171022
| | | | |

                           

ДОМ И СЕМЬЯ / Здоровье и медицина

Поиск по сайту



Как наладить лактацию

Вернуться к списку статей

AAA + -






Самый дорогой и близкий человек для каждой мамы – это ее малыш. Какое счастье и радость испытывает она, когда кормит свой «маленький теплый комочек» грудью. Самое лучшее питание для малыша в этот период – конечно грудное молочко. Оно влияет на иммунитет детского организма и последующее развитие ребенка.

 

Естественно, что период кормления грудью не обходится без проблем. К сожалению, часто большинство мамочек кормящих грудью малыша в свое время сталкиваются с лактационным кризом (это уменьшение молока без видимых причин, он приходится на 3-6 неделю после рождения малыша). В такие критические моменты главное не в коем случае не хвататься за пачку со смесью и докармливать малыша, а постараться приложить все усилия, чтобы наладить лактацию. Для этого необходимо следовать следующим советам:

1. Если заметили, что малышу не хватает молочка в таком случае его лучше всего чаще прикладывать к груди (с 5 до 7 утра, в это время идет прибытие молочка) и обязательно кормить ночью. Количество молока не будет увеличиваться, если постоянно ребенка не прикладывать к груди.

2. Ни в коем случае не нервничать. Постоянные стрессы, частые переживания, ссоры и скандалы способствуют тому, что молоко может «уйти». Не надо забывать, что ребенок остро чувствует настроение матери. Терпение и спокойствие во всем вот главный помощник в этом деле. Положительные мысли и эмоции влияют на выработку молока в необходимом количестве. Чем спокойнее и счастливее мама, тем больше прибывает молочка. «Спокойная мама – счастливый малыш». 

3. Маме хорошо питаться, а не сидеть на строгой диете. Через два месяца такой диеты молока вообще не будет, ему не из чего будет вырабатываться. Питание должно быть полноценным и содержать все необходимые вещества для нормального развития ребенка.

4. Пить чай способствующий увеличению лактации, желательно за 15 мин. до кормления. Его можно приобрести в аптеке или приготовить самим. Для этого необходимо взять по 1 ст. л. мяты, крапивы, семян укропа и тмина на 0,5 литра жидкости и заварить. Пить теплым, но не холодным, всю жидкость желательно пить теплой.

5. Лактации способствуют такие препараты как:
Апилак – принимать по 1 таблетке 3 раза день в течение 10-15 дней.
Никотиновая кислота – по 1 таблетке 2 раза в день.
Фемилак помогает увеличить количество грудного молока.
Лактогон – это препарат, относящийся к БАДам.
Перед применением обязательно проконсультируйтесь с врачом.

6. Очень важно маме не забывать и о своем отдыхе. Иногда можно отложить уборку квартиры и приготовление еды, а посвятить время полноценному отдыху и сну вместе с крохой.

7. Хорошо помогает, если пить коровье молоко, настоянное на грецких орехах (главное, чтобы не было аллергии у малютки и мамы). Смешать100 г измельченных и очищенных грецких орехов со столовой ложкой сахара. Размешать в 0,5 л кипяченого молока и настаивать в течение 1,5-2 часов. За 15 мин. до кормления малыша выпивать четверть стакана.

8. Еще помогает делать ванночки для груди. Ее рекомендуется делать на ночь. Необходимо в миску набрать горячую воду и опустить туда грудь, подержать мин. 15, после чего грудь вытереть на сухо и лучше всего тепло укутать верхнюю часть тела.

Ведь какое счастье кормить свою малютку грудью и видеть его беззаботное счастливое личико.
Желаю Вам здоровых и счастливых карапузов.


Источник: znaikak.ru
Автор:
Голосов: 3 Общая оценка: 5.0 Просмотров: 9652
Оцените эту статью:  
   Распечатать





Ошибка в тексте? Выдели ее мышкой! И нажми Ctrl+Enter.

Для того , чтобы оставить здесь комментарий, необходимо зарегистрироваться на сайте.






Новая купюра номиналом 2000 рублей


Apple iPhone X


"Мисс Россия – 2017" Полина Попова


Samsung Galaxy S8


«Мисс Вселенная 2017» - Ирис Миттенар (Франция)


MacBook Pro 2016

 
 

Статьи сегодня:

Как выбрать лучшие из наушников JBL
Наушники в кармане стали неотъемлемой частью ...
Как избавится от вредителей и болезней комнатных растений
Комнатные растения есть почти у каждого ...
Как готовят в Чехии: 10 лучших блюд национальной кухни
Если вы планируете путешествие в Чехию, будьте ...
Как правильно подобрать форму бровей
Коррекция бровей - это довольно популярная ...
Как сделать объемный венок из бумажных цветов?
Венок выгодно подчеркнет ваш образ на шумной ...
Как сделать картину с приведением на Хэллоуин?
Многие отмечают Хэллоуин, создавая устрашающий ...
Как приготовить кровавый десерт на Хэллоуин?
Кроме ужасающего макияжа и страшных костюмов, ...
Как правильно очистить и раскрыть грецкий орех?
Поздняя осень – это пора созревания грецких ...
Как отремонтировать ноутбук при его выходе из строя
Ноутбуки могут похвастаться широким перечнем ...
Как работает кран-манипулятор
Кран-манипулятор – это довольно серьезное ...

Смотрите также:

Как бросить курить: 20 коротких советов от Фреда Келли
20 коротких советов от Фреда Келли, которые помогут Вам бросить курить.
Как избавиться от кашля
Подхватить простуду легко. Выпили что-нибудь холодненькое ...
Как избавиться от мозолей
Мозоли - это утолщение рогового слоя кожи от длительного давления или трения.
Как избавиться от недомоганий при помощи точечного массажа?
Если Вы чувствуете небольшое недомогание, не стоит сразу же бежать в аптеку или
Как уберечься от авитаминоза
На самом-то деле авитаминоз – это уже внушительный ...


YouTube канал про Apple

ВОПРОСЫ - ОТВЕТЫ


НОВЫЙ ПОДКАСТ

Как Элвис Пресли стал королем рок-н-ролла
В истории музыки есть имена, прочно ассоциирующиеся ...

Все подкасты


ТЭГИ

2014 быстро вес весна вещи волосы выглядит выглядят дача декор деньги дети диета дом дома домашних жизнь здоровье избавиться избежать интерьер использовать как квартира костюм купить кухня лето мебель мода модные можно написать научить необычные носить одежда определить осень отношения оформить питание подготовить подобрать провести работа ребенку ремонт своими свой создать сохранить справиться стиль ткань тренды украсить условиях уход хранить

Не нашли ответа?
Спросите нас, как…


Письма читаем регулярно,
ищите ответы в соответствующей рубрике.