Как сохранить красоту зоны декольте

Дом и семья

Ухаживать за кожей на шее и в зоне декольте стоит как можно раньше. Регулярный уход замедлит процесс старения.

Как сохранить красоту зоны декольте

КАК УХАЖИВАТЬ ЗА ШЕЕЙ

1. Ходите прямо, расправив плечи.

2. Регулярно делайте контрастные поливания для шеи холодной и горячей водой.

Таким образом вы тонизируете мышцы шеи. Также можете протирать кожу лица кубиком льда, при этом не забывая о зоне декольте!

Но помните людям с заболеваниями щитовидной железы подобные поливания противопоказаны. Такое агрессивное влияние на кожу может спровоцировать обострение заболеваний.

3. После умывания наносите крем на зону шеи.

Как сохранить красоту зоны декольте

4. Пару раз в неделю делайте специальную гимнастику для шеи, она состоит из трех упражнений.

Первое упражнение

Наклоните голову к плечу и с этой позиции посмотрите на противоположное плечо. Повторите упражнение 10 раз.

Второе упражнение

Выдвигайте подбородок вперед и назад несколько раз подряд.

Третье упражнение

Зажмите зубами карандаш и попробуйте написать что-не будь в воздухе.

5. Ухаживайте за шеей и зоной декольте с помощью соляного раствора.

Как сохранить красоту зоны декольте

Для его приготовления разведите морскую соль или обычную в воде, с расчётом 1 столовая ложка на литр воды. После чего смочите полотенце в растворе и похлопайте им по шее несколько раз.

Выполняйте эту процедуру легко и не слишком интенсивно, поскольку существует риск, что мышцы шеи могут проседать.

Похожие статьи

Оцените статью
ЗнайКак.ру
Добавить комментарий