Как выбор трав для бани влияет на организм
181023
Медицинский центр «Андреевские больницы - НЕБОЛИТ» в г. Королев
| | | | |

                       

ДОМ И СЕМЬЯ / Здоровье и медицина

Поиск по сайту



Как выбор трав для бани влияет на организм

Вернуться к списку статей

Просмотров: 4469

AAA + -




Русские бани всегда использовали не только для того, чтоб очистить тело, но и как оздоравливающие процедуры. В этом их превосходство перед саунами. Чтобы оздоровить свой организм и придать заряд бодрости, кроме веника используют отвары разнообразных травяных сборов, которые благодаря своим целебным свойствам вместе с паром попадают в легкие, а после в кровь. Выделяемый букет аромата благоприятно сказывается на состоянии человека и на его настроении.

Целебные растения можете, как вариант, самостоятельно собрать возле своего загородного участка либо купить. Единственное правило во всех травах для заготовки должны отсутствовать насекомые, и она должна быть чистой. Перечень трав и их лечебные компоненты.

Мята (полевая) - одно из наиболее полезных сборов для банных процедур. Стимулирует работу головного мозга, прекрасно справляется с головными болями и отеками, поможет снять раздражение, освежая кожу. Обладает целебными свойствами при простуде. Приятный аромат благоприятно влияет на дыхательные пути и налаживает процесс пищеварения.

Ромашка - это незаменимое растение для оздоровления организма. Содержит эфирные масла, богата витамином С и каротином. Ее лечебные свойства помогут укрепить иммунитет и побороть инфекцию. Обладая антисептическим и успокаивающим свойством, ромашка прекрасно подойдет для принятия бани после напряженного трудового дня.

Зверобой. Сочетая его с другими травами, он придаст пару необходимые вещества. Сам отвар не имеет сильного запаха.

Полынь. Содержащиеся в травяном сборе эфирные масла помогут снять усталость, сонливость, головную боль и что немаловажно снять мышечное напряжение. В косметических целях поможет избавиться от мелких морщинок. Подавая отвар полыни на банные камни можно повысить работоспособность и активность.

Липа. Ее чаще всего используют для ароматерапии. Букет аромата поможет справиться с бессонницей и вернуть здоровый сон. Еще один плюс этому растению ускорение процесса потоотделения (тем, кто хочет похудеть). Тысячелистник. Отлично справляется с проблемной кожей, при наличии на теле ранок и трещин, ускорит процесс заживления. После бани с парами тысячелистника кожа приобретет мягкость и нежность.

Хмель. Травяной сбор придает силы и повышает работоспособность.

 

Хрен. Лечебные свойства этого растения помогут справиться с простудными заболеваниями, вдыхая эти пары, простуда быстро пройдет.

Валериана. Является отличным стимулятором для укрепления сердечно-сосудистой системы. Помимо всех своих лечебных свойств, действует успокаивающее на нервную систему. С этим сбором нужно быть аккуратнее, для некоторых людей, есть противопоказания к применению.

Хвоя (сосна, ель) - это своеобразный ингалятор для дыхательных путей. Эфирные масла, выделяемые с паром, повысят тонус всего организма, что благоприятно скажется на здоровье. Немаловажным есть то, что хвоя обладает противомикробным и дезинфицирующим свойством.

Черная смородина. Растение имеет общие восстанавливающие свойства для всего организма.

-------------

Решили построить баню? Мы поможем вам. Многие виды строительных работ вам будут по силам, если вы будете действовать рекомендациям и советам, представленным на сайте http://rahoveci.info. Удачной вам стройки.



Источник: znaikak.ru
Автор:
Голосов: 1 Общая оценка: 5.0
Оцените эту статью:  
   Распечатать





Ошибка в тексте? Выдели ее мышкой! И нажми Ctrl+Enter.

Для того , чтобы оставить здесь комментарий, необходимо на сайте.






iPhone XS и XS Max


Талисман ЧМ-2018 года по футболу - Забивака!


Логотип ЧМ-2018 по футболу


Новая купюра номиналом 2000 рублей


Apple iPhone X


"Мисс Россия – 2017" Полина Попова

 
 

Статьи сегодня:

Как научить ребёнка ждать
Часто можно заметить такой момент, когда в поликлинике, ...

Смотрите также:

Как выбрать баню
Какие ассоциации возникают у нас при слове «баня»? Думаю, самые приятные:
Как бороться с влиянием погодных условий на здоровье человека?
Издавна известно, что погода влияет на здоровье человека:
Как пластик влияет на здоровье: хранение, замораживание и приготовление пищи
В последние годы муссировались слухи, выдаваемые ...
Как влияет море и солнце на человека
Самый приятный и полезный отдых — это купание ...
Как правильно посещать инфракрасную сауну для здоровья
В прохладные и дождливые дни так хочется быстрее ...


SEO Интеллект - продвижение сайтов


ВОПРОСЫ - ОТВЕТЫ


ТЭГИ

2014 быстро вес весна вещи волосы выглядят дача декор деньги дети диета дом дома домашних жизнь здоровье избавиться избежать интерьер использовать как квартира костюм купить кухня легко лето мебель мода модные можно написать научить необычные носить одежда определить осень отношения питание подготовить понять похудеть провести работа ребенку ремонт своими свой создать сохранить справиться стиль тренды украсить условиях уход хранить цветы

Не нашли ответа?
Спросите нас, как…


Письма читаем регулярно,
ищите ответы в соответствующей рубрике.