Как продлить загар на теле: советы и рекомендации

Дом и семья

Приехав из отпуска, хочется сохранить не только воспоминания о нем, но и загар. Красивый бронзовый оттенок кожи делает девушек привлекательнее и загадочней. Поэтому сайт «ЗнайКак.ру» собрал для вас самые важные советы и небольшие хитрости, чтобы загар остался на коже до самой зимы.

Как бы это не прозвучало странно, но прежде всего, необходимо правильно загорать и использовать для этого солнцезащитные средства.  Они защищают кожу от вредных лучей солнца, но при этом делают загар равномерным, и увеличивают его стойкость. Но чтобы воспользоваться такой особенностью косметики, необходимо правильно его подобрать в зависимости от фототипа кожи и вашего возраста. Так же, если вы только начали загорать, то используйте крем или молочко с максимальным фактором защиты. В следующие дни постепенно снижайте его процент. Но для лица, наоборот – повышайте.  

Как продлить загар на теле: советы и рекомендации

Кроме того, следует учесть важные советы во время пребывания на солнце. В первый день на пляже проводите не более 15 минут, постепенно увеличивайте время до часа. При этом в зависимости от климата выбирайте время для загара. Так в умеренном климате категорически не рекомендуется загорать с 11 до 16 часов. В остальное время можно находиться под солнцем. А вот в странах с жарким климатом уже с 9 часов нельзя выходить на пляж и до 17.00.   

В воде, как и с ней на коже, можно значительно быстрее загореть и даже обгореть. Поэтому после купания обязательно насухо вытирайтесь полотенцем. Не забывайте о «средствах защиты» таких, как солнечные очки, шляпа и бальзам для губ с SPF.

Во время загорания каждые 10 минут переворачивайтесь на другую сторону. Но лучше всего как можно больше двигаться, чем лежать на пляже.  

Какой бы стойкий солнцезащитный крем не был, наносите новый его слой на кожу каждые 40 минут и после купания. При чрезмерном потоотделении, мажьте крем чаще, если иного не указано в инструкции к косметическому средству.

Как продлить загар на теле: советы и рекомендации

Самое лучшее время для получения стойкого загара – это пасмурный день. Поэтому не стоит находиться в номере, когда солнышко спряталось.

Но и после пляжа стоит учесть следующие советы для закрепления загара и его сохранения. Как только вы вернулись с улицы в отель, то сразу примите душ. Так вы смоете морскую соль с кожи, которая может стать причиной шелушения.

Если вы решили сделать маски для лица или тела, тогда не стоит добавлять в них лимон, огурец и любые молочные продукты. Эти ингредиенты в маске отбелят кожу, что уберет загар. Вместо них используйте чай или морковный сок.

Не забывайте об увлажнении кожи. Чрезмерная ее сухость приведет к шелушению, а значит – к потере загара.

Как продлить загар на теле: советы и рекомендации

Но и питание может либо усилить загар, либо препятствовать ему. Так для сохранения и продления загара кушайте больше таких фруктов, как персики, абрикосы, яблоки и любые цитрусовые. А так же употребляйте помидоры, тыкву, морковь, красный сладкий перец. Не отказывайтесь от блюд с морепродуктами и мяса.

Следуя таким простым правилам, вы сможете сохранить свой загар после отпуска на более длительный период, и может даже до зимы!

Оцените статью
ЗнайКак.ру
Добавить комментарий