Как стать Рапунцель или уход за волосами в домашних условиях
181118
Медицинский центр «Андреевские больницы - НЕБОЛИТ» в г. Королев
| | | | |

                       

ДОМ И СЕМЬЯ / Красота и уход за собой

Поиск по сайту



Как стать Рапунцель или уход за волосами в домашних условиях

Вернуться к списку статей

Просмотров: 9176

AAA + -




Все мы, девушки, мечтаем о шикарных волосах. Достаточно запомнить 7 простых правил - и ваши волосы смогут стать восьмым чудом света!


 

1. Солнце и ветер оказывают высушивающее действие. Но у нас в арсенале есть несколько действенных способов уберечься от беды. Головной убор! Шляпка, платок, панамка, кепи - все, что душе угодно.
 
Морская вода наши волосы не испортит, но вполне целесообразно перед купанием намазать их питательным кремом. Но не впадайте в крайности: крема не должно быть много. Лучше его рассредоточить вам поможет расчёска. Взамен крема вы можете пустить в ход масло: репейное или кокосовое. Главное – знать меру!
 
2. Мы – то, что мы едим. Правильный рацион, правильный рацион, правильный рацион! Повторяйте это про себя, стоя у прилавка с чипсами, сухарями и газировкой. Если у вас внутри помойка, то что вы хотите увидеть снаружи? Приучите себя питаться здоровой пищей! Витамины A, B, C и D (печень, черемша, калина, чеснок, угорь, капуста брокколи, сметана, морская капуста, брынза, водоросли, устрицы, творог). Продукты, богатые цинком (кедровые орехи, арахис, говядина, фасоль, горох, пшеница, гречка). Железом (фисташки, шпинат, чечевица, овсянка, кешью, кукуруза). Растительными маслами. И, конечно же, плюс ко всему этому свежие фрукты и овощи. И кстати эти волшебники не позволят поселиться лишним килограммам у вас на боках, животе или же в ляжках.
 
3. Выбор шампуня – крайне обстоятельное и многозначительное решение, которое в дальнейшем может сказаться на судьбе ваших драгоценных волос. Шампунь для всех типов волос - наш враг номер один! В нём заключается больше всего опасных химических веществ. Так что для начала определим состояние ваших волос. Для этого изучим кожу под волосами. Подушечкой указательного помассируйте в одном месте кожу на голове в районе 60 сек, после приложите его к папиросной бумаге. Если бумага станет масленой – кожа жирная. Если слишком чахлый, едва видимый оттиск – сухая. Если твой опечаток просто жирный – поздравляю, у тебя нормальная кожа. Этот способ определения стоит применять спустя пару дней следом за мытьем.



 
4. Питание и увлажнение – две заповеди ухоженной девушки, которые грех не соблюдать. Для этого существует множество масок, сывороток, бальзамов. Но трата кучи денег здесь отнюдь не неизбежный момент: вы можете справиться и без них! Отвары ромашки, крапивы, одуванчика, календулы. Не утилизируйте ботву моркови, пустите ее на отвар и промывайте им волосы. Вы быстро заметите результат.
 
5. Мы уже поговорили о шампунях и масках, но до сих пор ни разу не заикнулись о воде. Мыть голову надо тёплой водой. Не буду писать вам заумные научные тексты по этому поводу, это ни к чему! Запомните одно: регулировать воду надо по своим ощущениям. Каждый человек индивидуален, и тут никто тебе лучше не подскажет, кроме тебя самого. Лишь одно правило: не надо тереть голову, как сумасшедшая - это не сделает её чище, а лишь активирует работу сальных желез, и это отнюдь не хорошо.
 
6. Отдых. Он нужен тебе и твоим волосам. Ежедневная укладка убийственна! Все утюжки, плойки и фены вредят нашим волосам. Но это совершенно не означает, что вы обязаны перестать пользоваться вещами, которые в наше время являются необходимыми. Просто нужна экстренная помощь. Во сколько бы я ни приходила, я всегда мою голову и делаю маску. Это должно быть правилом, таким же обычным, как смывать макияж перед сном. Чем чаще ты делаешь укладку – тем больше у тебя средств для восстановления! 
 
7. Любите ли вы массаж? Думаю да. Кто же его не любит. Уверена, ваши волосы тоже полюбят ежедневный массаж головы, а в награду станут послушными, летящими и шелковистыми. Но только не стоит начинать «рельсы, рельсы, шпалы, шпалы, едет поезд запоздалый». Это они вряд ли оценят! Профессиональный массаж делать очень трудно. Но мы все сможем каждый день опускать голову и массировать от шеи к макушке. Вам в помощь партнер, домработница, наконец, родители, дети или профессионалы в салонах. Периодически деликатно барабаня пальцами и нажимая, перемежайте с приятным разглаживанием. Уделите процедуре десять минут утром и пять минут перед сном.


 
 
Ну, вот и всё. Согласитесь, совсем не сложно. Зато как вас потом будет радовать собственное отражение в зеркале! Ухоженные волосы помогут вам приобрести уверенность в себе и создать незабываемое первое впечатление.


Источник: znaikak.ru
Автор:
Голосов: 1 Общая оценка: 5.0
Оцените эту статью:  
   Распечатать





Ошибка в тексте? Выдели ее мышкой! И нажми Ctrl+Enter.

Для того , чтобы оставить здесь комментарий, необходимо на сайте.






iPhone XS и XS Max


Талисман ЧМ-2018 года по футболу - Забивака!


Логотип ЧМ-2018 по футболу


Новая купюра номиналом 2000 рублей


Apple iPhone X


"Мисс Россия – 2017" Полина Попова

 
 

Статьи сегодня:

Как выбрать лучшие валенки. Модный зимний аксессуар сезона 2018-2019 года
Встречать наши суровые зимы нужно в правильной ...
Как выбрать подарок маме на Новый 2019 год
Будучи ребенком, каждый из нас старался удивить ...
Как выбрать автомобиль: обзор нового Kia Forte 2019
На автосалоне в Детройте бренд Киа представил ...
Как выбрать: обзор материнской платы Asus M5A78L-M LX3
Специально под многоядерные процессоры выпущена ...
Как мы отдыхаем в 2019 году
В этот раз новогодние каникулы продлятся 10 дней.В ...
Как скачать видео с VK
Пользователи Вконтакте обожают обмениваться ...
Как сделать ёлочку из картона и ниток
Наступает то время, когда мир вокруг кажется ...
Как сделать облицовку стен стеклом и зеркалом
Ни для кого не секрет, что в наше время существует ...
Как выбрать водонагреватели для бассейна: виды устройств и их характеристики
Если вы являетесь владельцем большого домашнего ...
Как выбрать искусственную елку
Новый год уже совсем близко… А какой же Новый год без пушистой ...

Смотрите также:

Как ухаживать за жирными волосами?
Уход за жирными волосами – дело не самое простое ...
Как выбрать косметологические, бальнеологические и CПА-процедуры осенью?
Обыграв известное высказывание А.С.Пушкина, ...
Как мужчине ухаживать за лицом?
Современный мужчина, дабы хорошо выглядеть ...
Как выбрать расческу
Любая женщина просто грезит об изумительных, пышных ...
Как использовать природную косметику
У вас нет проблем с кожей? Она так и светится, ...


SEO Интеллект - продвижение сайтов


ВОПРОСЫ - ОТВЕТЫ


ТЭГИ

2014 быстро вес весна вещи волосы выглядят дача декор деньги дети диета дом дома домашних жизнь здоровье избавиться избежать интерьер использовать как квартира костюм купить кухня легко лето мебель мода модные можно написать научить необычные носить одежда определить осень отношения питание подготовить понять похудеть провести работа ребёнку ремонт своими свой создать сохранить справиться стиль тренды украсить условиях уход хранить цветы

Не нашли ответа?
Спросите нас, как…


Письма читаем регулярно,
ищите ответы в соответствующей рубрике.