Как мотивировать себя учиться. Часть 1
18720
Медицинский центр «Андреевские больницы - НЕБОЛИТ» в г. Королев
| | | | |

                         

КАК СДЕЛАТЬ / Как научиться и выучить

Поиск по сайту



Как мотивировать себя учиться. Часть 1

Вернуться к списку статей

AAA + -




С началом учебы, каждый задается вопросом «как заставить себя учиться? как себя мотивировать?». Разумеется, есть люди, для которых учеба только в радость, но данная статья не для них. Она для тех, кто не может сосредоточиться на одном занятии, кто не знает, как взяться за учебу. Не переживайте, данная статья действительно поможет вам мотивироваться себя и все у вас будет отлично с этим нелегким, но очень полезным и нужным делом.  

Часть 1: Подготовьте место для учебы

1.     Найдите тихое место без раздражителей. Это может быть библиотека, кафе, комната в вашей квартире или любое другое нешумное место. Избегайте мест, где вы, скорее всего, столкнетесь с друзьями.

2.     Запаситесь всем необходимым для учебы. Убедитесь, что у вас есть все необходимое: ручки, карандаш, бумага, маркеры и так далее. Вы же не хотите прерывать вашу учебу в поисках необходимых вам канцелярских принадлежностей.

3.     Поставьте рядом с собой воду и еду для перекуса. Люди намного более продуктивны, когда потребляют достаточно жидкости, к тому же это убережет вас от жажды. Небольшие порции орехов, энергетических батончиков или фруктов добавят вам энергии.

Избегайте «фаст-фуда» и выпечки. Пицца, гамбургеры, пончики, кексы и круассаны обеспечат вас быстрой энергией, но после того как вы съедите их, вам захочется спать.

Часть 2: Заберите все раздражители

Наденьте удобную одежду. Небольшие раздражители, такие как, необходимость постоянно подтягивать брюки, могут отвлечь ваше внимание. Носите знакомую вам одежду, которая не жмет и удобно сидит на вас.

Если у вас длинные волосы, завяжите их, чтобы они падали на глаза.

Поставьте телефон в беззвучный режим. Вам не следует отвлекаться на звонки друзей и членов семьи во время учебы. Предупредите их заранее, что вам необходимо время для учебы, если вы думаете, что они будут волноваться.

Если это возможно, выключите компьютер. Если он не необходим вам по учебе, то выключите компьютер. Также, держитесь подальше от общественных компьютеров. Это минное поле потенциальных раздражителей. Слишком легко сказать себе «Я просто хочу проверить свою почту» или «Только прочитаю последние новости про знаменитостей». Вы и не заметите как потратите в пустую целый час.

Если вам не нужно использовать компьютер в учебе, то подумайте о возможности распечатать необходимую вам информацию после ее получения. Таким образом у вас не будет соблазна открыть еще одну закладку в браузере и проверить ленту в социальной сети.

Если вам нужно использовать только программу Word, подумайте о возможности временно отключить доступ к Интернету.



Источник: znaikak.ru
Автор:
Голосов: 2 Общая оценка: 5.0 Просмотров: 3627
Оцените эту статью:  
   Распечатать



Ключевые слова:

себя, учиться, мотивировать



Ошибка в тексте? Выдели ее мышкой! И нажми Ctrl+Enter.
Lilita 23.09.2014 14:32 Lilita #
0

Очень круто, молодцы. Мотивация 5.


Для того , чтобы оставить здесь комментарий, необходимо зарегистрироваться на сайте.






Талисман ЧМ-2018 года по футболу - Забивака!


Логотип ЧМ-2018 по футболу


Новая купюра номиналом 2000 рублей


Apple iPhone X


"Мисс Россия – 2017" Полина Попова


Samsung Galaxy S8

 
 

Статьи сегодня:

Как убрать шишки на ногах
Шишки на ступнях - это не только эстетическая ...
Как преобразить комнату при помощи зеркальной плитки
Каждый человек хочет жить в красивом доме или ...
Как проходит лечение лимфомы в Израиле
Как известно, клиники Израиля славятся своей ...
Как подготовиться к фотосъёмке
Многие считают, что задача модели (моделью в ...
Как снять жилье без посредников
Мы советуем сразу расстаться с наивными мыслями ...
Как не потерять капитал, торгуя на валютном рынке Форекс?
До недавнего времени торговля на валютном рынке ...
Как себя вести, если вас оскорбили
Человека специально или нечаянно унизили. Его ...
Как выбрать хороший саженец яблони. Правила посадки
От того, насколько качественный саженец вы приобрели, ...
Как выбрать стильный рюкзак
Если вы не представляете свою жизнь без путешествий, ...
Как выбрать гибкие окна для террасы - все, что нужно знать
Все больше людей предпочитают для террасы и ...

Смотрите также:

Как нужно учиться игре на гитаре?
Вы давно стремились «постичь» гитару ...


SEO Интеллект - продвижение сайтов

ВОПРОСЫ - ОТВЕТЫ


ТЭГИ

бусин вещь витраж внутри водоем запоминать засушить игре изучение имитация институт искусство камня картон кашпо клумба колодец композиция кофейный кошелек крутые легкий лекции литература люстру мячик нарды научится новые обычный окрасить органайзер отремонтировать панель первая портрет резать свадьбе светящуюся свеча символ скамейка снимать снимки съемка съемки тарелка топиарий тунику удачно университет фетра фонарик фонарики фотографировать фотография хлам школу школьникам экзаменам

Не нашли ответа?
Спросите нас, как…


Письма читаем регулярно,
ищите ответы в соответствующей рубрике.