17625
| | | | |

                           

ДОМ И СЕМЬЯ / Мода и стиль

Поиск по сайту



Как девушке отлично выглядеть в спортзале и при этом быть практичной

Вернуться к списку статей

AAA + -




Выстраивание достаточной мотивации для посещения тренажерного зала уже более чем сложная задача. Необходимость же носить бесформенную и неряшливую спортивную одежду, уже успевшую поваляться на полу, на кровати, скомканной в шкафу спальни в течение последней недели, точно делу не поспособствует. Стиль – даже в тренажерном зале – трансформируемая вещь. И точно так же, как убийственное платье заставляет вас воспринимать себя уверенно, хорошо сидящая и подходящая спортивная одежда придаст вам твердости духа и обеспечит нужную мотивацию. А чем выгоднее вы себя ощущаете, тем эффективнее занимаетесь!

Бандана, закрученная вокруг головы, – не просто крутая вещичка, выделяющая вас из толпы, хотя и весь образ она обязательно сделает симпатичнее. Пустите бандану вместо спортивной головной повязки, и тогда ваши волосы останутся там, где им положено, а не будут постоянно падать на глаза, да и лишние капельки пота не станут стекать около ушей, пока вы будете осваивать кардиотренировки.




Кто сказал, что в тренажерке всенепременно нужно носить все темное или даже черное? Возьмите за основу ваш любимый цвет и вводите его в образ туда, где он будет уместен. Можно надеть цветастый топ, колоритное поддерживающее бюстье, выглядывающее из-под майки, или даже многоцветные кроссовки.

Если вы действительно вложились в свое тело, не стесняйтесь его показать посредством достойного спортивного бра и шорт из спандекса. На самом деле, чем меньше одежды в спортзале на красивом теле, тем сногсшибательнее вы будете выглядеть в любое время занятий по многим причинам. А еще - в дополнение к приятным ощущениям дышащей и обдуваемой кожи и отличному внешнему виду - ваше тело будет гораздо лучше охлаждаться, чем в футболке и штанах.




Компании модной спортивной одежды в курсе, что женщины любят смотреться и ощущать себя прекрасно каждую минуту жизни. Поэтому многие из них делают спорткостюмы, выглядящие как уличная молодежная трендовая одежда, как, например, блуза с запАхом. В то же время такая вещь будет полностью соответствовать всем требованиям к спортивной одежде: держать все на своих местах, не ограничивать движения, не создавать неприятных ощущений на коже и т. д.

Отправляясь в зал, никогда не забывайте собственное симпатичное небольшое полотенце. Те, что выдают в зале, нередко выглядят как тряпки. К нему тоже предъявляется целый ряд особых требований, отличающихся от требований к банным полотенцам: оно не должно быть большим по размерам, громоздким по толщине (должно элементарно помещаться на шее в скрученном виде), слишком ярким, обязано хорошо и быстро вбирать пот и не раздражать из-за трения и прочего вашу кожу. Подберите идеальное полотенце, почаще промакивайте им проблемные места от лица до отдельных зон тела, держите пот под контролем, и тогда будете выглядеть отлично. А еще его нужно класть на любое спортоборудование, на которое вы садитесь и облокачиваетесь, тогда избежите лишних конфузов с пятнами от того же пота. Плюс, обычная и грамотная практика учтивости в зале – вытирать тренажеры после их использования.

Выберите брюки для йоги или леггинсы из спандекса, чтобы показать длинные ноги и мускулы на них. Плюс ко всему, тянущиеся предметы одежды будто прилипают к вашему телу и никогда не будут «стекаться» складками и/или топорщиться на коленях, как стандартные брюки – это к слову о неудобстве и непривлекательности. Такие штаны придутся кстати и во время занятий на улице при прохладной температуре.

Захватите с собой спортивный пиджак или любой другой вид подходящего жакета, которым вы могли бы прикрыть классический спорткостюм по дороге в зал и обратно, а также за которым элементарно спрятать лишние зрительные недочеты фигуры в процессе занятий. Расстегнутая куртка всегда добавляет стиля. С жакетом у вас получится завершенный уличный образ до и после занятий, и особенно вы будете благодарны пиджаку, если на улице станет прохладно, или если вы забыли/испачкали футболку и остались с одним спортивным бра, либо единственным, что было под рукой перед походом в зал, окажется некрасивая футболка.




Волосы всегда забирайте наверх, если, конечно, вы не идете в зал, чтобы просто прохаживаться, красуясь, между тренажеров. Иначе на голове получите нечто вроде «тормозила с самосвала…». Собранная прическа не даст поту – вопреки вроде бы логичному доводу, что так волосы окажутся ближе к коже, а значит и к поту, - намочить волосы (если не будете руками/полотенцем втирать пот в волосы с лица или прижимать/приглаживать волосы к голове), а процесс приведения себя в порядок после занятий пройдет гораздо быстрее и проще. Зафиксируйте пучок или короткий конский хвост обязательно мягкой и объемной тянущейся резинкой (или другим аналогичным приспособлением – чтобы не нанести ущерб влажным волосам) либо крабом с мягким покрытием и округлыми краями элементов, и тогда прическа не только будет стильной, но и не потребует от вас дополнительного внимания в течение всех занятий.



Источник: znaikak.ru
Автор:
Голосов: 0 Общая оценка: 0.0 Просмотров: 4901
Оцените эту статью:  
   Распечатать





Ошибка в тексте? Выдели ее мышкой! И нажми Ctrl+Enter.

Для того , чтобы оставить здесь комментарий, необходимо зарегистрироваться на сайте.






"Мисс Россия – 2017" Полина Попова


Samsung Galaxy S8


«Мисс Вселенная 2017» - Ирис Миттенар (Франция)


MacBook Pro 2016


Камера GoPro 5


iPhone 7 и 7 Plus

 
 

Статьи сегодня:

Как пользоваться qr кодом на Android
Что такое QR код, как пользоваться им, и для чего ...
Как сделать алкогольный арбуз дома?
Летняя пора богата фруктами и ягодами. Часто ...
Как легко и просто ухаживать за одеждой: 15 доступных лайфхаков на каждый день
Каждый день мы сталкиваемся с необходимостью ...
Как правильно хранить черешню в домашних условиях?
Спелые и сочные ягоды черешни приходятся по ...
Как правильно приготовить пасту для шугаринга в домашних условиях?
Многие девушки предпочитают бороться с нежелательными ...
Как снять жвачку с волос без потери локонов?
Даже у взрослых может появиться такая неприятность, ...
Как купить подлинную монету 25 рублей
С течением времени даже самые обычные предметы ...
Как сохранить прохладу в комнате без кондиционера?
Лето ждут многие из нас. Жара не так чувствуется ...
Как правильно поступить, если обгорел на солнце?
В период отпусков многие отдыхают возле моря. ...
Как получить и зачем нужна справка об эпидокружении
Для полноценного развития ребенка просто необходимо ...

Смотрите также:

Как одеваться, чтобы выглядеть моложе
Неправильно подобранные одежда, аксессуары и обувь могут не просто ...
Как выглядеть на все сто в любом возрасте?
Недавно встречалась с подругой, она попросила заехать к ней на работу ...
Как выглядеть стильно с сединой
Однажды актриса Вера Кузьминична Васильева, ...
Как всегда выглядеть элегантно
 Модные тенденции приходят и уходят, сменяются ...
Как выглядеть модно в осенние холода?
Как выглядеть модно в осенние холода? Холодный ...


YouTube канал про Apple

ВОПРОСЫ - ОТВЕТЫ


НОВЫЙ ПОДКАСТ

Как Элвис Пресли стал королем рок-н-ролла
В истории музыки есть имена, прочно ассоциирующиеся ...

Все подкасты


ТЭГИ

2014 быстро вес весна вещи волосы выглядит выглядят дача декор деньги дети диета дом дома домашних жизнь здоровье избавиться избежать интерьер использовать как квартира костюм купить кухня легко лето мебель мода модные можно написать научить необычные носить одежда осень отношения оформить питание подготовить подобрать провести работа ребенку ремонт свадьба своими свой создать сохранить справиться стиль тренды украсить условиях уход хранить

Не нашли ответа?
Спросите нас, как…


Письма читаем регулярно,
ищите ответы в соответствующей рубрике.