18423
| | | | |

                           

ДОМ И СЕМЬЯ / Здоровье и медицина

Поиск по сайту



Как предупредить развитие заболеваний ЖКТ

Вернуться к списку статей

AAA + -






ЖКТ – это желудочно-кишечный тракт или система организма человека, которая призвана отвечать за процессы пищеварения. Если верить статистике, то заболевания именно данных органов сегодня встречаются чаще всего. Для того чтобы предупредить их развитие, необходимо полностью или частично исключить причины, которые могут всячески способствовать образованию нарушений и патологий. 

О том, как эффективно организовать процесс лечения, в разрезе каждого отдельного заболевания, можно почитать на сайте www.ozhivote.ru.

Чаще всего ЖКТ страдает от перенесенных ранее инфекций, также источником проблем может стать поражение кишечника паразитами. Кроме того, не стоит «списывать со счетов» генетическую предрасположенность человека к такого плана недугам. Если проходить длительное лечение сильнодействующими препаратами на основе химии, то вероятность поражения слизистой очень велика. Медикаментов, которые могут негативным образом воздействовать на нормальную работу ЖКТ очень много, в основном сюда относятся различные антибиотики и анальгетики.

Причиной проблем с желудочно-кишечным трактом также может стать постоянное нахождение человека в состоянии стресса или нервного напряжения. Очень важно поддерживать свое психо-эмоциональное состояние в норме.

Естественно предположить, что залогом четкой работы системы является также правильное здоровое питание. В употребляемом ежедневном рационе должно быть достаточно витаминов и полезных микроэлементов. Не стоит забывать и про чистую питьевую воду.

Если есть желание нормализовать работу ЖКТ, то следует задуматься на предмет избавления от вредных привычек. К таким в первую очередь стоит отнести курение и злоупотребление алкогольными напитками. Последние способны не только негативным образом отразиться на слизистой, но и повлиять на нормальную работу почек и печени.

Чтобы чувствовать себя здоровым, очень важно жить в городе с хорошей экологией.  Грязный воздух, обилие вредных паров, употребление плохо очищенной воды – это серьезные враги ЖКТ. Тем, кто постоянно страдает от расстройств, желательно задуматься о смене места жительства или о том, чтобы чаще выезжать на отдых. 

«Плохие» продукты, которые перенасыщены консервантами, красителями и вредными пестицидами также следует отнести к разряду табу. К недругам ЖКТ можно причислить и систематическое переедание.

Старайтесь заботиться о собственном здоровье и делать это своевременно.

 


Источник: znaikak.ru
Автор:
Голосов: 0 Общая оценка: 0.0 Просмотров: 607
Оцените эту статью:  
   Распечатать





Ошибка в тексте? Выдели ее мышкой! И нажми Ctrl+Enter.

Для того , чтобы оставить здесь комментарий, необходимо зарегистрироваться на сайте.






Новая купюра номиналом 2000 рублей


Apple iPhone X


"Мисс Россия – 2017" Полина Попова


Samsung Galaxy S8


«Мисс Вселенная 2017» - Ирис Миттенар (Франция)


MacBook Pro 2016

 
 

Статьи сегодня:

Как найти идеальное программное обеспечение в повседневной жизни
Компьютеры уже достаточно давно вошли в нашу ...
Как правильно выбрать фарфор
Фарфоровые сервизы по-прежнему пользуются большим ...
Как стать начинающим художником за одну неделю?
Большинство людей имеют какое-то творческое ...
Как выбрать стильные и функциональные «умные» часики Smart Baby Watch Q90
Во время активного развития компьютерных технологий ...
Как выбрать модульные картины «Вид из окна»: представьте, что живете где угодно
Модульные картины «Вид из окна»: представьте, ...
Как вырастить розу в домашних условиях
Роза по праву называется королевой цветов не ...
Как покупать брендовую одежду для женщин оптом
У вас свой магазин одежды? Сформировать широкий ...
Как организовать комплексное лечение и похудение в санатории «Машук Аква-Терм»
Уникальный оздоровительный санаторий «Машук ...
Как быть, если банкомат "съел" карточку
В современное время практически все люди получают ...
Как выбрать раздвижной экран под ванну
Ванная комната должна быть не только функциональной, ...

Смотрите также:

Как предупредить расстройство речи
Ребенок одинаково подражает хорошему и плохому: четкому, красивому ...
Как предупредить появление и развитие остеохондроза?
Наиболее распространенной болезнью позвоночника после сколиоза ...
Как вылечить и предупредить грипп? Лекарства,народные средства
В осенне-зимний и даже весенний период заболеваемость гриппом повышается. При эт
Как сохранить своё здоровье?
«Кто здоровый - тот богатый, только этого не ...
Как понять, что щелочная вода (alkaline water) может сделать для нашего здоровья
Стоит ли признать, что щелочная вода – это ...


YouTube канал про Apple

ВОПРОСЫ - ОТВЕТЫ

Что скажите про Одинцово (переезд на мпж)?
Слышал ли кто-нибудь про средство от пяточной шпоры?
Хотели отложить материнский капитал на пенсию, но кажется, пора расширяться... Подскажите, можно ли материнский капитал использовать как первоначальный взнос?
МЕБЕЛЬ
Подскажите где можно купить ветеринарные препараты (Рибафлокс и Экорпит-М) в г. Уфе?

Всего вопросов задано: 1423
Всего ответов получено: 2244

Задать вопрос на тему ДОМ И СЕМЬЯ Все вопросы

НОВЫЙ ПОДКАСТ

Как Элвис Пресли стал королем рок-н-ролла
В истории музыки есть имена, прочно ассоциирующиеся ...

Все подкасты


ТЭГИ

2014 быстро вес весна вещи волосы выглядят дача декор деньги дети диета дом дома домашних жизнь здоровье избавиться избежать интерьер использовать как квартира костюм купить кухня легко лето мебель мода модные можно написать научить необычные носить одежда определить осень отношения питание подготовить понять провести работа ребенку ремонт своими свой создать сохранить справиться стиль ткань тренды украсить условиях уход хранить цветы

Не нашли ответа?
Спросите нас, как…


Письма читаем регулярно,
ищите ответы в соответствующей рубрике.