Как осознать опасность, которую несет нектар агавы. Синтетическая фруктоза.
19425
| | | | |

                       

ДОМ И СЕМЬЯ / Здоровье и медицина

Поиск по сайту



Как осознать опасность, которую несет нектар агавы. Синтетическая фруктоза.

Вернуться к списку статей

Просмотров: 11927

AAA + -




Популярность нектара агавы цвела пышным цветом в ранних 2000-х, его публично превозносили знаменитости и фитнес-тренеры буквально как новое открытие в области похудания и здоровую альтернативу сахару. Этот побочный продукт древнего растения использовался в течение сотен лет в различных рецептах, ну а Майя в принципе «определили» его как «дар богов». Нектар получают, выдавливая сок из сердцевины растения, затем фильтруют и нагревают до тех пор, пока его консистенция не станет плотной, как у меда. И все же медвяный нектар агавы может быть не настолько безопасен, как это говорят по телевизору. Пресс-релиз Фонда Вестона А. Прайса (Weston A. Price Foundation) от 2009 года предупредил, что нектар агавы содержит опасно высокое количество фруктозы, потребление которого, особенно на постоянной основе, является рискованным для здоровья любого организма.




Высокий уровень фруктозы

От природы нектар агавы предоставляет даже больше искусственной фруктозы, чем широко известный, заклейменный за огромный объем фруктозы, вредный кукурузный сироп. В зависимости от конкретного вида агавы и от способа обработки, в нектаре агавы заключается от 55 до 90% фруктозы. А наше тело данный изомер фруктозы употреблять в качестве источника энергии не способно. Вместо этого подобная фруктоза трансформируется в триглицериды – жир. Организм аккумулирует ее как телесный жир гораздо чаще, чем абсорбирует.




Опасность для здоровья от фруктозы

По словам представителя президентского аппарата в отрасли американской пищевой индустрии, Расса Бианки (Russ Bianchi), высокий уровень синтетической фруктозы ставит людей лицом к лицу с риском развития ожирения, болезней сердца, воспаления артерий, высокого кровяного давления и возрастания резистентности к инсулину. Салли Фэллон Морел (Sally Fallon Morell) и Рейми Нейджел (Rami Nagel), авторы книги «Нектар агавы: хуже, чем мы думали» (Agave Nectar: Worse Than We Thought) писали, что у тучных людей, которые потребляют подсахаренное фруктозой питье с едой, уровень триглицерида в 200 раз значительнее, чем у людей с тем же весом, которые потребляли питье, подсахаренное глюкозой. Другими словами, фруктоза – это очень плохо для нас, для всех. Ну а нектар агавы ею просто упакован под завязку.




Высокая опасность для женщин в положении

Нектар агавы знаменит не только высоким уровнем фруктозы, но так же и не менее высоким уровнем сапонина, стероидные производные которого (анордин и динордин) известны способностью вызывать диарею и рвоту. Также они прославились, как причина преждевременных родов. По сути, это легкие противозачаточные. Из-за чего, как вы понимаете, не смотря на сравнительно невысокий статистический риск, жизненно необходимо, чтобы беременные женщины держались подальше от нектара агавы.


Подводим итоги

А итог таков, что нектар агавы – это отнюдь не чудесная замена сахару и он может нанести вам больше вреда, чем пользы. И не только он способен навредить вашему здоровью из-за высокого уровня фруктозы, но ведь существует некоторые службы питания, которые убеждают потребителя, что он получает абсолютно безопасный продукт. Тем не менее, вы должны помнить, что подобный уровень сахара в нектаре агавы никак не может сделать вас более здоровыми. Поэтому не слушайте крикливую и яркую рекламу, придерживайтесь натуральных подсластителей, например, таких как мед.




Нектар агавы используется как подсластитель во многих шипучих напитках, а так же, прежде всего, в текиле. Производится он в основном в Мексике и только в 2010 году в Америке обратили внимание на соответствующие исследования по нектару агавы и стали отслеживать его содержание в продуктах и поставки данного продукта в страну. Но до сих пор и в Америке отмечают, что очень сложно контролировать даже качество этого сиропа и уровень его токсичности. В Росси нектар агавы в настоящее время купить совсем несложно (к слову, чаще всего именно мексиканский), особенно через Интернет-магазины, продающие «здоровую» органическую пищу. И у нас эти продажи никто не контролирует. Поэтому будьте умнее, не покупайтесь на рекламные статьи на подобных сайтах.

Тем не менее, в современной медицине нектар агавы известен как эффективное средство против кишечных бактерий и кожных инфекций из-за гноеродных бактерий, не смотря на то, что официально не доказана безопасность средства и не установлена эффективная доза.



Источник: znaikak.ru
Автор:
Голосов: 2 Общая оценка: 4.5
Оцените эту статью:  
   Распечатать





Ошибка в тексте? Выдели ее мышкой! И нажми Ctrl+Enter.

Для того , чтобы оставить здесь комментарий, необходимо на сайте.






Первое истинное изображение Черной дыры


Samsung Galaxy Fold


Куриное яйцо из Instagram, которое собирает млн. лайков


iPhone XS и XS Max


Талисман ЧМ-2018 года по футболу - Забивака!


Логотип ЧМ-2018 по футболу

 
ЗнайКак в соцсетях:
    

 

Статьи сегодня:

Как помочь детям найти себе друзей
Часто, школьная жизнь сопровождаются различными ...
Как сделать скриншот экрана с прокруткой на Android и iOS: топ-5 приложений
Неважно, используете ли вы Android или iOS, так как ...
Как выбрать парфюм Montale Soleil de Capri – солнечное настроение во флаконе
Soleil De Capri – изысканный аромат, выпущенный в ...
Как выбрать надёжную входную дверь
Для многих покупателей выбор двери в квартиру ...
Как установить антирекламу для Google Chrome
В данной записи будет подробным образом рассмотрена ...
Как нетрадиционно отдохнуть: 5 умопомрачительных ледяных отелей
Большинство туристов выбирают традиционные ...
Как скачать видео TikTok на Android
TikTok (ранее Musical) - одно из самых популярных приложений ...
Как стать уверенным в себе и повысить самооценку
Многие люди задаются вопросом: «Как стать ...
Как и зачем формировать хорошую кредитную историю
В России история кредитования формируется с ...
Как сделать ремонт электрочайника своими руками
Большинство чайников производятся в Китае, с ...

Смотрите также:

Как победить радиацию
Радиация вызывает образование большого количества свободных электронов ...
Как уменьшить вред от курения
Наверно почти каждый взрослый человек как минимум ...
Как употребление кофе влияет на здоровье: последние исследования
Вперед, выпейте вторую чашечку натурального, ...
Как сохранить печень здоровой
Современная жизнь – это непрерывный стресс ...
Как определяется вред от горячих жидкостей в одноразовой посуде из стирофома
Одноразовая посуда из стирофома используется ...



ВОПРОСЫ - ОТВЕТЫ


ТЭГИ

быстро вес весна вещи волосы выглядят дача декор деньги дети диета дом дома домашних жизнь здоровье избавиться избежать интерьер использовать как квартира костюм купить кухня легко лето мебель мода модные можно написать научить необычные носить одежда определить осень отношения питание подготовить понять похудеть провести работа ребёнку ремонт сад своими свой создать сохранить справиться стиль тренды украсить условиях уход хранить цветы

Не нашли ответа?
Спросите нас, как…


Письма читаем регулярно,
ищите ответы в соответствующей рубрике.