Как избавиться от нервных тиков
19320
| | | | |

                       

ДОМ И СЕМЬЯ / Как избавиться

Поиск по сайту



Как избавиться от нервных тиков

Вернуться к списку статей

Просмотров: 15461

AAA + -




Замечали ли вы когда-нибудь, что кто-то из окружающих вас людей усиленно начинает вам подмигивать. К чему бы это? Не исключен вариант, что этот самый «нахал» или «нахалка» просто не могут сдержать непроизвольные «вековые подергивания».

     Впрочем, такое довольно часто встречающееся болезненное проявление в большинстве случаев никого не пугает. Ну подергивается веко, ну и что с того? Вообще-то, вопреки распространенному мнению, тики – непроизвольные судорожные подергивания – бывают не только в мышцах век, но и в носовых, и в лицевых, и даже в речевых мышцах. И возникают они вовсе не обязательно на «нервной почве». Причина, например, может быть и в нехватке кальция в организме.
     Не нужно относиться к возникновению тиков так уж легкомысленно, поскольку они, увы, могут появляться и на так называемой органической основе, то есть в результате какого-то заболевания центральной нервной системы, травм головного мозга, атеросклероза. И в этих случаях, естественно, следует лечить основное заболевание либо его последствие.
     В любых случаях проявление тиков сигнализирует о том, что вам нужно избегать сильных волнений и переживаний, что ваш организм нуждается в полноценном отдыхе. Необходим прием не только каких-то успокаивающих средств, но и препаратов кальция. Вам полезны прогулки на свежем воздухе, плавание, теплые успокаивающие ванны перед сном (лучше с добавками морской ароматизированной соли). 
     
     Тики век или даже лица нередко возникают при обычном перенапряжении мышц лица или утомлении глаз. Чтобы снять напряжение, сидя или лежа в свободной, приятно расслабленной позе и закрыв глаза, внушайте себе, что мышцы вашего лица как бы растекаются, расплываются. Обычно через 5-7 минут подобных упражнений тики прекращаются. 
     Если тики возникают на фоне выраженной усталости глаз, то для снятия напряжения можно воспользоваться компрессами из крепкого чая, слабого настоя ромашки аптечной или полыни. 

Сейчас в аптеках можно найти немало различного рода транквилизаторов – успокаивающих, снимающих нервное напряжение препаратов. Только не всегда следует начинать борьбу с тиками, вооружась «химией», тем более если вы не получили четкой врачебной рекомендации. Хорошим эффектом обладают успокаивающие чаи.


Источник: znaikak.ru
Автор:
Голосов: 15 Общая оценка: 4.0
Оцените эту статью:  
   Распечатать





Ошибка в тексте? Выдели ее мышкой! И нажми Ctrl+Enter.

Для того , чтобы оставить здесь комментарий, необходимо на сайте.






Samsung Galaxy Fold


Куриное яйцо из Instagram, которое собирает млн. лайков


iPhone XS и XS Max


Талисман ЧМ-2018 года по футболу - Забивака!


Логотип ЧМ-2018 по футболу


Новая купюра номиналом 2000 рублей

 
ЗнайКак в соцсетях:
    

 

Статьи сегодня:

Как получить материнский капитал в 2019 году
Материнский капитал – это мощная материальная ...
Как правильно ухаживать за женскими сумками
Срок службы того или иного предмета зависит ...
Как удалить пятна кофе с кружки
Когда вы будете готовы налить утреннюю чашку ...
Как создать Yandex почту
Мое первое знакомство с Интернетом произошло, ...
Как правильно выбрать робот-пылесос
Вы думаете о покупке робота-пылесоса, но не знаете ...
Как устроен лифт
Вообще, конструкций лифтов существует достаточно ...
Как сделать и установить еврозабор своими руками
Что такое еврозабор? Это устройство, состоящее ...
Как выбрать металлочерепицу
Чтобы отдать предпочтение металлочерепице, ...
Как и почему популярна кадастровая карта: преимущества использования
В настоящее время развитие современных технологий ...
Как организовать незабываемое мероприятие: корпоратив в Екатеринбурге
Корпоративные праздники – это не просто способ ...

Смотрите также:

Как избавиться от второго подбородка
Корпоративные праздники – это не просто способ ...
Как избавиться от похмелья
Корпоративные праздники – это не просто способ ...
Как избавиться от игровой зависимости
Всем нам известен такой фактор человеческой натуры как пристрастие.
Как избавиться от осенней депрессии. 10 советов
Осенняя депрессия – настоящая беда для современных людей.
Как избавиться от неприятного запаха в микроволновке?
Микроволновая печь уже давно стала важной частью ...



ВОПРОСЫ - ОТВЕТЫ

Кто знает, где в Екатеринбурге найти добротную меховую подушку для дивана? Чтоб не рассыпалась на части через неделю
Как раскрутить турфирму или турагентство?
Как правильно написать адрес сайта
Нужна мебель в стиле модерн, самая разная – диваны, кресла, столы и т.д. Где лучше взять? За любую помощь +100 к карме
Чем покрасить паркет, лестницу в доме

Всего вопросов задано: 1459
Всего ответов получено: 2312

Задать вопрос на тему ДОМ И СЕМЬЯ Все вопросы

ТЭГИ

быстро вес весна вещи волосы выглядят дача декор деньги дети диета дом дома домашних жизнь здоровье избавиться избежать интерьер использовать как квартира костюм купить кухня легко лето мебель мода модные можно написать научить необычные носить одежда определить осень отношения питание подготовить понять похудеть провести работа ребёнку ремонт сад своими свой создать сохранить справиться стиль тренды украсить условиях уход хранить цветы

Не нашли ответа?
Спросите нас, как…


Письма читаем регулярно,
ищите ответы в соответствующей рубрике.