Предыдущую часть читайте в статье "Как сделать ножки красивыми. Часть 1."
.jpg)
Проблема 4: Явно выделяющиеся вены
Возможно, вы заметили несколько бледных волнистых линий вокруг ваших лодыжек несколько лет назад? А теперь видите голубые линии, как разросшиеся в дикой природе кудзу, расползающиеся под коленями и вокруг бедер. Для того чтобы избавиться от них, у вас есть несколько способов, в зависимости от типа вен, с которыми вы имеете дело – и каждый из них требует назначения врача.
Маленькие паучки: самые тонкие вены можно уничтожить при помощи диодного лазера, АИГ(а) или V-beam. Луч уничтожит стенки вен (по ощущениям будет как несколько быстрых шлепков резинкой), после чего в течение двух недель эти сосудики исчезнут. Понадобится около трех процедур (по 300-400 долларов каждая).
Гладкие волны: когда вена достаточно большая, чтобы в нее можно было вставить малую иглу, склеротерапия – это самый эффективный вариант. Раствор вводится в конкретную вену, чтобы разрушить и полностью ее убрать; остатки вены тело абсорбирует в течение нескольких последующих недель. Для малых вен используют глицерин, для крупных соляной раствор или смесь с сульфатом натрия, комментирует Нил Седик (Neil Sadick), доктор медицинских наук, профессор дерматологии в Пресвитерианском госпитале в Нью-Йорке и медицинском центре Weill Cornell. В месте введения может немного жечь в течение примерно пяти минут, говорит Хейди Уолдорф. Когда обрабатываются крупные вены, иногда они остаются немного болезненными – похоже на боль в мускулах – примерно день или около того. Две-три процедуры требуется в среднем, и перед тем, как наступит улучшение, вены обычно выглядят хуже (около месяца). Стоимость процедуры: 300-500 долларов.
Липкая выпуклость: когда вены выходят наружу, доктора рекомендуют «внутривенное закрытие», процедуру, проводимую под локальной анестезией, во время которой радиочастотное или лазерное волокно вставляется в вену; далее применяется энергия, чтобы нагреть стенки сосудов, вызывающая их разрушение. Одной процедуры достаточно, но она может стоить от 3500 до 6000 долларов за ногу (как правило, врачи обрабатывают по одной ноге за раз). Большинство пациентов ощущают давление и жжение в течение пяти минут из 30-ти минутной процедуры, сообщает сосудистый хирург Норманн Шидекель (Norman Chideckel), доктор медицины. После процедуры вам придется носить компрессионные чулки и потерпеть некоторый дискомфорт (достаточно мягкий, чтобы его можно было снять при помощи Адвила) в течение нескольких дней.
Проблема 5: Комки, выпуклости и впуклости
Ямочки на некоторых частях тела могут быть восхитительными. Но, скорее всего, очаровано ворковать по поводу ваших – на ногах – вы не станете. Целлюлит – реальный жизненный факт для 90% людей на планете, и на текущий момент не так уж много мы можем с ним сделать. «Целлюлит – это не просто обычный бесформенный жир, который вы можете обнаружить на своем животе», говорит Ранелла Хирч. «В бедренной зоне у женщин находятся волокнистые полосы тканей под поверхностью кожи, создающие подобие поля для игры в крестики-нолики. Любой жир выталкивается наверх – над этой, образованной полосами клеткой, — что и вызывает комки и ямочки».
Несколько высокотехнологичных устройств, одобренных FDA, помогут со временным сократить проявления целлюлита (точных данных относительно того, как долго продлиться эффект, нет). Наиболее многообещающие на текущий момент – это аппараты VelaShape (сочетающий в себе радиочастотное воздействие и энергию инфракрасных лучей, всасывание и механический массаж) и SmoothShapes (гибрид лазера, света, массажа и всасывания). Большинство врачей утверждают, что серия таких процедур значительно разгладит выпуклости и впадины – но постоянно-периодическое их повторение необходимо. VelaShape требует повторных процедур каждые три-шесть месяцев, SmoothShapes по крайней мере 1 раз в год. «Вам определенно придется повторять визиты, без видимого конца на горизонте», заявляет Хейди Уолдорф, которая именно из-за этого не предлагает подобное лечение в своем заведении. «Но если ваш целлюлит по-настоящему беспокоит вас, и у вас бесконечно много времени и денег…» (4 еженедельных процедуры на VelaShape обойдутся вам в 2000 долларов; цена за серию из восьми процедур на SmoothShapes – профессионалы рекомендуют посещать их по две недели в месяце – варьируется от 2400 до 3400 долларов).
Липосакция – это метод, решающий проблему в один заход, но даже такая инвазивная процедура не обязательно поможет с избавлением от целлюлита. «Иногда она помогает, иногда нет, а иногда она еще ухудшает целлюлит», говорит Уолдорф. Вы можете отсосать некоторую часть жира, но вы не сумеете ничего сделать с волокнистыми лентами, создающими ямки на коже (Еще именно поэтому все приседания, выпады ногами и поднятие ног в мире не помогут справиться с целлюлитом).
На текущий момент врачи советуют держаться подальше от любых антицеллюлитных процедур, которые включают в себя иглы. Мезотерапия – это распространенный термин для обозначения введения фиг-знает-чего в целлюлит с целью его ликвидации. «Это неурегулированный процесс», говорит Франческа Фаско. Во время инъекционного липолиза под кожу вводятся специфические ингредиенты, которые хорошо показали себя в отношении растворения жира (во время тестов, в пробирках). «Тем не менее, поступали отчеты о некоторый ужасающих побочных эффектах», сообщает Фаско. «Методика многообещающая, и некоторые очень уважаемые врачи наблюдали за всеми стадиями, но в ближайшее время я бы никому рекомендовать ее не стала». (прим. перев. – статья 2008 года).
Актуальные антицеллюлитные крема содержат ингредиенты (как правило, кофеин или его производные), действующие как диуретики, выводящие влагу из кожи, что на несколько часов делает оную более натянутой – разглаженной (И? Втереть и быстренько сбегать на пляж?). Некоторые из этих кремов так же содержат ретинол, который помогает облагородить поверхность кожи и способен увеличить производство кожей коллагена. Со временем ретинол улучшает текстуру кожи (но не справляется с целлюлитом). Итог: практикуйте смирение, и найдите хорошую пару шорт.
Переведено из: http://www.oprah.com/style/Get-Gorgeous-Legs-How-to-Mask-Cellulite-and-Spider-Veins/
