Как набраться смелости?
18924
Медицинский центр «Андреевские больницы - НЕБОЛИТ» в г. Королев
| | | | |

                       

ДОМ И СЕМЬЯ / Психология

Поиск по сайту



Как набраться смелости?

Вернуться к списку статей

Просмотров: 9347

AAA + -




   "Как набраться смелости?" - каждый человек хотя бы раз наверняка задавался таким вопросом. Со многими ситуациями нам приходилось столкнуться: будь это важные переговоры, или прыжок с парашютом. И как правило, большинство людей не жалеют о том, что поступили решительно. 

   Но ведь действительно, далеко не у каждого хватит сил набраться смелости, - но жалеть об этом можно ещё очень долго.

   Итак, как же не испугаться в нужную минуту: именно об этом я сегодня хотела бы порассуждать.

   Самая первая распространенная ошибка, которую мы очень часто совершаем – это боязнь показаться смешным окружающим людям. Именно из-за этого мы часто боимся поступить решительно во многих ситуациях. Как же мы сильно в этом ошибаемся. Ведь если задуматься, кому какая разница что вы делаете, да и к тому же, если эти люди вас и не знают, ну и пусть думают что хотят, вам хуже от этого не будет уж точно.

 Самая первая распространенная ошибка, которую мы очень часто совершаем – это боязнь показаться смешным окружающим людям
 

   Возьмем, к примеру, случай: решили вы принять участие в фотоконкурсе, сделали снимок, и вам вдруг, - как всегда, - кажется, что всё не получилось, и вы, конечно, боитесь опозориться. Всё напрасно, смело отсылайте снимок на конкурс, какая вам разница кто что скажет, да и к тому же, может, именно вы и выиграете. 

   Следующая боязнь – это страх допустить ошибку. Часто мы не решаемся ответить на важный вопрос только из-за того, что нам кажется, будто мы обязательно ошибёмся. Не следует бояться этого: рисковать и пробовать всегда нужно, а уж как получится - не так это и важно. 

   Например, заполняем мы очень важный тест, от которого даже может зависеть будущее вашей карьеры. И вдруг не знаем точного ответа на какой-нибудь из вопросов, - и решаем оставить поле пустым: зря, а вдруг вы все же знаете правильный ответ и не напишете его, - обидно ведь потом будет, ну а если не правильно, - тоже много не потеряете, да и люди увидят, что вы действительно пытаетесь хоть что-то написать.

   Более серьёзный страх, с которым нам приходилось встретиться, - это страх получить именно физическую боль; но в большинстве случаев мы точно уверенны, что риск получить травму сходится к нулю. Возьмем, к примеру, такой случай. Выбрались вы отдохнуть с друзьями в парк, и все решили прокатиться на аттракционе, а вы вдруг боитесь: ну уж чего-чего, а этого бояться, наверное, точно не следует, тем более, не всегда предоставляется шанс разукрасить свои серые будни в яркие оттенки красок.

   Ещё один страх – это когда мы боимся поговорить с человеком. Давайте опять рассмотрим ситуацию. Вы в соре с вашим другом (подругой) и конечно боитесь сделать первый шаг к примирению. Иногда такая ошибка может превратить мелкую ссору в очень длительную. Этому виной, наверное, обыкновенная человеческая гордость. Нужно набраться смелости и быстрее мириться с человеком, пока не стало поздно: ведь и уважение к вам будет сильнее - далеко не все могут отважиться на такой шаг. Не бойтесь говорить с людьми, ведь они все точно такие же, как и вы.


   Боязнь неизвестности – ещё один страх, который часто нас преследует. Сколько раз мы не решались на многие поступки именно из-за него. Возьмем, к примеру, такой случай.

   Решили вы вдруг попробовать себя в качестве вокального исполнителя, и вам, конечно, назначили прослушивание. Вот тут и начинаются наши волнения: ведь мы вовсе не знаем, что там будет, и, конечно, становится сразу же страшно, мы начинаем мучить себя этими переживаниями, и даже пытаемся представить себе эту ситуацию (именно от неизвестности). И даже не думаем о том, что этим мы делаем себе хуже. Быть может, вовсе не надо изнурять себя многочисленными мыслями, а просто сказать: «Не важно, что там будет, главное, я знаю, что у меня всё получится»

   Не так уж и редко приходится нам столкнуться и с таким - как с первого взгляда может показаться - пустяковым страхом, как боязнь забыть что-то. Например, попросили вас по дороге к дому зайти в магазин, а вы отказываетесь, объясняя все тем, что боитесь забыть про это, и поэтому не хотите подвести человека. Не стоит переживать из-за этого, всего лишь, наверное, нужно поставить напоминание на телефон, или написать на бумажке (чтобы не забыть), вот и всё, и этот страх пропадет мгновенно. И вы уже будете уверены, что никогда не подведете человека.
 



Источник: znaikak.ru
Автор:
Голосов: 0 Общая оценка: 0.0
Оцените эту статью:  
   Распечатать





Ошибка в тексте? Выдели ее мышкой! И нажми Ctrl+Enter.

Для того , чтобы оставить здесь комментарий, необходимо на сайте.






iPhone XS и XS Max


Талисман ЧМ-2018 года по футболу - Забивака!


Логотип ЧМ-2018 по футболу


Новая купюра номиналом 2000 рублей


Apple iPhone X


"Мисс Россия – 2017" Полина Попова

 
 

Статьи сегодня:

Как полюбить своё тело: топ-6 советов
Многим женщинам не нравится свое тело. Они хотят ...
Как увеличить и поддержать популярность страницы в Facebook
У владельцев страниц в популярной соцсети «Фейсбук» ...
Как выбрать вращающуюся блесну для осенней ловли
Как и весной, и летом — вращающиеся блесна ...
Как освоить основные правила установки стиральной машины
Для того чтобы грамотно установить стиральную ...
Как выбрать меховой жилет
Меховой жилет является мечтой многих модниц. ...
Как сделать теплый пол своими руками: значение, выбор, монтаж
Если рассматривать вопрос возникновения теплых ...
Как выбрать лучшее манго
Древние плоды, манго впервые появились в Южной ...
Как работать с хэштегами в Instagram
Для того, чтобы понять, как использовать хэштеги ...
Как выбрать и где купить коробки для часов
Красивые и качественные часы лучше всего хранить ...
Как получить грант и реализовать свою мечту: образование в США
Системы образования за рубежом привлекают большое ...

Смотрите также:

Как избавиться от фобий
В современном безумном мире каждого из нас порой охватывает...
Как побороть страх?
Как интересно устроены мы – люди. Мы стремимся состояться в этой ...
Как бороться с идиосинкразией и что это такое?
Знакомо ли вам ощущение отвращения к чему-либо ...
Как избавиться от навязчивых мыслей?
У всех нас есть свои страхи, которым мы не ...
Как побороть весеннюю апатию?
К приходу весны организм ослабевает. Жизненные ...


SEO Интеллект - продвижение сайтов


ВОПРОСЫ - ОТВЕТЫ


ТЭГИ

2014 быстро вес весна вещи волосы выглядят дача декор деньги дети диета дом дома домашних жизнь здоровье избавиться избежать интерьер использовать как квартира костюм купить кухня легко лето мебель мода модные можно написать научить необычные носить одежда определить осень отношения питание подготовить понять похудеть провести работа ребенку ремонт своими свой создать сохранить справиться стиль тренды украсить условиях уход хранить цветы

Не нашли ответа?
Спросите нас, как…


Письма читаем регулярно,
ищите ответы в соответствующей рубрике.