля. Благодаря такой температуре и достигается лечебный эффект. 

Третья камера - это комнатка около шести квадратных метров. В ней можно двигаться, попрыгать, выполнить какие-то физические упражнения. Самое большое время нахождения в криосауне – 3 минут. Поэтому превратиться в ледышку вы не успеете, внутреннего переохлаждения тоже не произойдет. А вот для поверхностного воздействия холода на кожу этого времени вполне достаточно. Такую процедуру можно сравнить с купанием в ледяной воде.
Эффект от посещения этой ледяной бани ощущается сразу – появляется бодрость, ощущается прилив сил, повышается активность, настроение. Такая низкая температура – это стресс для нашего организма, на который тот реагирует выбросом адреналина. А от адреналина напрямую зависит наш настрой. 

Криосауна – лечебная процедура, которая помогает справиться со многими недугами. Самое распространенное воздействие – снижение болевого синдрома и скованности при артрозах, артритах и радикулитах, снятие аллергических реакций при астме и дерматитах. Заметно улучшается состояние при экземе, нейродермите, псориазах. Достигается и снижение лишнего веса – сжигание большого количества жира и сильное воздействие на целлюлит. 

Так же, лечение холодом имеет большое значение для повышения общего иммунитета, закаливания, восстановления сил. Это хорошее средство для снятия синдрома хронической усталости и стресса. Кроме того - профилактика болезней сердечно-соудистой и дыхательной системы, предупреждение острых респираторных заболеваний. 

Чтобы добиться глубокого результата, нужно 10-12 посещений криосауны, по одной процедуре каждый день. Хотя могут быть изменения, в зависимости от проблемы, в сторону, как увеличения, так и уменьшения количества процедур. Например, чтобы восстановиться после травмы, может быть достаточно 6-7 посещений, по одному ежедневно. А вот при ревматологических заболеваниях, сопровождающихся болями нужно бывать в сауне 2 раза в день, и пройти 20 – 30 процедур.



Источник: znaikak.ru
Автор:
Голосов: 2 Общая оценка: 3.0
Оцените эту статью:  
   Распечатать



Ключевые слова:

действует, криосауна



Ошибка в тексте? Выдели ее мышкой! И нажми Ctrl+Enter.

Для того , чтобы оставить здесь комментарий, необходимо на сайте.






Куриное яйцо из Instagram, которое собирает млн. лайков


iPhone XS и XS Max


Талисман ЧМ-2018 года по футболу - Забивака!


Логотип ЧМ-2018 по футболу


Новая купюра номиналом 2000 рублей


Apple iPhone X

 
ЗнайКак в соцсетях:
    

 

Статьи сегодня:

Как и в чем отличия BB, CC и DD кремов: акцент от производителя
Крем BB был изобретен немецким дерматологом Кристиной ...
Как повысить продуктивность совещаний - девять проверенных стратегий
Инфографику предоставила Wrike - Управление Бизнес ...
Как ухаживать за улитками-ахатинами в домашних условиях
Очаровательные улитки ахатины становятся все ...
Как помочь летучей мыши перезимовать
Иногда получается так, что летучие мыши умудряются ...
Как узнать, что тебя заблокировали ВКонтакте
Заблокированные пользователи, которым другие ...
Как без проблем приготовить капучино дома
Многие люди очень любят капучино и всегда заказывают ...
Как выбрать комбинезон для малыша - выбор по возрасту, материалу и сезону
Они удобные и комфортные, привлекательно выглядят ...
Как узнать виды мужской обуви. С чем их носить?
Неотъемлемая часть гардероба мужчины - обувь. ...
Как пожаловаться ВКонтакте
Служба технической поддержки Вконтакте создана ...
Как выбрать сапоги-носки: модный тренд сезона весна 2019
Полемика, вызванная появлением сапог-носков ...

Смотрите также:

Как возникает спид
СПИД - синдром приобретенного иммунодефицита - тяжелое вирусное заболевание ...


Медицинский центр «Андреевские больницы - НЕБОЛИТ» в г. Королев



ВОПРОСЫ - ОТВЕТЫ


ТЭГИ

2014 быстро вес весна вещи волосы выглядят дача декор деньги дети диета дом дома домашних жизнь здоровье избавиться избежать интерьер использовать как квартира костюм купить кухня легко лето мебель мода модные можно написать научить необычные носить одежда определить осень отношения питание подготовить понять похудеть провести работа ребёнку ремонт своими свой создать сохранить справиться стиль тренды украсить условиях уход хранить цветы

Не нашли ответа?
Спросите нас, как…


Письма читаем регулярно,
ищите ответы в соответствующей рубрике.