Как сбросить лишние килограммы без запретов в еде?
18716
Медицинский центр «Андреевские больницы - НЕБОЛИТ» в г. Королев
| | | | |

                         

ДОМ И СЕМЬЯ / Здоровье и медицина

Поиск по сайту



Как сбросить лишние килограммы без запретов в еде?

Вернуться к списку статей

AAA + -

Этот вопрос интересует, пожалуй, всех людей с избыточным весом, которые испробовали уже достаточно много различных способов борьбы с ожирением, но пока что не получили желаемого результата. Изнурительные диеты – не выход. Это показывает опыт миллионов людей, которые пытались побороть лишние килограммы различными ограничениями в еде. Желаемого результата можно добиться, только используя комплексный подход.

Лучше всего совмещать правильное питание и психотерапию, которая помогает запустить процессы похудения на уровне сознания, что позволяет добиться выраженного эффекта за сравнительно короткие сроки. Чтобы худеть правильно, под присмотром специалистов, желательно найти авторитетный специализированный центр, который сделал жизнь легче (в прямом и переносном смысле) для многих. Одним из таких учреждений, пользующихся хорошей славой, является центр снижения веса «Доктор Борменталь». Здесь используются прогрессивные методики комплексной борьбы с проблемой избыточного веса у людей разных полов, возрастов и образов жизни. В основе методики, которая используется в данном центре, лежит принцип совмещения психологической коррекции и изменения образа жизни и привычек в питании. Для каждого пациента в отдельности разрабатывается индивидуальная система правильного питания, которая обеспечивает организм всеми необходимыми питательными веществами, витаминами и минералами, но способствует уменьшению массы тела.

Психологическая компонента комплексной программы потери веса предполагает коррекционную работу над сознанием. Очень часто бывает так, что главной причиной набора веса является психическое расстройство, даже лёгкой формы. Банальный стресс или перманентная депрессия может стать причиной постоянных попыток «заесть» своё плохое настроение, попытаться восстановить нормальное расположение духа с помощью вкусной еды. Однако еда не способна решить психологических проблем, зато она способна прибавить объёма в талии и бёдрах. Так зачастую и происходит. И чтобы начать эффективно худеть, необходимо, прежде всего, «почистить» сознание от неправильных мыслей, с чем может справиться только профессиональный психолог. Систематические сеансы психологической коррекции дают результат уже спустя несколько недель. И в сочетании с правильным режимом и рационом питания, они способны дать мощный толчок радикальной потере лишнего веса.



Источник: znaikak.ru
Автор:
Голосов: 0 Общая оценка: 0.0 Просмотров: 2244
Оцените эту статью:  
   Распечатать





Ошибка в тексте? Выдели ее мышкой! И нажми Ctrl+Enter.

Для того , чтобы оставить здесь комментарий, необходимо зарегистрироваться на сайте.






Талисман ЧМ-2018 года по футболу - Забивака!


Логотип ЧМ-2018 по футболу


Новая купюра номиналом 2000 рублей


Apple iPhone X


"Мисс Россия – 2017" Полина Попова


Samsung Galaxy S8

 
 

Статьи сегодня:

Как выбрать хороший саженец яблони. Правила посадки
От того, насколько качественный саженец вы приобрели, ...
Как выбрать стильный рюкзак
Если вы не представляете свою жизнь без путешествий, ...
Как выбрать гибкие окна для террасы - все, что нужно знать
Все больше людей предпочитают для террасы и ...
Как легализовать перевод документов?
Перестройка, падение железного занавеса, демократизация ...
Как определяют условия труда в ближайшем будущем?
Инфографику предоставила Wrike - Управление Разработкой ...
Как сохранить здоровье глаз
Даже если человек не заботится о своем здоровье, ...
Как выполнить отделку фасада дома различными материалами
Современные здания строятся из различных материалов, ...
Как учить живой разговорный английский? 7 работающих советов
Мы начнем нашу статью сразу без долгого вступления. ...
Как воспользоваться сайтом «Островок.ру», если нужно забронировать отель
Как часто вы выезжаете на отдых? В современном ...
Как мы выбираем модные мужские часы - полезные советы
Известные производители, пытаясь произвести ...

Смотрите также:

Как выбрать самую вкусную диету
Тема достаточно интересная но в то же время найти решение для себя иногда ...
Как бороться с похмельем: мифы и реальность. Часть 1.
Урон нанесен. Вы пытаетесь подлечить поврежденный ...
Как бороться с похмельем: мифы и реальность. Часть 2.
Мы продолжаем рассказывать, как те или иные средства, ...
Как выбрать натуральное средство от приливов (менопауза и не только)
Если Вы проходите через менопаузу и не испытываете ...
Как понять, из-за каких продуктов происходит «закисление» организма. Ацидоз.
Когда определение «кислый» употребляется ...


SEO Интеллект - продвижение сайтов

ВОПРОСЫ - ОТВЕТЫ


ТЭГИ

2014 быстро вес весна вещи волосы выглядят дача декор деньги дети диета дом дома домашних жизнь здоровье избавиться избежать интерьер использовать как квартира костюм купить кухня легко лето мебель мода модные можно написать научить необычные носить одежда определить осень отношения питание подготовить понять похудеть провести работа ребенку ремонт своими свой создать сохранить справиться стиль тренды украсить условиях уход хранить цветы

Не нашли ответа?
Спросите нас, как…


Письма читаем регулярно,
ищите ответы в соответствующей рубрике.