Как создать уют в спальне при помощи света
19217
| | | | |

                       

ДОМ И СЕМЬЯ / Декор и дизайн интерьеров

Поиск по сайту



Как создать уют в спальне при помощи света

Вернуться к списку статей

Просмотров: 2056

AAA + -




Сон является важной составляющей режима дня человека. Ведь только во сне наш организм способен восстановиться для нового дня. А от того, насколько качественно пройдет этот процесс и будет напрямую зависеть ваше состояние. Но на качество сна влияют множество факторов, в том числе и то, как устроено освещение. Правильная организация света позволяет сделать интерьер спальни не только уютным, но и стильным, а время, проведенное в ней, будет приносить только положительные эмоции. Как результат вы будете получать приятный отдых и здоровый и крепкий сон, во время которого восстанавливаются жизненные силы всего организма.

 Чтобы создать комфортные условия в своей спальне, вам нужна не только отличная удобная кровать двуспальная с ортопедическим матрасом, которая отлично впишется в интерьер и подарит вам сладкие сны. Конечно, кровать очень важная составляющая уютной спальни, но также важны и другие мелкие детали. В первую очередь спальную комнату необходимо обеспечить хорошим естественным освещением, чтобы солнечные лучи проникая в помещение не просто освещали его, но также и убивали вирусы и микробы, присутствующие внутри помещения, оберегая таким образом организм от различных заболеваний. Поэтому не стоит затенять спальню тяжелыми шторами, в особенности в пасмурную погоду. Если помещение будет светлым и иметь зеркала, то свет сможет заполнять комнату, попадая даже в самые удаленные уголки.

 Стоит позаботиться и о основном искусственном освещении. Оно должно быть мягким и рассеивающим. Прекрасно подойдут для этих целей люстра или точечные светильники, распределенные равномерно по всему периметру потолка. В качестве дополнительного освещения можно использовать настольные лампы на прикроватных тумбочках, точечные светильники над шкафом или туалетным столиком, настенные бра и подвесные лампы. Купить настенные бра мы рекомендуем в ТопСвет. Широкий ассортимент магазина и низкие цены приятно удивят Вас.

Но чтобы спать крепко и сладко и видеть только приятные сны, спать стоит в полной темное, при выключенных светильниках. Это особенно важно для здоровья вашего организма, поскольку в темноте вырабатывается гормон мелатонин, отвечающий за здоровый полноценный сон. Его дефицит будет не только портить ваш сон, но и может вызвать сбои во всех системах организма.



Источник: znaikak.ru
Автор:
Голосов: 0 Общая оценка: 0.0
Оцените эту статью:  
   Распечатать



Ключевые слова:

создать, уют



Ошибка в тексте? Выдели ее мышкой! И нажми Ctrl+Enter.

Для того , чтобы оставить здесь комментарий, необходимо на сайте.






Куриное яйцо из Instagram, которое собирает млн. лайков


iPhone XS и XS Max


Талисман ЧМ-2018 года по футболу - Забивака!


Логотип ЧМ-2018 по футболу


Новая купюра номиналом 2000 рублей


Apple iPhone X

 
ЗнайКак в соцсетях:
    

 

Статьи сегодня:

Как выбрать подарков папе на 23 февраля
Скоро наступает 23 февраля. Отцы и деды жду подарков ...

Смотрите также:

Как создать экостиль в своей квартире?
С наступлением зимы наше общение с природой резко ограничивается.
Как с помощью нехитрых способов сделать дом уютным
Уют в доме – это не свежий ремонт и дорогая ...
Как создать осенний настрой в интерьере: эксклюзивный настенный венок, тиснение
Привнести осеннее настроение в интерьер очень ...
Как создать осеннее настроение в интерьере: цветочные «тыквы»
Вдохновленные осенним настроением декоративные ...
Как создать иллюзию старой краски
Любой, кто затевает ремонт в доме, желает сменить ...


Центр ЭКО -
«Поколение НЕКСТ»

ВОПРОСЫ - ОТВЕТЫ


ТЭГИ

2014 быстро вес весна вещи волосы выглядят дача декор деньги дети диета дом дома домашних жизнь здоровье избавиться избежать интерьер использовать как квартира костюм купить кухня легко лето мебель мода модные можно написать научить необычные носить одежда определить осень отношения питание подготовить понять похудеть провести работа ребёнку ремонт своими свой создать сохранить справиться стиль тренды украсить условиях уход хранить цветы

Не нашли ответа?
Спросите нас, как…


Письма читаем регулярно,
ищите ответы в соответствующей рубрике.