Как восстановить сухие и поврежденные волосы

Дом и семья

Зимний период – настоящее испытание для наших волос, ведь морозы, сухой воздух отапливаемых помещений и головные уборы не лучшим образом сказываются на их состоянии. Восстановить поврежденные после холодного сезона локоны можно только при комплексном подходе к проблеме. Сегодня мы расскажем, какие процедуры помогут вернуть волосам блеск, шелковистость и гладкость.

Как восстановить сухие и поврежденные волосы

1. Глубокое увлажнение и питание.
Первый шаг к красивым волосам – это регулярное увлажнение и питание. Вы можете использовать как аптечные составы, так и домашние средства, приготовленные на основе натуральных компонентов. Например, хороший эффект дают медовые маски, которые смягчают волосы и насыщают их влагой. Другой действенный ингредиент восстанавливающего ухода – это природные масла, которые устраняют ломкость и глубоко питают локоны. Чтобы приготовить укрепляющее средство для волос, растопите на водяной бане или в микроволновой печи  2 столовые ложки кокосового масла и 1 столовую ложку масла ши, хорошо перемешайте, дайте смеси немного остыть и добавьте 1 чайную ложку арганового масла и несколько капель эфирного масла (лаванды, мяты, розмарина, герани или мускатного шалфея). Готовую маску нанесите на волосы и оставьте на 30 минут. Затем помойте волосы обычным способом. Если проводить процедуру регулярно, волосы обретут эластичность и станут послушными и красивыми. Масла (кокосовое, аргановое, ши, репейное, касторовое, оливковое и др.) можно использовать и по отдельности, нанося на сухие или влажные локоны в качестве питательной маски.

Как восстановить сухие и поврежденные волосы

2. Правильное мытье.
Ежедневное мытье – верный шаг к усугублению состояния поврежденных волос. Дело в том, что агрессивная гигиена, по сути, лишает кожу головы естественной защиты. Как результат – локоны становятся ломкими и, к тому же, быстрее грязнятся. Постарайтесь мыть волосы реже. Конечно, в современных условиях это сделать не так просто, ведь ходить с неопрятной прической вряд ли кто-то согласится. На помощь придет сухой шампунь, освежающий шевелюру без воды и мыла, и укладки в виде кос, оплеток и хвостов, которые маскируют несвежие локоны. Постепенно природные жировой слой восстановится, волосы привыкнут к новым условиям и необходимость в ежедневном мытье отпадет сама собой, поскольку  прическа будет дольше сохранять презентабельный вид, а вы вполне сможете обходиться водными процедурами раз в два-три дня.

Как восстановить сухие и поврежденные волосы

3. Эффективное кондиционирование.
После использования шампуня обязательно промывайте волосы кондиционером. Например, для этой цели отлично подойдет натуральный яблочный уксус, который  делает локоны блестящими и гладкими. Разведите столовую ложку яблочного уксуса в  1/2 стакана воды и прополощите этим составом волосы. 

Как восстановить сухие и поврежденные волосы

4. Бережная укладка.
Воздействие высоких температур плохо сказывается на состоянии сухих волос, делая их ломкими и жесткими. Постарайтесь свести к минимуму использование фенов и выпрямителей для волос на время восстановительных процедур. Сушите волосы естественным способом, а если есть необходимость в горячей укладке, то обязательно пользуйтесь специальными средствами, которые защищают поверхность волосы, создавая на ней невидимую пленку.

Как восстановить сухие и поврежденные волосы

5. Отказ от агрессивных красителей.
Поврежденные локоны плохо переносят химические красители, которые еще больше травмируют волосы. При возможности сделайте на время перерыв в окрашивании или, в крайнем случае, перейдите на щадящие составы, не содержащие аммиак. Кстати, придать волосам красивый оттенок можно и с помощью натуральных средств. Например, отвар ромашки обеспечивает светлым локонам красивый золотистый окрас, а настой листьев ореха подарит каштановый отлив.

Как восстановить сухие и поврежденные волосы

6. Регулярная стрижка.
Даже если вы мечтаете о длинных локонах, отказываться от стрижки не стоит. Для здоровья волос важно регулярно состригать кончики – этот простой прием помогает избавиться от ломкости и способствует росту. Специалисты рекомендуют посещать парикмахера каждые 6-8 недель.

Как восстановить сухие и поврежденные волосы

7. Защита от солнца.
Не только мороз портит волосы. Жаркие лучи солнца тоже повреждают и иссушают локоны. Вот почему летом волосы следует защищать от из воздействия. Легкий шарф, шляпа или платок решит проблему. Покрывать голову нужно каждый раз, когда вы собираетесь на пляж или прогулку в зной.

Как восстановить сухие и поврежденные волосы

8. Правильное питание.
Как известно, внешняя красота начинается изнутри, поэтому здоровые волосы требуют не только тщательного ухода, но и правильной организации питания, гарантирующей поступление в организм нужного количества витаминов и минералов. Ваш ежедневный рацион должен содержать постные белки, овощи, фрукты и продукты, богатые  Омега-3-ненасыщенными жирными кислотами (морская рыба жирных сортов, семена чиа, льняное масло и пр.), которые способствуют восстановлению поврежденных волос.

Как восстановить сухие и поврежденные волосы

Похожие статьи

Оцените статью
ЗнайКак.ру
Добавить комментарий

  1. Карина Алексеева

    Вы знаете применяю почти каждый пункт на практике, но волосы далеки от идеала! Уже перепробовала все маски, о которых знала. Все способы! И ничего не помогает! Не знаю что делать! Но ваша статья дала мне пару дельных советов. Спасибо)

    Ответить
  2. Юлия

    Возможно, в вашем случае состояние волос обуславливают какие-то проблемы в организме. Например, нехватка определенного витамина или микроэлемента. В этом случае одного косметического ухода будет недостаточно, пока не решится основная причина. Может быть, есть смысл сдать анализ, чтобы определить точно. Но в любом случае сухим волосам необходимо питание и более бережный подход. Масла дают хороший результат. Попробуйте маску, приведенную в статье: её рецепт взят из проверенного источника, так что результат должен быть положительным. Ну, и тут важна регулярность. Я, к примеру, в этом смысле человек не сильно дисциплинированный: раз сделаю, два — забуду. При таком подходе ждать особого эффекта, конечно, не стоит. А если делать маски постоянно, то тогда можно надеяться на сдвиги)

    Ответить