171120
| | | | |

                           

ДОМ И СЕМЬЯ / Здоровье и медицина

Поиск по сайту



Как очистить организм от токсинов

Вернуться к списку статей

AAA + -






Как часто мы жалуемся на боль в почках, печени и кишечнике? Наверно не каждый знает, что эти недомогания могут быть не сигналом определенной болезни, а признаком загрязнения Вашего организма токсинами. Признаками этого могут послужить и беспричинная сонливость, и общая слабость.

Важно не допустить загрязнение Вашего организма токсинами, чтобы предотвратить появление и других заболеваний. Для очистки организма нам помогут определенные продукты.

Итак, чтобы помочь нашему организму естественным способом избавиться от токсинов, нам понадобятся:

Первый продукт, который поможет очистить кровеносную систему и не допустить возникновения токсинов – это чеснок. Содержание витаминов, микроэлементов, биологически – активных веществ и фитонцидов в чесноке предотвращает образование в организме холестериновых бляшек, которые откладываются на стенках артерий. Именно по этой причине популярен чеснок, однако помните, что употреблять в больших количествах его не стоит. Полезен чеснок в свежем виде, температурная обработка разрушает большинство полезных веществ.

Второй продукт, который поможет вывести токсины из печени – это артишок.  Для того чтобы восстановить клетки печени включите в свой рацион этот продукт.

Третий продукт, который способствует очистке желчегонной системы – оливковое масло. Есть множество блюд, которые можно приготовить в составе этого продукта. При приеме оливкового масла, сокращается желчный пузырь и тем самым происходит выбрасывание всей накопленной желчи. Пусть на Вашей кухне всегда присутствует натуральное оливковое масло первого отжима, которое обладает природным желчегонным свойством.

Четвертый продукт, который поможет избавить от токсинов желудочно-кишечный тракт – йогурт. Содержание в этом продукте живых культур бактерий, позволяют работать нашей микрофлоре кишечника как слаженный механизм. Если кишечник не способен правильно выполнять свою работу, то это приводит к накоплению в организме токсинов. Отличным решением этой задачи станет приготовление домашнего йогурта. Для этого понадобится молоко и закваска (продается в аптеке). Употребляйте такой йогурт, в качестве которого Вы можете быть уверенны. Полезные бифидо и лактобактерии нормализуют работу кишечника и помогут вывести токсины.

Пятый продукт, который поможет предотвратить появление и накопление токсинов – это лимон. Он обладает легким мочегонным свойством и способствует очищению почек. Добавив лимон в чай или скушав дольку лимона, Вы тем самым очищаете свой организм.  

Регулярное добавление этих продуктов в рацион помогут организму не накапливать токсины, это отличная профилактика, чтобы не бороться с последствиями в виде болезней.



Источник: znaikak.ru
Автор:
Голосов: 1 Общая оценка: 5.0 Просмотров: 2512
Оцените эту статью:  
   Распечатать



Ключевые слова:

очистить, организм, токсины



Ошибка в тексте? Выдели ее мышкой! И нажми Ctrl+Enter.

Для того , чтобы оставить здесь комментарий, необходимо зарегистрироваться на сайте.






Новая купюра номиналом 2000 рублей


Apple iPhone X


"Мисс Россия – 2017" Полина Попова


Samsung Galaxy S8


«Мисс Вселенная 2017» - Ирис Миттенар (Франция)


MacBook Pro 2016

 
 

Статьи сегодня:

Как правильно приготовить итальянскую лазанью?
Итальянские блюда можно приготовить в домашних ...
Как развлечь гостей: делаем орешки с предсказаниями
Развлечь гостей и сделать вечеринку веселой ...

Смотрите также:

Как клюквенный сок укрепляет организм
Большое разнообразие фруктов на рынках и прилавках супермаркетов ...
Как свежевыжатые соки укрепляют организм человека
Свежевыжатые соки – это природный кладезь витаминов.
Как качественно очистить организм вместе с «Турбослим»?
Для грамотного, гармоничного и слаженного функционирования ...
Как с помощью авокадо оздоровить организм
Заморские овощи и фрукты давно стали частью ...
Как разные сорта чая влияют на организм и способствуют оздоровлению
Чай – самый популярный напиток, потребление ...


YouTube канал про Apple

YouTube канал про Apple

ВОПРОСЫ - ОТВЕТЫ


НОВЫЙ ПОДКАСТ

Как Элвис Пресли стал королем рок-н-ролла
В истории музыки есть имена, прочно ассоциирующиеся ...

Все подкасты


ТЭГИ

2014 быстро вес весна вещи волосы выглядят дача декор деньги дети диета дом дома домашних жизнь здоровье избавиться избежать интерьер использовать как квартира костюм купить кухня лето мебель мода модные можно написать научить необычные носить одежда определить осень отношения оформить питание подготовить подобрать провести работа ребенку ремонт своими свой создать сохранить справиться стиль ткань тренды украсить условиях уход хранить цветы

Не нашли ответа?
Спросите нас, как…


Письма читаем регулярно,
ищите ответы в соответствующей рубрике.