17624
| | | | |

                           

ДОМ И СЕМЬЯ / Психология

Поиск по сайту



Как справиться с одиночеством

Вернуться к списку статей

AAA + -




Нет человека, который не испытал чувства одиночества, опустошения, ощущения того, что ты совершенно один, наедине со своими эмоциями, чувствами и переживаниями. Попробуем разобраться, стоит ли избавляться от одиночества, что оно привносит в нашу жизнь. 

Мы все одиноки

Все мы слышали фразу о том, что человек настолько многогранен, всеобъемлющ, сложен по своей природе и уникален, что он не может не быть не одиноким. 
Получается, что из-за многогранности человеческой натуры и ее неповторимости рождается одиночество. Если это так, то разве одиночество - некое отрицательное явление? Думаю, что нет. 



Что дает человеку одиночество

Если одиночество основывается на неповторимости человеческой натуры, то оно должно как-то положительно влиять на личность. Да, именно это и происходит. Чувство одиночества порождает мысли, способствует развитию мышления, дает человеку возможность погрузиться во внутренний мир. Не удивительно, что многие талантливые люди создавали свои творения в момент уединения и полного одиночества, ведь именно в такие моменты человек дает волю своей фантазии, погружаясь внутрь себя. 
Получается, что одиночество влияет на человека лишь в лучшую сторону? - Нет, не стоит торопиться.
 

Чем опасно одиночество

Как ранее упоминалось, одиночество способствует развитию мысли, творчества, но может ли оно играть негативную роль? Предполагаю, что да. К примеру, человек, живущий на Аляске в полном одиночестве, наедине с природой, погружённый в свои мысли на протяжении всей жизни - он становится асоциальным,  он теряет навыки общения с другим человеком, с людьми. Порой связь с природой замещает ему социальную жизнь, но очень часто такой одинокий образ жизни привод к частым депрессиям и неудовлетворению своей жизнью. Следовательно, одиночество полезно для человека тогда, когда оно является не постоянным, а временным. 

Одиночество и любовь

Многие, говоря об одиночестве, имеют в виду отсутствие близкого и любимого человека. Подобное одиночество рождает  ощущение огромного количества эмоций и мыслей, с которыми хочется поделиться с тем, кто очень нужен, но его нет. Да, это ощущение часто влияет на настроение человека, способствует депрессиям, но оно также способно побуждать человека на творчество. Только  задумайтесь о том, сколько удивительных музыкальных шедевров, красивейших полотен было создано человеком в момент одиночества.

Одиночество - это когда кажется, что никто не может понять, когда весь мир сужается и становится невероятно мал, когда возникает ощущение, что твои мысли интересуют лишь тебя. С другой стороны, одиночество - это состояние, когда появляется желание творить, когда получаешь наслаждение от тишины, когда хочется просто погрузиться в свой внутренний мир.
 

Наслаждение одиночеством

Да, одиночеством можно насладиться. Каким образом? Наедине с самим собой можно писать свои мысли в дневник, создавать книгу. Если же письменная форма выражения мыслей не очень близка – можно выбрать рисование или же музыку. А можно просто заниматься любованием природы – растительного и животного мира. Или же выбрать фотографирование, также требующее определенного уровня сосредоточения. Так же это может быть рукоделие, чтение и так далее. Как это несложно понять – все зависит от индивидуальных особенностей человека, это талантов, способностей.

У каждого человека есть свой талант – то в чем он хорош, что приносит удовольствие. Просто нужно найти свое, раскрыть себя.

Одиночество вдвоем

Уверена, что можно испытывать чувство одиночества, находясь в самом шумном и многолюдном  месте  или в окружении близких или рядом с одним человеком. Думаю, что у всех были такие моменты.

Что делать, когда одиночество овладело сразу двумя людьми? Такое бывает, это же естественное чувство. Что ж в этом случае хорошо, если у этих людей есть общие интересы, вкусы. Так можно вместе погрузиться в музыкальную стихию – послушать вместе концерт. Это очень сближает.

Есть и совершенно альтернативное решение – просто насладиться молчание. Недаром же говорят, что молчание – это золото. Есть такие ситуации и моменты, когда слова становятся лишними, а нами руководят взгляды, жесты, мимика.     

Итак, подведем итог. Так как же справиться с одиночеством? Думаю, что ответ очень прост - от него не надо спасаться или избавляться - его просто нужно пережить. Испытывая одиночество, постарайтесь насладиться им, в нем есть свои плюсы.  Варианты получения наслаждения от одиночества зависят от вас. Они могут быть совершенно не такими, которые были упомянуты ранее, это может быть нечто совсем индивидуальное.  Но это и замечательно, ведь таким путем человек открывает какие-то новые грани, узнает нечто новое о себе, заниматься саморазвитием личности.

Задумайтесь, что бы было, если бы одиночества не существовало? Тогда не существовало бы и  творчества, определенного рода эмоций, не было бы возможности раскрыть себя, погрузиться в себя. Было бы так скучно, не так ли?   



Источник: znaikak.ru
Автор:
Голосов: 0 Общая оценка: 0.0 Просмотров: 8528
Оцените эту статью:  
   Распечатать





Ошибка в тексте? Выдели ее мышкой! И нажми Ctrl+Enter.

Для того , чтобы оставить здесь комментарий, необходимо зарегистрироваться на сайте.






"Мисс Россия – 2017" Полина Попова


Samsung Galaxy S8


«Мисс Вселенная 2017» - Ирис Миттенар (Франция)


MacBook Pro 2016


Камера GoPro 5


iPhone 7 и 7 Plus

 
 

Статьи сегодня:

Как пользоваться qr кодом на Android
Что такое QR код, как пользоваться им, и для чего ...
Как сделать алкогольный арбуз дома?
Летняя пора богата фруктами и ягодами. Часто ...
Как легко и просто ухаживать за одеждой: 15 доступных лайфхаков на каждый день
Каждый день мы сталкиваемся с необходимостью ...
Как правильно хранить черешню в домашних условиях?
Спелые и сочные ягоды черешни приходятся по ...
Как правильно приготовить пасту для шугаринга в домашних условиях?
Многие девушки предпочитают бороться с нежелательными ...
Как снять жвачку с волос без потери локонов?
Даже у взрослых может появиться такая неприятность, ...
Как купить подлинную монету 25 рублей
С течением времени даже самые обычные предметы ...
Как сохранить прохладу в комнате без кондиционера?
Лето ждут многие из нас. Жара не так чувствуется ...
Как правильно поступить, если обгорел на солнце?
В период отпусков многие отдыхают возле моря. ...
Как получить и зачем нужна справка об эпидокружении
Для полноценного развития ребенка просто необходимо ...

Смотрите также:

Как побороть в себе жадность
У каждого человека есть какая-то вещь, которой он хочет владеть беспрекословно ...
Как справиться с изменой любимого человека
 Согласно статистическим исследованиям, проведенным ...
Как бороться с одиночеством и найти своего человека?
 Многие из нас, независимо от пола, достигая ...
Как вести себя с самовлюбленным человеком?
Самовлюбленных людей мало кто любит, но тем ...
Как найти парня
Практически каждой девушке когда-то на вопрос ...


YouTube канал про Apple

ВОПРОСЫ - ОТВЕТЫ


НОВЫЙ ПОДКАСТ

Как Элвис Пресли стал королем рок-н-ролла
В истории музыки есть имена, прочно ассоциирующиеся ...

Все подкасты


ТЭГИ

2014 быстро вес весна вещи волосы выглядит выглядят дача декор деньги дети диета дом дома домашних жизнь здоровье избавиться избежать интерьер использовать как квартира костюм купить кухня легко лето мебель мода модные можно написать научить необычные носить одежда осень отношения оформить питание подготовить подобрать провести работа ребенку ремонт свадьба своими свой создать сохранить справиться стиль тренды украсить условиях уход хранить

Не нашли ответа?
Спросите нас, как…


Письма читаем регулярно,
ищите ответы в соответствующей рубрике.