Как не терять свое время?
181219
Медицинский центр «Андреевские больницы - НЕБОЛИТ» в г. Королев
| | | | |

                       

ДОМ И СЕМЬЯ / Психология

Поиск по сайту



Как не терять свое время?

Вернуться к списку статей

Просмотров: 3164

AAA + -




Очень часто можно услышать от людей, что у них нет времени. Да и мы сами нередко употребляем эту непонятную фразу: «нет времени». Притом большинство из нас абсолютно не обремененные делами люди. Так почему же так получается, что вечно не хватает ни на что драгоценных минут?
 
 
-Во-первых, очень многие люди склонны преувеличивать нехватку своего времени. Им просто нравятся выглядеть занятыми для окружающих, ведь это создает им какую-то престижность. Занятые  люди кажутся интересными, деятельными. Ведь занятой человек обычно не вдается в подробности того, какие именно сейчас у него дела, предпочитая набрасывать какую-то тайну на свой род деятельности, и другие начинают уже додумывать, что именно может сейчас увлекать такого человека. Поэтому если в вашем окружении  есть подобные люди, которые постоянно ссылаются на нехватку времени, но никогда не конкретизируют, что именно их задерживает, не  верьте им. Это просто их образ.
 
 
- логично, что обычно нет времени у людей, которые не умеют распределять его. Такие люди заняты не всегда. Часто у них наоборот много лишних часов, а потом все события накладываются друг на друга, и случается аврал. Таким людям сложно научиться контролировать весь процесс, происходящий вокруг, поэтому они часто растягивают все свои обязанности, а в итоге ничего не успевают.
 
- конечно, времени может не быть потому, что у вас действительно очень много занятий, и вы себя сильно загрузили. Если вас коробит недостаток времени, попробуйте отказаться от некоторых дел. Если же вас все устраивает, продолжайте жить в безумном темпе.
 
 
Если вас очень сильно напрягает то, что вам постоянно не хватает времени, но вы сами не понимаете, куда оно уходит, нужно начать вести контроль за утраченными минутами.
 
1) Не ленитесь. Очень часто нехватка времени обозначает, что в какой-то момент вам не хотелось выполнять какие-то свои обязанности, а когда время подперло вас к стенке, вы начинаете в суматохе делать кучу дел и само собой, не получается распределить часы. Поэтому нужно делать все свои дела вовремя, не оставляя на потом.
 
 
2) Не философствуйте и не размышляйте слишком часто. Некоторые любители поговорить о жизни проводят большую часть времени за этими обсуждениями, даже не успевая жить тем идеальным способом, который они сами придумали для всего мира. Не нужно много зацикливаться на ситуациях, будьте проще. 
 
3) Следите только за своей жизнью. Не нужно уделять много внимания событиям чужих и знакомых  людей, ведь обсуждая их, вы забываете о себе и теряете много драгоценного времени просто так.
 
 
4) Не сидите в интернете. Всем известно, что всемирная паутина является сильной зависимостью для большинства населения нашей страны. И ладно бы, мы сидели в интернете на каких-то полезных или действительно интересных сайтах, подчас мы читаем какие-то форумы, совершенно неинтересные нам, просто убивая попусту время. 
 
 
5) Не смотрите много фильмов. Мало того, что на просмотр очередной киноленты уйдет несколько часов, так еще и после этого вы можете некоторое время ходить как в тумане, рассуждая над сценарием фильма, его сюжетом и прочими моментами, которые захватили вас и оказали сильное впечатление.
 
Чтобы сэкономить время, достаточно заниматься лишь полезными делами, не отвлекаясь на ерунду. Но однако не стоит забывать, что отдыхать иногда тоже нужно. Не загружайте себя слишком сильно, чтобы потом не было переутомления.


Источник: znaikak.ru
Автор:
Голосов: 0 Общая оценка: 0.0
Оцените эту статью:  
   Распечатать



Ключевые слова:

время, терять, потеря



Ошибка в тексте? Выдели ее мышкой! И нажми Ctrl+Enter.

Для того , чтобы оставить здесь комментарий, необходимо на сайте.






iPhone XS и XS Max


Талисман ЧМ-2018 года по футболу - Забивака!


Логотип ЧМ-2018 по футболу


Новая купюра номиналом 2000 рублей


Apple iPhone X


"Мисс Россия – 2017" Полина Попова

 
ЗнайКак в соцсетях:
    

 

Статьи сегодня:

Как подольше не расставаться с новогодней елкой
Чем ближе новогодние праздники, тем больше хочется ...
Как спроектировать удобную баню из бревна
Хотите на своем участке видеть баню? Первый шаг ...
Как построить надежный сруб
Как правило, все строительные процессы прекращаются ...
Как оформить интерьер сруба в русском стиле
Первые дома, возведенные на Руси, были именно ...
Как выбрать подходящий котёл для квартиры
Отопительные газовые котлы пользуются огромным ...
Как узнать самые ожидаемые игры 2019 года
Сейчас мир наполнен лучшими и фантастическими ...
Как сжигать мусор на участке правильно
На садовых участках садоводов и дачников в процессе ...
Как работает счётчик монет
Ручной пересчет монет - процесс не только чрезвычайно ...
Как покрасить елку на Новый Год
Новый год – это, без сомнения, один самых любимых ...
Как происходит выгодная продажа машины через автовыкуп
Многим российским автолюбителям доводилось ...

Смотрите также:

Как оставаться собой
Вы когда-нибудь задумывались о том, что значит не терять ...
Как научиться не опаздывать и не подводить других?
Как бы вы ни старались не опаздывать, у вас ...


SEO Интеллект - продвижение сайтов


ВОПРОСЫ - ОТВЕТЫ


ТЭГИ

2014 быстро вес весна вещи волосы выглядят дача декор деньги дети диета дом дома домашних жизнь здоровье избавиться избежать интерьер использовать как квартира костюм купить кухня легко лето мебель мода модные можно написать научить необычные носить одежда определить осень отношения питание подготовить понять похудеть провести работа ребёнку ремонт своими свой создать сохранить справиться стиль тренды украсить условиях уход хранить цветы

Не нашли ответа?
Спросите нас, как…


Письма читаем регулярно,
ищите ответы в соответствующей рубрике.