Как быстро избавиться от заложенности носа?
19425
| | | | |

                       

ДОМ И СЕМЬЯ / Здоровье и медицина

Поиск по сайту



Как быстро избавиться от заложенности носа?

Вернуться к списку статей

Просмотров: 1703

AAA + -




Нет ничего приятного в заложенности носа. Поэтому вы стараетесь избавиться от нее как можно быстрее. Но как быть, если капли перестали помогать, а вам срочно необходимо быть в форме? На этот вопрос вам ответит сайт «ЗнайКак.ру», который знает несколько простых приемов, как избавиться от заложенного носа.

Точка между бровями

Найдите центр между бровями и легким нажатием пальца помассируйте ее. Такие движения необходимо делать на протяжении одной минуты. Это позволит вам действовать на слизистую носа. Так вы сохраните ее влажность, предотвратите возможный воспалительный процесс, снизите давление в лобных пазухах.

Пазухи носа

Затем необходимо сделать двухминутный массаж крыльев носа. Для этого двумя пальцами одной руки делайте круговые движения в указанном месте лица. Так вы откроете носовые проходы, что даст вам возможность легко высморкаться.

Точка между носом и губой

Для снятия отечности носа необходимо подушечкой пальца массировать центральную точку между кончиком носа и центральным углублением верхней губы. Делайте массаж непрерывно в течение трех минут. При этом сильно не давите на кожу.

Увлажнитель воздуха

Немало важную роль играет такая техника, как увлажнитель воздуха. При недостаточном увлажнении воздуха в комнате, слизистая носа становится пересушенной. Это является причиной затруднительного дыхания. Скапливание слизи в носу может стать причиной осложнений. Поэтому следите за тем, чтобы воздух был увлажненным на 40-60 процентов. Если у вас нет возможности приобрести такую технику, тогда поставьте емкость с чистой водой возле обогревательных приборов и батарей.

Обеспечьте тепло

Прогревание носа позволит слизь сделать более жидкой, что даст возможность быстро высморкаться. Для этого опустите полотенце в горячую воду и хорошо отожмите. Затем приложите к носу на минуту. Следите за тем, чтобы тепло не обжигало кожу. Так же подойдет любое сухое тепло (вареное яйцо или нагретая соль). Но данную процедуру можно делать лишь в том случае, если у вас нет воспалений и противопоказаний для теплового воздействия.

Аллергия

Иногда причиной заложенности носа может стать аллергическая реакция. В данном случае вам не поможет массаж точек на лице. Действовать необходимо совсем по-другому. Займитесь спортом. Активные движения на протяжении 15 минут сделают слизь в носу более жидкой. Это даст возможность легко избавиться от нее. Но данный способ подойдет только если вы избегаете аллергенов. Если аллергия стала сильной, то вам необходимо принять лекарство.

Избавиться от заложенности носа можно при помощи таких простых рекомендаций и для этого не обязательно капать нос лекарствами. Будьте здоровы!



Источник: znaikak.ru
Автор:
Голосов: 0 Общая оценка: 0.0
Оцените эту статью:  
   Распечатать





Ошибка в тексте? Выдели ее мышкой! И нажми Ctrl+Enter.

Для того , чтобы оставить здесь комментарий, необходимо на сайте.






Первое истинное изображение Черной дыры


Samsung Galaxy Fold


Куриное яйцо из Instagram, которое собирает млн. лайков


iPhone XS и XS Max


Талисман ЧМ-2018 года по футболу - Забивака!


Логотип ЧМ-2018 по футболу

 
ЗнайКак в соцсетях:
    

 

Статьи сегодня:

Как помочь детям найти себе друзей
Часто, школьная жизнь сопровождаются различными ...
Как сделать скриншот экрана с прокруткой на Android и iOS: топ-5 приложений
Неважно, используете ли вы Android или iOS, так как ...
Как выбрать парфюм Montale Soleil de Capri – солнечное настроение во флаконе
Soleil De Capri – изысканный аромат, выпущенный в ...
Как выбрать надёжную входную дверь
Для многих покупателей выбор двери в квартиру ...
Как установить антирекламу для Google Chrome
В данной записи будет подробным образом рассмотрена ...
Как нетрадиционно отдохнуть: 5 умопомрачительных ледяных отелей
Большинство туристов выбирают традиционные ...
Как скачать видео TikTok на Android
TikTok (ранее Musical) - одно из самых популярных приложений ...
Как стать уверенным в себе и повысить самооценку
Многие люди задаются вопросом: «Как стать ...
Как и зачем формировать хорошую кредитную историю
В России история кредитования формируется с ...
Как сделать ремонт электрочайника своими руками
Большинство чайников производятся в Китае, с ...

Смотрите также:

Как быстро поправится
Странно, но большинство статей поднимаю противоположный вопрос ...
Как избавиться от подверженности ангинам?
Ангина – заболевание крайне неприятное, кроме того, что ...
Как быстро избавиться от герпеса
О, этот ужасный герпес может заставить нас прятать свое ...
Как избавиться от экземы?
Экзема- это одно из самых неприятных кожных заболеваний, ...
Как быстро найти и купить нужное лекарство
Интернет  для многих людей в последнее время ...



ВОПРОСЫ - ОТВЕТЫ


ТЭГИ

быстро вес весна вещи волосы выглядят дача декор деньги дети диета дом дома домашних жизнь здоровье избавиться избежать интерьер использовать как квартира костюм купить кухня легко лето мебель мода модные можно написать научить необычные носить одежда определить осень отношения питание подготовить понять похудеть провести работа ребёнку ремонт сад своими свой создать сохранить справиться стиль тренды украсить условиях уход хранить цветы

Не нашли ответа?
Спросите нас, как…


Письма читаем регулярно,
ищите ответы в соответствующей рубрике.