Как полезные привычки помогут сохранить здоровую кожу?

Дом и семья

Одним из важных признаков ухоженной девушки является здоровая и красивая кожа. Чтобы добиться отличного результата, что только не применяют красавицы для ухода: скрабы, крема, тоники, лосьоны и маски. Но иногда эти все средства совсем не помогают… В чем же может быть дело?

Сайт «ЗнайКак.ру» знает все секреты о здоровой коже и какие полезные привычки могут ее сохранить. А регулярное их применение позволит Вам быть всегда прекрасными!

Экран телефона. Иногда на щеках и подбородке возникает сыпь. Мы сразу мчимся к косметологу для выяснения причины. А она может быть очень проста – Ваш мобильный телефон. Его мы часто берем немытыми руками и лежит он в разных местах. А когда подносим к лицу, то вредные бактерии и микробы могут «перебраться» на кожу. Чтобы избежать этого, возьмите за правило – как можно чаще протирать свой телефон специальными очищающими салфетками.

Как полезные привычки помогут сохранить здоровую кожу?

Кисти для макияжа. Ежедневная процедура нанесения косметики может принести не только красоту, но и прыщи, раздражения и другие неприятности на коже. Это может быть из-за неправильного хранения кистей, аппликаторов, спонжей для макияжа. Регулярно очищайте их салфетками или промывайте с антибактериальным мылом.

Как полезные привычки помогут сохранить здоровую кожу?

Правильный рацион. Уже давно всем известно, что жирная, сладкая еда, как и излишества в ней приводят к ухудшению не только состояния кожи, но и организма в целом. Но не стоит забывать, что и диеты могут привести к этим не желательным моментам. Например, популярные сегодня моно диеты часто приводят к усталой коже, ее сухости и дряблости. Если Вы приняли решение следовать той или иной диете, то не забывайте о витаминах и необходимых минералах, которые должны обязательно входить в рацион.

Как полезные привычки помогут сохранить здоровую кожу?

Скрабы для лица. Это косметическое средство призвано делать кожу мягкой и гладкой, очищая ее от омертвевших клеток. Но не стоит забывать, что частое их использование может привести к воспалениям и раздражениям. Поэтому нужно правильно их использовать. Например, обладательницам сухой кожи следует перейти на очищающие лосьоны, а девушкам с жирным типом кожи – применять скраб не чаще одного раза в неделю.

Как полезные привычки помогут сохранить здоровую кожу?

Бассейн и крем. Если Вы любите плавать, то замечали, что после бассейна кожа становится тусклой и появляется сухость. Это все действие хлорированной воды. Чтобы избежать этого, перед посещением бассейна нанесите на кожу питательный крем, а после плаванья – примите душ и используйте увлажняющие средства.

Как полезные привычки помогут сохранить здоровую кожу?

Душ после тренировки. Во время занятий спортом, мы обильно потеем. Так же в спортивном зале занимается много людей, а бактериальную обработку спортинвентаря часто не проводят. Чтобы избежать закупоренных пор и не собирать микробов на коже, принимайте душ сразу после занятий спортом.

Как полезные привычки помогут сохранить здоровую кожу?

Температура воды.  Душ это конечно хорошо, но даже здесь нужно следить за тем, какой градус воды. Слишком горячая вода способствует быстрому смыванию защитного жирового слоя на коже и как следствие – ее сухость, дряблость. Поэтому отдавайте предпочтение при купании воде с комнатной температурой.

Как полезные привычки помогут сохранить здоровую кожу?

Следуя таким несложным правилам, Ваша кожа всегда будет выглядеть здоровой и ухоженной. Главное – ввести их в привычку! 

Похожие статьи

Оцените статью
ЗнайКак.ру
Добавить комментарий