Иметь ухоженные блестящие и гладкие волосы – разве не это мечта многих девушек? Чего только не предпринимают женщины, чтобы её осуществить, — делают всевозможные маски для волос в домашних условиях, покупают дорогие средства для своих локонов, чаще стригутся, и даже посещают трихолога. Несмотря на все старания, уже через некоторое время после стрижки волосы снова теряют безупречный внешний вид, становятся тусклыми, а кончики расслаиваются. Как этого избежать?
Что способствует появлению секущихся кончиков?
Каждый волос, если рассмотреть его под микроскопом, имеет наружный слой – кератиновое покрытие, состоящее из чешуек. Под воздействием различных внешних факторов этот слой чешуек истончается, что приводит к расслоению волоска. Именно этот процесс и называется сечением.
Какие факторы провоцируют сечение волос? Истончение кератинового слоя может быть вызвано множеством причин. Вот лишь некоторые из них:
- несбалансированное питание, недостаток витаминов группы В;
- частое использование фена и утюжка для укладки;
- воздействие на волосы химических средств.
Чтобы предотвратить появление секущихся кончиков, нужно следовать некоторым правилам. Давайте рассмотрим их подробно.
Когда начинать ухаживать за кончиками?
После посещения парикмахерской, когда мастер удалил секущиеся концы, большинство женщин, наслаждаясь красотой собственных волос, и не думают о том, что сейчас самое время начинать усиленно ухаживать за своей шевелюрой. Но в этом и состоит их ошибка, ведь поверхностный слой волос нуждается в защите каждый день. Именно сейчас нужно предпринять действия, чтобы волосы продолжали сиять здоровым блеском и не расслаивались. Что же нужно делать?
Насыщайте локоны витаминами
Нехватка микроэлементов и витаминов в организме – одна из причин ломкости и расслоения волос, а значит, необходимо пополнить запасы этих веществ. Это можно сделать, если пересмотреть свой рацион питания. Очень важно кушать рыбу, которая содержит жирные кислоты, хотя бы два раза в неделю. Употребляйте больше оливкового масла, добавляя его в салаты, кушайте чёрный хлеб, он богат витаминами группы В.
Не менее важно питать волосы снаружи. Купите в аптеке витамины А и Е в виде масел, смешайте содержимое двух пузырьков, — это и есть живительный бальзам для предотвращения сечения кончиков. Каждый раз после мытья головы нанесите небольшое количество масла на ладони, разотрите его, а затем просто промокните кончики волос, сжимая и разжимая ладонь.
Ещё одним прекрасным средством для питания локонов живительной влагой является сыворотка. Она способна реанимировать даже самые тусклые и безжизненные волосы. Просто подогрейте её до температуры 37 градусов и распределите по всей длине ваших волос. Делайте это регулярно перед каждым мытьём головы.
Оберегайте волосы от воздействия высоких и низких температур
Частое использование фена и утюжка, равно как и пребывание без головного убора на улице в холодную погоду, неизбежно приведёт к повреждению кератинового слоя. Если вы привыкли самостоятельно укладывать волосы, постарайтесь устанавливать терморегулятор фена на более прохладный режим. Зимой всегда надевайте шапку или капюшон.
Как обращаться с мокрыми волосами, чтобы не повредить их?
Влажные локоны становятся ещё более уязвимыми. В таком состоянии они больше всего подвержены механическим повреждениям. Чтобы волосы не посеклись, никогда не расчёсывайте их и не трите полотенцем, если они мокрые. Вытирать пряди можно только аккуратно промокая их.
Применяя эти простые советы, уже через месяц вы заметите, что кончики так и остались здоровыми и блестящими, как после стрижки.
