171022
| | | | |

                           

ДОМ И СЕМЬЯ / Здоровье и медицина

Поиск по сайту



Как решить проблему сухости глаз или избавление от «синдрома сухих глаз»?

Вернуться к списку статей

AAA + -






Сухость глаза или синдром сухих глаз - заболевание, распространенное среди пользователей ПК. Поэтому особенно важно не допускать развития данного заболевания, вовремя диагностировать и предпринять основные меры для решения данной проблемы.

Сухость глаз проявляется в недостаточном увлажнении глазного яблока, которое приводит к достаточно неприятным последствиям.



Прежде всего, определим основные факторы, которые влияют на проявление данного заболевания:

1. Сухой воздух в помещении;
2. Наличие различного дыма, в частности табачного дыма;
3. Перемена климата;
4. Применение контактных линз;
5. Применение различных лекарственных препаратов;
6. Недостаточное количество витаминов в организме;
7. Гормональные изменения;
8. Сильное напряжение глаз;
9. Несбалансированное питание

Но основной причиной развития синдрома сухих глаз, все же остается недостаточное увлажнение воздуха, либо же недостаточность жиров в организме. Сухой воздух высушивает глазное яблоко и вызывает раздражительные процессы, что само по себе приводит к проявлению сухости глаз. А вот недостаточное наличие необходимых жиров в организме также приводит к тому, что железы прекращают вырабатывать необходимое количество слез.

Обращайте, прежде всего, внимание на симптоматику, и сразу же обращайтесь к врачу. Вот основные симптомы сухих глаз:

• Жжение и зуд в глазах;
• Раздражение и покраснение глаз;
• Ощущение песка в глазах;
• Наличие дискомфорта после работы за компьютером или чтением;
• Незначительные временные расстройства зрительных функций

Эти симптомы указывают на то, что начинаются проблемы с глазами, которые в срочном порядке необходимо решать.

Для того чтобы поставить точный диагноз, лучшим вариантом будет обращение к офтальмологу, который, кстати, и назначит наиболее подходящее лечение.



Первый и основной шаг в лечении сухости глаз – это обеспечение достаточного количества влаги для глаз. Для того чтобы обеспечить дополнительное увлажнение глаз с целью устранения болезненных ощущений сухости глаз, применяют специальные препараты – глазные капли (или искусственные слезы).
В случае присутствия воспалительных процессов, могут назначить специальные противовоспалительные препараты.



Для того чтобы удержать необходимую влагу внутри глаза, врач может назначить коллагеновые тампоны для слезных протоков, ношение специальных очков или линз.

А вот в домашних условиях провести профилактику вы можете самостоятельно, для этого достаточно выполнять простые действия:
• Ежедневно выпивать до 10 стаканов чистой воды;
• Делать частые перерывы при работе за компьютером, чтении книг и просмотре телевизора;
• Делать ежедневную гимнастику для глаз;

Для того чтобы синдром сухих глаз не усугубился и не привял к тяжелым последствиям, позаботьтесь о здоровье своих глаз заранее.



Источник: znaikak.ru
Автор:
Голосов: 4 Общая оценка: 4.0 Просмотров: 7420
Оцените эту статью:  
   Распечатать





Ошибка в тексте? Выдели ее мышкой! И нажми Ctrl+Enter.
Lumara 03.07.2015 07:32 Lumara #
0

Моя работа связана с постоянным сидением за компьютером. Вот и заработала себе синдром сухого глаза, к вечеру глаза краснели, появлялось жжение иногда. Врач назначил капли Скулачева. Недешевые они, но зато помогли мне. Сейчас капаю только перед сном, пью периодически витамины для глаз, даю каждый час глазам маленький перерыв.


Для того , чтобы оставить здесь комментарий, необходимо зарегистрироваться на сайте.






Новая купюра номиналом 2000 рублей


Apple iPhone X


"Мисс Россия – 2017" Полина Попова


Samsung Galaxy S8


«Мисс Вселенная 2017» - Ирис Миттенар (Франция)


MacBook Pro 2016

 
 

Статьи сегодня:

Как выбрать лучшие из наушников JBL
Наушники в кармане стали неотъемлемой частью ...
Как избавится от вредителей и болезней комнатных растений
Комнатные растения есть почти у каждого ...
Как готовят в Чехии: 10 лучших блюд национальной кухни
Если вы планируете путешествие в Чехию, будьте ...
Как правильно подобрать форму бровей
Коррекция бровей - это довольно популярная ...
Как сделать объемный венок из бумажных цветов?
Венок выгодно подчеркнет ваш образ на шумной ...
Как сделать картину с приведением на Хэллоуин?
Многие отмечают Хэллоуин, создавая устрашающий ...
Как приготовить кровавый десерт на Хэллоуин?
Кроме ужасающего макияжа и страшных костюмов, ...
Как правильно очистить и раскрыть грецкий орех?
Поздняя осень – это пора созревания грецких ...
Как отремонтировать ноутбук при его выходе из строя
Ноутбуки могут похвастаться широким перечнем ...
Как работает кран-манипулятор
Кран-манипулятор – это довольно серьезное ...

Смотрите также:

Как вылечить ячмень
Ячмень – это больно, опасно и некрасиво. Он возникает, когда в волосяной ...
Как снять усталость с глаз
Наши глаза ежедневно подвергаются колоссальным нагрузкам. Поэтому ...
Как делать гимнастику для глаз
Гимнастика для глаз предназначена для улучшения зрения, а также она ...
Как устранить проблему красных глаз?
Проблема красных глаз известна каждому взрослому человеку.
Как выбрать линзы для глаз
Современному человеку не хочется выделяться ...


YouTube канал про Apple

ВОПРОСЫ - ОТВЕТЫ


НОВЫЙ ПОДКАСТ

Как Элвис Пресли стал королем рок-н-ролла
В истории музыки есть имена, прочно ассоциирующиеся ...

Все подкасты


ТЭГИ

2014 быстро вес весна вещи волосы выглядит выглядят дача декор деньги дети диета дом дома домашних жизнь здоровье избавиться избежать интерьер использовать как квартира костюм купить кухня лето мебель мода модные можно написать научить необычные носить одежда определить осень отношения оформить питание подготовить подобрать провести работа ребенку ремонт своими свой создать сохранить справиться стиль ткань тренды украсить условиях уход хранить

Не нашли ответа?
Спросите нас, как…


Письма читаем регулярно,
ищите ответы в соответствующей рубрике.