Ученые доказали, что цвет каждый цвет влияет на человеческий организм по-своему. Например, синий успокаивает и понижает давление, в комнате такого цвета вы будете спать крепко и спокойно. Красный же окажет совершенно противоположный эффект. Такая цветоперапия может помочь вам справиться с проблемами, к примеру, с осенней хандрой.
Уберите из гардероба все серое
Отложите в сторону серый свитер. Он вам пригодится, когда решите погрустить у окна, ожидая весну. Тоже самое касается и брюк. Если же хотите оставаться в хорошем настроении, выбирайте яркую одежду, либо, выбирайте платья с металлическими блестящими штучками, немного запыленного оттенка.
Купите аксессуар цитрусового оттенка
Цитрусовые цвета повышают аппетит и улучшают настроение. Поэтому ваш желтый шарфик или оранжевые перчатки заставят прохожих улыбаться, а вас спасет от плохого настроения.
Носите красный
Когда вы поддаетесь хандре, организм начинает активно вырабатывать кортизол. От этого вы рискуете получить много стресса и навредить здоровью. Чтобы избежать такой неприятности, носите красные вещи. Люди, выбирающие этот цвет, выглядят сильными и уверенными в себе. Ведь красный способствует снижению гормона стресса.
Носите яркое белье
Если вы не можете прийти в офис в лимонном платье или выйти в красном пальто, выбирайте яркое нижние белье. Не обязательно постоянно видеть цвет, чтобы он на вас влиял. Поэтому на собеседование или совещание наденьте яркий комплект. Он предаст вам уверенности в себе.
Окружайте себя теплыми цветами
Возможно, вы не любите красный цвет, поэтому на помощь к вам придут такие оттенки как фисташковый, медовый, оливковый, сливовый. Они согревают и дарят ощущение уюта.
Яркие цвета в интерьере
Преобразите свою комнату, но не спешите красить стены в желтый цвет, вы получите неприглядный зеленый оттенок. Лучше купите яркие шторы, постелите цветной спальный комплект.
Возьмите на работу любимую кружку
Конечно, вы не можете в офисе переклеить обои, заменить обивку кресла, повесить новые шторы. Зато у вас есть возможность, принести свою любимую кружку. Это подарит вам ощущение домашнего уюта во время обеденного перерерыва.
Приготовьте джем из груши или апельсина
Любые новые навыки или дела, которые не связаны с рутинными обязанностями, приносят нам удовольствие. Поэтому попробуйте приготовить конфитюр из груши или апельсина. Таким образом, вы сможете наслаждаться своим угощением по вечерам и разнообразите привычный завтрак.
