18523
| | | | |

                           

ДОМ И СЕМЬЯ / Психология

Поиск по сайту



Как перестать стесняться танцевать, если не умеешь этого делать

Вернуться к списку статей

AAA + -






Многим знакома стеснительность, когда вроде бы пришел на вечер танцев или дискотеку, а умения танцевать нет, и, глядя на всех остальных танцующих, веселых, красиво двигающихся, приходит уныние. Поэтому просидев и промучившись с полчаса, покидаешь вечеринку не солоно хлебавши. Если кто-то сейчас подумал о нескладном подростковом возрасте, то спешу заверить, что и среди взрослых людей такая ситуация не редкость. Как будем бороться со стеснительностью? Об этом и пойдет речь.

 

Самый дальновидный шаг – это записаться на занятия для начинающих в школу танцев. Такие танцевальные классы есть почти везде, и попасть туда не сложно. Принимаются люди самых разных возрастов, и, при определенность старании и способностях, можно добиться неплохих успехов. Однако, не у всех есть одаренность и в освоении классических танцевальных движений могут возникнуть сложности.

На танцвечеринках, которые часто организуют на отдыхе, на корпоративах, на площадках в парках, не всегда есть потребность в исполнении классических танцев. Скорее наоборот, танцуют все, выполняя самые незамысловатые движения. Просто делать это нужно с удовольствием, не скованно и не зажато. К тому же обидно будет устать с непривычки сразу после начала вечеринки. Поэтому универсальный способ быть готовым к танцам – это иметь хорошую физическую форму, чувствовать свое тело. А в этом как нельзя лучше поможет регулярная физкультура или фитнес.

Вот вы уже в танцевальном круге, и волнуетесь, что нет полезных и так необходимых навыков в движениях. Чувствуете себя неуклюжим и неловким. Все это не беда, главное перешагнуть первый барьер нерешительности, а затем уже придет и уверенность. Начните двигаться, хотя бы просто переступать с ноги на ногу, ведь это и есть самое распространенное движение, когда обычные люди собираются на танцплощадке.

Не нужно чрезмерно подогревать себя алкоголем. Не зря есть шутка, что может наступить такая стадия алкогольного опьянения, когда кажется, что ты великолепно танцуешь. Внешне это выглядит совершенно не так. И еще не забудьте, что будет завтрашний день, когда привнесенное увеселение испарится, а те, кто это видел, останутся. Среди них могут быть как родственники, так и коллеги по работе или те, с кем вам хотелось бы общаться и после вечеринки. Можно выпить немного вина или шампанского, чтобы поднялось настроение, но не более того.

Вступив на танцплощадку, двигайтесь, не стойте. В процессе следите за руками, не нужно ими размахивать и вообще делать слишком широкие шаги или жесты. Вы не должны мешать другим, задевать за людей и предметы. Наблюдайте за другими танцующими, повторяйте их движения, в большинстве своем они очень просты. И вот, вы уже танцуете, а значит, находитесь среди своих и не выглядите инородным объектом! А ведь еще существуют и медленные танцы, танцевать которые могут все. Приглашайте к себе в пару и включайтесь в плавные движения. Главное – не отдавить ногу партнерше и быть деликатным в объятиях, сопутствующих медленным танцам. Обретая уверенность, вы приобретете и опыт, и в следующий раз все будет гораздо проще.



Источник: znaikak.ru
Автор:
Голосов: 1 Общая оценка: 5.0 Просмотров: 2763
Оцените эту статью:  
   Распечатать



Ключевые слова:

танцевать, танцы, стесняться



Ошибка в тексте? Выдели ее мышкой! И нажми Ctrl+Enter.

Для того , чтобы оставить здесь комментарий, необходимо зарегистрироваться на сайте.






Новая купюра номиналом 2000 рублей


Apple iPhone X


"Мисс Россия – 2017" Полина Попова


Samsung Galaxy S8


«Мисс Вселенная 2017» - Ирис Миттенар (Франция)


MacBook Pro 2016

 
 

Статьи сегодня:

Как получить персональный аттестат Вебмани
Персональный аттестат платёжная система WebMoney ...
Как выбрать кресло-кровать
Кресло-кровать уникальный предмет мебели, который ...
Как сделать новые колеса для фингерборда
Самая уязвимая часть миниатюрного борда, как ...
Как похудеть за несколько дней: инструкция к действию
Многие люди сталкиваются с тем, что набрать вес ...
Как подать объявление на Avito
Avito – это интернет - площадка для размещения ...
Как добавление сайта в каталоги позволит ему попасть в ТОП?
Каталоги сайтов и статей – это эффективные ...
Как ухаживать за автокондиционером?
Совсем скоро наступит лето, температура воздуха ...
Как выбрать летнее платье
Как выбрать платье для летней поры?Этот вопрос ...
Как ухаживать за скейтбордом
Насколько просто разобрать скейт? Скейтборд, ...
Как быть, если укусила пчела?
С приходом тепла все чаще можно встретить ос, ...

Смотрите также:


С приходом тепла все чаще можно встретить ос, ...


SEO Интеллект - продвижение сайтов

ВОПРОСЫ - ОТВЕТЫ


НОВЫЙ ПОДКАСТ

Как Элвис Пресли стал королем рок-н-ролла
В истории музыки есть имена, прочно ассоциирующиеся ...

Все подкасты


ТЭГИ

2014 быстро вес весна вещи волосы выглядят дача декор деньги дети диета дом дома домашних жизнь здоровье избавиться избежать интерьер использовать как квартира костюм купить кухня легко лето мебель мода модные можно написать научить необычные носить одежда определить осень отношения питание подготовить понять похудеть провести работа ребенку ремонт своими свой создать сохранить справиться стиль тренды украсить условиях уход хранить цветы

Не нашли ответа?
Спросите нас, как…


Письма читаем регулярно,
ищите ответы в соответствующей рубрике.