Как правильно поступить, если обгорел на солнце?
19419
| | | | |

                       

ДОМ И СЕМЬЯ / Здоровье и медицина

Поиск по сайту



Как правильно поступить, если обгорел на солнце?

Вернуться к списку статей

Просмотров: 1847

AAA + -




В период отпусков многие отдыхают возле моря. И как часто бывает, с пляжа возвращаются с покраснениями на коже. Кроме ожогов вы получаете еще усталость и плохое самочувствие. В данном случае важно правильно оценить свое состояние и принять ряд мер.

Что МОЖНО делать, когда вы получили ожоги от солнца

Первое что необходимо сделать, когда вы вернулись в номер – это принять прохладный душ. Чистая вода не только смоет все загрязнения с кожи, но и слегка успокоит покрасневшую кожу. Но при этом не следует купаться в очень холодной воде. Она может привести к спазму сосудов. Если у вас не возможности охладиться под душем, тогда намочите простыню или полотенце и укутайтесь.

Чтобы ускорить процесс восстановления клеток кожи отдохните или больше находитесь в горизонтальном положении. А для предотвращения отека ног поднимите их вверх.

Если вы сильно загорели на пляже, тогда каждое движение приводит к боли. В таком случае используйте тальк (детскую присыпку). Насыпьте ее на ткань, равномерно распределите по поверхности. Порошок уменьшит трение кожи о материал, что снизит боль.

Чрезмерное пребывание на солнце и получение ожогов приводят к обезвоживанию организма. Поэтому пейте побольше жидкости. Для восстановления водного баланса употребляйте воду без газа, холодные отвары трав и чая.

И не забывайте про компрессы. Они помогут быстро снять раздражение и покраснение на коже. Для них используйте мякоть фруктов и овощей (картофеля, огурца, помидора, клубники, арбуза и яблока). Измельчите их или помните ложкой, затем приложите на пораженный участок кожи. Если образовалось много сока, тогда пропитайте им отрезок ткани и приложите к ожогу. Так же можно сделать компрессы из настоя ромашки, календулы, липы, зеленого чая или зверобоя.

 Что НЕЛЬЗЯ делать при солнечных ожогах

Многие люди используют лед для облегчения боли на коже, что категорически нельзя делать. Кусочки льда обеспечат только временное облегчение, которое может привести к отмиранию клеток и образованию шрамов впоследствии.

Никогда не используйте для устранения ожогов спиртосодержащие растворы и водку. Кожа при солнечном поражении лишается влаги, а спирт будет сушить ее еще больше.

Так же не стоит смазывать покраснения на коже любым жиром, как и растительным маслом. Он покрывает клетки тонким слоем, который не даст клеткам дышать.   

Традиционно для устранения покраснений на коже многие используют кисломолочные продукты. Может они смогут помочь устранить жар, но так же являются благоприятной средой для размножения бактерий. А это приведет к воспалениям.

Алкогольные напитки, как и крепкий чай с кофе, способствуют обезвоживанию организма. Поэтому для сохранения влаги в клетках необходимо отказаться от употребления этих напитков.

КОГДА ОБРАТИТЬСЯ К ВРАЧУ

Чтобы не нанести своему организму большого вреда, следует вовремя обратиться за врачебной помощью. Посетить больницу необходимо при следующих симптомах:

  • кожа приобрела ярко-красный цвет или появились волдыри;
  • у вас высокая температура тела (более 38 градусов);
  • дыхание стало частым и прерывистым;
  • усилилось сердцебиение;
  • вы чувствуете сильное головокружение и боль.

Чтобы ваш отпуск не огорчили солнечные ожоги, используйте солнцезащитные средства и большую часть времени находитесь в тени. Если у вас все же появились покраснения, тогда воспользуйтесь данными советами и рекомендациями.  



Источник: znaikak.ru
Автор:
Голосов: 0 Общая оценка: 0.0
Оцените эту статью:  
   Распечатать





Ошибка в тексте? Выдели ее мышкой! И нажми Ctrl+Enter.

Для того , чтобы оставить здесь комментарий, необходимо на сайте.






Первое истинное изображение Черной дыры


Samsung Galaxy Fold


Куриное яйцо из Instagram, которое собирает млн. лайков


iPhone XS и XS Max


Талисман ЧМ-2018 года по футболу - Забивака!


Логотип ЧМ-2018 по футболу

 
ЗнайКак в соцсетях:
    

 

Статьи сегодня:

Как скачать видео TikTok на Android
TikTok (ранее Musical) - одно из самых популярных приложений ...
Как стать уверенным в себе и повысить самооценку
Многие люди задаются вопросом: «Как стать ...
Как и зачем формировать хорошую кредитную историю
В России история кредитования формируется с ...
Как сделать ремонт электрочайника своими руками
Большинство чайников производятся в Китае, с ...
Как проводится химчистка штор. Виды и преимущества
Обычная влажная чистка штор представляет собой ...
Как понять босс вы или лидер
Инфографику предоставила Wrike - Управление Инновационными ...
Как произвести обустройство домашнего спортзала
Заниматься спортом с комфортом, не имея временных ...
Как очистить легкие
Легкие насыщают кровь кислородом и выводят углекислый ...
Как завести хаски
Собака хаски – это невероятно дружелюбная ...
Как меняется эндопротезирование суставов: новые технологии
Эндопротезирование представляет собой оперативное ...

Смотрите также:

Как провести выходные с пользой
Мы ждем эти дни с нетерпением, но, когда они приходят, многие ...
Как правильно кушать грецкие орехи?
С одной стороны, орехи полезны, а с другой, у них ...
Как правильно выбрать сиделку для лежачего больного
От проблем со здоровьем не застрахован абсолютно ...
Как не получить солнечный ожог
Почти каждый из нас испытал солнечный ожог в ...
Как сделать правильно компресс
Что нам необходимо для компресса? -лечебный ...



ВОПРОСЫ - ОТВЕТЫ


ТЭГИ

быстро вес весна вещи волосы выглядят дача декор деньги дети диета дом дома домашних жизнь здоровье избавиться избежать интерьер использовать как квартира костюм купить кухня легко лето мебель мода модные можно написать научить необычные носить одежда определить осень отношения питание подготовить понять похудеть провести работа ребёнку ремонт сад своими свой создать сохранить справиться стиль тренды украсить условиях уход хранить цветы

Не нашли ответа?
Спросите нас, как…


Письма читаем регулярно,
ищите ответы в соответствующей рубрике.