Как повысить активность детей, если в зимние каникулы из-за погоды они сидят дома

Дети

В зиме можно любить многое, но бесконечные часы, когда ваши дети или вы сами, будучи ребенком, вынуждены сидеть дома, потому что у родителей нет сил отвести вас на горку, а одних не пускают, выматывают почище школы. Можно занять ребенка различными поделками и научными экспериментами, и все это хорошо, но заряд бодрости, который обычно накапливается у непосед к главному празднику года, никуда от этого не денется, десять дней неподвижного сидения у телевизора или за компьютером еще никогда пользы здоровью не приносило, а каникулы просто станут очередным разочарованием. Давайте посмотрим, что можно сделать, чтобы подвигаться дома.

1. Займитесь веселой детской йогой: найдите в Интернете картинки с простыми позами, загрузите специальное приложение на айфон или поищите видео на Ютубе (например, космическую йогу – запрос «Cosmic Yoga») и под заводную музыку бросьте ребенку вызов, что он не продержится вот в таких позах и 30 секунд! Дети всегда с огромным удовольствием исследуют возможности своего тела: это то же самое, что попытаться стоять на руках, ходить по узкому бортику или сделать колесо, только не столь травмоопасно и разрушительно в домашних условиях. Главное здесь – не подходить к делу серьезно (мол, «Это полезно, давай займемся вот такой гимнастикой!») и не назначать расписаний: пусть все будет спонтанно и весело!

2. Познакомьте детей с Твистером: специальные коврики сегодня уже можно свободно купить в Рунете, а для наших малышей это точно новинка, причем увлекательная. Тоже играйте под веселую, но не слишком громкую музыку. Главное здесь – компания в игре, чтобы ребенок не изображал «румынского гимнаста» на ковре в одиночку.

чем занять детей на зимних каникулах: познакомьте детей с Твистером

3. Отличная игра, во время которой можно всласть подвигаться, покривляться и посмеяться – это «Саймон говорит». Суть в том, что сменный ведущий может заставить играющих сделать, что угодно, пока он, собственно, ведущий, а играющие не имеют права отказаться. Естественно, нужно установить разумные ограничения, но требования скорчить вот такую рожу, прыгать, как лягушки, ухватившись за пятки, посчитать от 10 в обратном порядке, крутиться 15 секунд на одном месте, проползти на животе под столом и т. д. и т. п. точно помогут детям с удовольствием подвигаться и сжечь лишнюю энергию.

4. Организуйте охоту за сокровищами внутри квартиры или дома. Раздавайте подсказки-загадки в устной форме или нарисуйте карту, и пусть в каждом правильно определенном месте дети находят подсказку для следующего. В самом конце – хороший приз. Это очень здорово усовершенствованная наша игра в «тепло-холодно».

5. А вот эта игра – «апгрейд» нашего «Море волнуется раз». Включите детскую музыку или радиостанцию, пусть дети танцуют, а когда вы внезапно ее выключите, их задача – застыть в той позе, в которой они находились на тот момент. Кто шевельнулся – на несколько кругов становится ведущим или также на 2-3 тура берет телефон и начинает фотографировать других играющих, «замерзших» в смешных позах в процессе.

6. Существует целая категория игрушек, которая заставляет детей двигаться дома. Лучшие из них – это надувные мячи-скакалки с ручками, небольшие батуты именно для домашнего использования и балансировочные доски.

чем занять детей на зимних каникулах: резиновые шары для прыжков с ручками

чем занять детей на зимних каникулах: балансировочные доски

7. Гимнастические маты позволят вашим детям в безопасности повозиться, побороться друг с другом, покувыркаться и т. д., когда непоседы вынуждены сидеть дома. Поверьте, это будет одна из ваших лучших покупок!

8. Строительство форта и битва подушками: оптимизированное возведение замка, домика или уютного «гнезда». Пусть дети построят укрепления (без стульев и прочих травмоопасных элементов), выдайте им много небольших диванных подушек и предостаточно крупных мягких игрушек, и пусть каждый из детей, прячась за своим фортом, кидаясь подушками, пытается разрушить форт противника. Конечно, помните, что при этом все бьющиеся предметы из комнаты надо убрать!

чем занять детей на зимних каникулах: строительство форта и битва подушками

9. Надуйте детям несколько шариков – вы удивитесь, как долго ребятня может с ними играть! Отличная идея – всегда держать штук десять шариков в своем комоде. Точно также можно устроить бадминтон с шариком, выдав шебутной мелюзге маленькие ракетки, например от настольного тенниса или в принципе сложенные газеты либо картонные/пластиковые тарелки, приклеенные скотчем к деревянным кулинарным ложкам.

10. Усовершенствуйте обычные прятки вечером для более взрослых детей, затемнив квартиру или дом по максимуму, выключив свет и выдав всем играющим фонарики. Ведущий будет искать с включенным фонариком, а прячущиеся найдут подходящее место каждый со своим фонарем, а затем выключат его. Тут, конечно, опять: лучше убрать все хрупкое и бьющееся повыше или в принципе удалить с внешних поверхностей.

чем занять детей на зимних каникулах: усовершенствованные прятки с фонариками

11. Помните, что даже дома вы можете устроить своему ребенку песочницу. Главное – широкая и глубока тара и наличие муки, крупы или зерен, которых не жалко.

чем занять детей на зимних каникулах: детская домашняя песочница из муки или крупы

Оцените статью
ЗнайКак.ру
Добавить комментарий