Как приучить ребенка к овощам
19217
| | | | |

                       

ДЕТКИ / Беременность и дети

Поиск по сайту



Как приучить ребенка к овощам

Вернуться к списку статей

Просмотров: 2737

AAA + -




Для многих мам стоит остро проблема того, что их малыши совершенно отказываются кушать овощи и различные блюда из них. Ведь это очень важно, что бы растущий организм ребенка употреблял свежие овощи, т.к в них содержится уйма витаминов и минералов, которые так необходимы детям. Однако решить эту проблему можно, без слез и криков.

Не следует насильно заставлять своего ребенка кушать овощи или супы из овощей, т.к этим вы мало того, что совершенно ничего не добьётесь, так еще и разовьёте навсегда ненависть у ребенка к этим блюдам.

Попытайтесь сделать так, что бы ребенку самому было интересно попробовать блюдо из овощей. Например, можно весьма оригинально украсить стол или выложить овощи на тарелки необычным способом, в виде какого-нибудь зверька. Если вы предложите попробовать такое блюдо своему малышу, то он, скорее всего от него не откажется.

Все детки очень любят оладушки, и на этом можно сыграть. Приготовьте оладьи из овощей: из моркови или тыквы. Такое блюдо ребенок с удовольствием захочет попробовать.

Доказано, что большинство детей отпугивает, как пахнут вареные овощи. Тогда предложите своему чаду свежие и ароматные овощи.  Дайте своему малышу свежую морковку, капусту или огурчик, и пусть он их погрызет. Да и в любом случае свежие овощи намного полезней будут для ребенка в сыром виде, нежели в вареном.

Очень хорошо будет развития любви к овощам у ребенка, если у вас будет собственная дача с огородиком. Всегда привлекайте своего ребенка вам помогать, пусть он видит, как растут овощи, пусть он что-то  добавляет от себя. Наверняка ребенку очень захочется опробовать те овощи, которые выросли именно е него на глазах, или которым он помогал прорастать. Да и самый главный плюс – это то, что в таких овощам намного больше полезных свойств в отличии от тех, которые вы приобретаете в магазине или на любом рынке.

Так же подавайте ребенку личный пример. Ведь малыши так любят все повторять за взрослыми. Кушайте сами овощи при вашем ребенке, и он обязательно захочет это попробовать.

Однако, если вы испробовали все вышеперечисленные способы, а ваш малыш все равно категорически отказывается кушать овощи, то ни в коем случайте не заставляйте его их есть. На время перестаньте пытаться что-то сделать, со временем ваш малыш все равно захочет их попробовать или сам начнет кушать. Не переживайте, что он не получит необходимые витамины, существует много другой пищи, которая поможет вашему ребеночку вырасти сильным и здоровым.

Когда он повзрослеет, вы можете просто побеседовать с ним на пользу того, как полезны овощи для его организма и ка кони ему необходимы. Это может сработать



Источник: znaikak.ru
Автор:
Голосов: 1 Общая оценка: 5.0
Оцените эту статью:  
   Распечатать



Ключевые слова:

овощи, питание, приучить, ребенок



Ошибка в тексте? Выдели ее мышкой! И нажми Ctrl+Enter.

Для того , чтобы оставить здесь комментарий, необходимо на сайте.






Куриное яйцо из Instagram, которое собирает млн. лайков


iPhone XS и XS Max


Талисман ЧМ-2018 года по футболу - Забивака!


Логотип ЧМ-2018 по футболу


Новая купюра номиналом 2000 рублей


Apple iPhone X

 
ЗнайКак в соцсетях:
    

 

Статьи сегодня:

Как выбрать подарков папе на 23 февраля
Скоро наступает 23 февраля. Отцы и деды жду подарков ...

Смотрите также:

Как приучить ребенка к горшку
Приучение ребенка к горшку – одна из главных задач...
Как накормить витаминами упрямого ребёнка
Яблоку он предпочтет котлету. Арбуз мигом обменяет на тарелку вермишели.
Как приучить ребенка к порядку: основы и нюансы
Что такое ребенок в доме – знает каждая мама. ...
Как помочь ребенку-инвалиду адаптироваться в обществе
Вопрос адаптации любого ребенка в обществе довольно ...
Как отучить ребенка кусаться
В Вашей семье неожиданно объявился маленький ...


Центр ЭКО -
«Поколение НЕКСТ»

ВОПРОСЫ - ОТВЕТЫ


ТЭГИ

iPad боязнь буквы воспитание выходные детская детский документы досуг игр интеллект карандаши качели коляска компактно королева крема кровати кроватку кружки куртку малыш меню молока мультфильм мыло начинать необычно новорожденного новорожденный объяснить песок плавать подросток порядок появление правила правильное предупредить приобщить проблемы простую развивающие Расшифровать ребенком ребенок ребёнка резинки родителям рот садик самооценка смесь собственными способы стирать уголок учить чувства школе

Не нашли ответа?
Спросите нас, как…


Письма читаем регулярно,
ищите ответы в соответствующей рубрике.