Как можно избавиться от головной боли
19216
| | | | |

                       

ДОМ И СЕМЬЯ / Здоровье и медицина

Поиск по сайту



Как можно избавиться от головной боли

Вернуться к списку статей

Просмотров: 986

AAA + -




Причины головной боли могут быть самыми различными. От этого «недуга» не застрахован абсолютно никто. Среди самых распространённых источников явления можно выделить резкие перемены в рационе и распорядке дня, продолжительный рабочий день, стрессы, большие перерывы между приёмами пищи, а также недостаток сна или его переизбыток. Головные боли бывают и симптомом развивающихся в организме заболеваний. Больше информации можно узнать на сайте wikigolova.ru.

Причиной частых болей в зоне головы также может выступать обезвоживание. В настоящий момент на рынке присутствует просто огромное число препаратов, способных снять неприятные ощущения. Однако зачастую эффект носит временный характер. Головная боль также может сопровождаться тошнотой или рвотой. В таком случае без консультации специалиста не обойтись. Кроме того, не стоит забывать, что многие обезболивающие препараты способны негативно отразиться на желудочно-кишечном тракте.

Как же избавиться от головной боли или облегчить дискомфорт? Для начала можно воспользоваться доступными и простыми методами. В первую очередь нужно пить больше воды. Зачастую так организм нам сигнализирует о недостатке чистой жидкости, необходимой для его нормальной работы.

Можно сделать лёгкий массаж висков, шеи, головы и мочек уха. Благодаря ему улучшается кровообращение и уходит накопившееся напряжение. Отправиться в душ и постоять некоторое время под струями воды.

Некоторым избавиться от боли в области головы помогает холодный компресс. Необходимо взять пакетик со льдом и приложить его ко лбу и вискам. Повторять процедуру желательно до наступления облегчения.

Поможет забыть о боли и медитация. Нужно полностью расслабиться и постараться отвлечься от неприятных ощущений, просто оставив их в стороне.

Лимон также может оказаться эффективным в борьбе за «светлую» голову. Сок этого цитруса способен снимать болевые ощущения. Также цедру лимона можно прикладывать ко лбу. Чай с лимоном может оказаться не менее результативным. Берегите своё здоровье!



Источник: znaikak.ru
Автор:
Голосов: 0 Общая оценка: 0.0
Оцените эту статью:  
   Распечатать



Ключевые слова:

избавиться, боли, головной



Ошибка в тексте? Выдели ее мышкой! И нажми Ctrl+Enter.

Для того , чтобы оставить здесь комментарий, необходимо на сайте.






Куриное яйцо из Instagram, которое собирает млн. лайков


iPhone XS и XS Max


Талисман ЧМ-2018 года по футболу - Забивака!


Логотип ЧМ-2018 по футболу


Новая купюра номиналом 2000 рублей


Apple iPhone X

 
ЗнайКак в соцсетях:
    

 

Статьи сегодня:

Как обстоят дела у главных претендентов Российской Премьер Лиги
Уже менее чем через месяц Российская Премьер ...
Как сделать пятки мягче
Женщина должна следить за состоянием своих ступней. ...
Как вылечить цистит
Почти каждая женщина испытывала дискомфортные ...
Как получить работу в технологической компании
В 2011 году компания Amazon наняла 22500 человек. Сейчас ...
Как написать хороший текст для сайта
«Копирайтером может стать каждый». Это ...
Как сделать валентинку из пластилина своими руками
В феврале настроение нередко опускается, ведь ...
Как легко научиться вкусно готовить
Готовить элементарные блюда при желании сможет практически любой человек...
Как слепить котенка-валентинку из пластилина своими руками
Котенка можно преподнести своей второй половинке, ...
Как сделать пароизоляцию потолка
При проведении строительных и отделочных операций ...
Как выбрать зубную щетку
Наверное уже почти все знают о том, что зубные щетки нужно...

Смотрите также:

Как уберечься от магнитных бурь
Около 10-15 процентов населения планеты имеет повышенную...
Как избавиться от зубной боли народными средствами
Причиной зубной боли чаще всего бывает разрушение зуба костоедой ...
Как избавиться от головной боли
0 "Болит голова? - Обрить ее догола, молотом ударить, кипятком ошпарить ...
Как избавиться от головной боли - 2
Головная боль способна вывести Вас из строя в считанные минуты.
Как избавиться от недомоганий при помощи точечного массажа?
Если Вы чувствуете небольшое недомогание, не стоит сразу же бежать в аптеку или


Центр ЭКО -
«Поколение НЕКСТ»

ВОПРОСЫ - ОТВЕТЫ


ТЭГИ

2014 быстро вес весна вещи волосы выглядят дача декор деньги дети диета дом дома домашних жизнь здоровье избавиться избежать интерьер использовать как квартира костюм купить кухня легко лето мебель мода модные можно написать научить необычные носить одежда определить осень отношения питание подготовить понять похудеть провести работа ребёнку ремонт своими свой создать сохранить справиться стиль тренды украсить условиях уход хранить цветы

Не нашли ответа?
Спросите нас, как…


Письма читаем регулярно,
ищите ответы в соответствующей рубрике.