Как создать уют в спальне при помощи света
19425
| | | | |

                       

ДОМ И СЕМЬЯ / Декор и дизайн интерьеров

Поиск по сайту



Как создать уют в спальне при помощи света

Вернуться к списку статей

Просмотров: 2158

AAA + -




Сон является важной составляющей режима дня человека. Ведь только во сне наш организм способен восстановиться для нового дня. А от того, насколько качественно пройдет этот процесс и будет напрямую зависеть ваше состояние. Но на качество сна влияют множество факторов, в том числе и то, как устроено освещение. Правильная организация света позволяет сделать интерьер спальни не только уютным, но и стильным, а время, проведенное в ней, будет приносить только положительные эмоции. Как результат вы будете получать приятный отдых и здоровый и крепкий сон, во время которого восстанавливаются жизненные силы всего организма.

 Чтобы создать комфортные условия в своей спальне, вам нужна не только отличная удобная кровать двуспальная с ортопедическим матрасом, которая отлично впишется в интерьер и подарит вам сладкие сны. Конечно, кровать очень важная составляющая уютной спальни, но также важны и другие мелкие детали. В первую очередь спальную комнату необходимо обеспечить хорошим естественным освещением, чтобы солнечные лучи проникая в помещение не просто освещали его, но также и убивали вирусы и микробы, присутствующие внутри помещения, оберегая таким образом организм от различных заболеваний. Поэтому не стоит затенять спальню тяжелыми шторами, в особенности в пасмурную погоду. Если помещение будет светлым и иметь зеркала, то свет сможет заполнять комнату, попадая даже в самые удаленные уголки.

 Стоит позаботиться и о основном искусственном освещении. Оно должно быть мягким и рассеивающим. Прекрасно подойдут для этих целей люстра или точечные светильники, распределенные равномерно по всему периметру потолка. В качестве дополнительного освещения можно использовать настольные лампы на прикроватных тумбочках, точечные светильники над шкафом или туалетным столиком, настенные бра и подвесные лампы. Купить настенные бра мы рекомендуем в ТопСвет. Широкий ассортимент магазина и низкие цены приятно удивят Вас.

Но чтобы спать крепко и сладко и видеть только приятные сны, спать стоит в полной темное, при выключенных светильниках. Это особенно важно для здоровья вашего организма, поскольку в темноте вырабатывается гормон мелатонин, отвечающий за здоровый полноценный сон. Его дефицит будет не только портить ваш сон, но и может вызвать сбои во всех системах организма.



Источник: znaikak.ru
Автор:
Голосов: 0 Общая оценка: 0.0
Оцените эту статью:  
   Распечатать



Ключевые слова:

создать, уют



Ошибка в тексте? Выдели ее мышкой! И нажми Ctrl+Enter.

Для того , чтобы оставить здесь комментарий, необходимо на сайте.






Первое истинное изображение Черной дыры


Samsung Galaxy Fold


Куриное яйцо из Instagram, которое собирает млн. лайков


iPhone XS и XS Max


Талисман ЧМ-2018 года по футболу - Забивака!


Логотип ЧМ-2018 по футболу

 
ЗнайКак в соцсетях:
    

 

Статьи сегодня:

Как помочь детям найти себе друзей
Часто, школьная жизнь сопровождаются различными ...
Как сделать скриншот экрана с прокруткой на Android и iOS: топ-5 приложений
Неважно, используете ли вы Android или iOS, так как ...
Как выбрать парфюм Montale Soleil de Capri – солнечное настроение во флаконе
Soleil De Capri – изысканный аромат, выпущенный в ...
Как выбрать надёжную входную дверь
Для многих покупателей выбор двери в квартиру ...
Как установить антирекламу для Google Chrome
В данной записи будет подробным образом рассмотрена ...
Как нетрадиционно отдохнуть: 5 умопомрачительных ледяных отелей
Большинство туристов выбирают традиционные ...
Как скачать видео TikTok на Android
TikTok (ранее Musical) - одно из самых популярных приложений ...
Как стать уверенным в себе и повысить самооценку
Многие люди задаются вопросом: «Как стать ...
Как и зачем формировать хорошую кредитную историю
В России история кредитования формируется с ...
Как сделать ремонт электрочайника своими руками
Большинство чайников производятся в Китае, с ...

Смотрите также:

Как создать экостиль в своей квартире?
С наступлением зимы наше общение с природой резко ограничивается.
Как с помощью нехитрых способов сделать дом уютным
Уют в доме – это не свежий ремонт и дорогая ...
Как создать осенний настрой в интерьере: эксклюзивный настенный венок, тиснение
Привнести осеннее настроение в интерьер очень ...
Как создать осеннее настроение в интерьере: цветочные «тыквы»
Вдохновленные осенним настроением декоративные ...
Как создать иллюзию старой краски
Любой, кто затевает ремонт в доме, желает сменить ...



ВОПРОСЫ - ОТВЕТЫ


ТЭГИ

быстро вес весна вещи волосы выглядят дача декор деньги дети диета дом дома домашних жизнь здоровье избавиться избежать интерьер использовать как квартира костюм купить кухня легко лето мебель мода модные можно написать научить необычные носить одежда определить осень отношения питание подготовить понять похудеть провести работа ребёнку ремонт сад своими свой создать сохранить справиться стиль тренды украсить условиях уход хранить цветы

Не нашли ответа?
Спросите нас, как…


Письма читаем регулярно,
ищите ответы в соответствующей рубрике.