Как избавиться от темных кругов (синяков) под глазами. Часть 1.

Дом и семья

Темные круги под глазами старят нас сильнее, чем морщины или седые волосы. Изменение цвета тонкой и нежной кожи под глазами время от времени беспокоит многих из нас, у других эти синяки без специальных средств просто не сходят с лица. Иногда они являются следствием болезни, но чаще их причиной служат аллергии, недостаточное количество сна, и даже наследственность. Какова бы ни была причина, вы сможете минимизировать проявление темных кругов под глазами; в некоторых случаях вы даже будете в состоянии убрать их полностью.

Докопайтесь до причины появления черных кругов, прежде чем пытаться избавиться от них. Если вам придется искать лечение от скрытых проблем со здоровьем, это должно стать вашим главным приоритетом. Если темные круги под глазами у вас наблюдаются уже очень давно и не являются результатом бурной ночи накануне, рассмотрите возможность встретиться с терапевтом и обсудить возможные причины. Ряд причин, вызывающих изменение цвета кожи под глазами (по данным широкоизвестной клиники Майо- Mayo Clinic): 

Аллергия. На самом деле это очень распространенная причина синевы под глазами. Если аллергия – корень вашей проблемы, лечите ее, или уберите от себя аллерген. Симптомы сезонной аллергии, вроде сенной лихорадки, эффективно сглаживаются при помощи антигистаминных и прочих препаратов, которые можно купить как по рецепту, так и без него. Для других аллергий, как правило, наилучшее решение – уклонение от аллергенов. Если темные круги или припухлости под глазами носят постоянный характер, у вас может быть не выявленная ранее аллергия на какую-то пищу или на химикаты, которые вы используете дома или на рабочем месте. Поговорите по этому поводу с дерматологом и иммунологом. Опять таки, у людей с аллергиями часто проявляется периодический недостаток в витамине B6, фолиевой кислоте, и B12. Принимайте мультивитамины, если еще этого не делаете, это может помочь как с самой аллергией, так и с темными кругами под глазами.

Аллергия

Непереносимость глютена. Другая распространенная причина аллергии, служащая и причиной темных кругов, которую стоит выделить отдельно, – это глютеновая непереносимость, в частности, аллергия на пшеничную муку. В более серьезных случаях у вас может быть глютеновая болезнь. Чтобы протестироваться на данный вид заболевания, необходимо сдать анализ крови. Тем не менее, важно помнить, что вы можете просто плохо переносить глютен, но не иметь глютеновой болезни.

Истощение из-за недостаточного количества сна. Если вы постоянно испытывали сильный стресс, или у вас бессонница или синдром апноэ, ваша кожа будет отражать недостаток сна, выглядя болезненно и/или меняя цвет.

Носовые заторы/пробки – забитый нос может стать причиной темных кругов под глазами, т. к. вены, отвечающие за отток крови от глаз к носу, темнеют и расширяются.

Нарушение пигментации.

Чрезмерная любовь к солнечным ваннам – организм устает, плюс, повышается выработка меланина.

Возрастное истончение кожи под глазами – из-за него вены и сосуды становятся более видимыми, в то же время жировая прослойка и коллаген истощаются.

Стиль жизни. Плохое и неправильное питание, чрезмерное потребление алкоголя, слишком много кофеиносодержащих напитков, курение, недостаток физической нагрузки – все это делает свой вклад в изменение цвета кожи под глазами. Рассмотрите возможность встретиться с диетологом или диет врачом, если вы уверены, что проблема вызвана этим.

Наследственность. Проверьте, являются или нет темные круги отличительным признаком членов вашей семьи, т. к. согласно различным исследованиям, оные могут быть заложены на генетическом уровне. Это отнюдь не значит, что вы ничего не можете с ними сделать, но в данном случае вы должны быть готовы к минимальному успеху в попытках избавиться от опостылевшей синевы.

Наследственность

Индивидуальные свойства вашего лица. Изредка «темные круги» могут сами по себе быть или зрительно ухудшаться вследствие теней, которые элементы строения вашего лица отбрасывают под глаза. Изменить это можно мало чем, если только аккуратнее пользоваться косметикой и выбрать тональный крем для области глаз на тон светлее, чем было бы положено обычно.

Выберите средство решения проблемы из целого ряда доступных. Не все из них помогут именно вам, или даже просто подойдут вам, но важно попробовать то, что, по вашему мнению, соответствует вашей конкретной ситуации. Возможно, легче всего будет пройти через все варианты «лечения», скомбинировать некоторые из них, и отказаться от того, что в вашем случае не работает.
Попробуйте натуральные средства. Нечто проверенное с кухни или из собственного сада/огорода, что помогало членам конкретно вашей семьи и другим людям в прошлом:

— Нарежьте огурец толстыми ломтиками. Кружки огурца долго и результативно использовали, чтобы убрать припухлости и освежить кожу вокруг глаз, проводя быструю спасательную операцию для усталых глаз. Положите кружок на каждый глаз, постарайтесь занять всю темную зону – при необходимости добавьте еще дольки, чтобы накрыть всю область и обеспечить наилучшее прилегание. Проделывайте это ежедневно, во время процедуры (10-15 минут) полежите и расслабьтесь. Глаза, естественно, держите закрытыми.

Положите кружок огурца на каждый глаз

— Положите на глаза охлажденные чайные пакетики или кубики льда из чая, завернутые в мягкую салфетку. Точно так же делайте это ежедневно. Танин, содержащийся в чае, уменьшает припухлости и синеву. Лягте, предпочтительно именно утром, и оставьте свежие, охлажденные, влажные чайные пакетики с кофеином (содержится и в чае) на глазах на 10-15 минут. Пакетики можно положить на ночь в холодильник, так что к утру они будут полностью готовы. Глаза держите закрытыми.

Положите на глаза охлажденные чайные пакетики

— Залейте солевой раствор (2 чашки воды с ¼ чайной ложки морской соли, и/или с половиной чайной ложки пищевой соды) в одну из ноздрей, при этом голова должна быть наклонена набок, чтобы вода вышла из другой ноздри. Это отлично поможет, если у вас забит нос, и из-за этого образуются темные круги. Данный метод требует практики.

— Используйте картошку. Положите одну сырую картофелину в блендер и порубите ее до состояния мякоти с соком. Переложите полученное на закрытые глаза. Держите в течение 30 минут, лежа на спине, затем смойте теплой водой. Для некоторых этот метод работает отлично. 

Используйте замороженную ложку. Кладем ложку в морозилку на 10-15 минут. Вытаскиваем и накрываем ею темные круги. Держим до тех пор, пока ложка снова не потеплеет. Аналог – гелевая маска, которую в течение часа охлаждают в холодильнике (не в морозилке), и затем держат на глазах 10 минут. Просто храните такую маску в холодильнике, и она всегда будет под рукой в нужный момент.

Используйте замороженную ложку

Продолжение читайте в статье «Как избавиться от темных кругов под глазами. Часть 2.» 

По материалам: http://www.wikihow.com/Get-Rid-of-Black-Circles-Under-Your-Eyes

Оцените статью
ЗнайКак.ру
Добавить комментарий