Как не заснуть на дороге
18721
Медицинский центр «Андреевские больницы - НЕБОЛИТ» в г. Королев
| | | | |

                         

ТРАНСПОРТ / Авто-Мото

Поиск по сайту



Как не заснуть на дороге

Вернуться к списку статей

AAA + -





 

Как не заснуть на дороге и без приключений добраться до места? Если выспаться все-таки не удалось, а поездку отложить невозможно, то нужно принимать меры:

 

Кофеин - главное средство борьбы с сонливостью во всем мире. Чашка крепкого кофе или чая перед поездкой помогает побороть сон. Хотя действие его недолго - через полчаса-час начинается и через два-три часа заканчивается - определенный заряд бодрости он обеспечивает. Но помните: кофе после обеда оказывает обратный эффект - вызывает еще большую сонливость.

Для бодрости можно рекомендовать и растительные адаптогены: женьшень, лимонник, элеутерококк. Они прекрасно тонизируют и частично снижают дневную сонливость. При истощении жизненных сил организма, особенно во время весеннего авитаминоза, их следует принимать курсами. Хотя в форс-мажорной ситуации они оказывают действие и при разовом употреблении. Например, отвар или настойка женьшеня перед поездкой гарантирует заряд бодрости на два-три часа.

Выбирайте более безопасное время для поездок: нежелательно отправляться в путь ночью или сразу же после полудня. Так как в это время суток внутренние биологические часы дают нам сигналы ко сну. В эти периоды у всех появляется сонливость независимо от того, выспались вы или нет.

Пригласите кого-нибудь составить вам компанию. Доказано, что в аварии чаще попадают одинокие водители. Еще лучше, если рядом будет тот, кто умеет водить машину, и в случае необходимости сможет подменить. Радио и магнитофон помогают редко, так как они предполагают пассивное слушание, под которое можно благополучно заснуть. А вот собеседник волей-неволей заставляет реагировать и поддерживать разговор.

 

 



Источник: mignew.com.ua
Голосов: 11 Общая оценка: 3.6 Просмотров: 9175
Оцените эту статью:  
   Распечатать



Ключевые слова:

заснуть, дороге



Ошибка в тексте? Выдели ее мышкой! И нажми Ctrl+Enter.
15.03.2010 09:10 zevs69 (zevs69#
0

Да уж, собеседник дрыхнет на правом сиденьи без задних ног.

02.07.2010 14:44 autolord #
0

зато некоторые люди не могут заснуть под храп соседа.......это + ;)


Для того , чтобы оставить здесь комментарий, необходимо зарегистрироваться на сайте.






Талисман ЧМ-2018 года по футболу - Забивака!


Логотип ЧМ-2018 по футболу


Новая купюра номиналом 2000 рублей


Apple iPhone X


"Мисс Россия – 2017" Полина Попова


Samsung Galaxy S8

 
 

Статьи сегодня:

Как убрать шишки на ногах
Шишки на ступнях - это не только эстетическая ...
Как выбрать двуспальные кровати с подъемным механизмом: достоинства и недостатки
Зачастую перед людьми встает вопрос о хранении ...
Как через сеть магазином Street Beat купить брендовые кроссовки
В сети Street Beat можно купить максимально качественные ...
Как преобразить комнату при помощи зеркальной плитки
Каждый человек хочет жить в красивом доме или ...
Как проходит лечение лимфомы в Израиле
Как известно, клиники Израиля славятся своей ...
Как подготовиться к фотосъёмке
Многие считают, что задача модели (моделью в ...
Как снять жилье без посредников
Мы советуем сразу расстаться с наивными мыслями ...
Как не потерять капитал, торгуя на валютном рынке Форекс?
До недавнего времени торговля на валютном рынке ...
Как себя вести, если вас оскорбили
Человека специально или нечаянно унизили. Его ...
Как выбрать хороший саженец яблони. Правила посадки
От того, насколько качественный саженец вы приобрели, ...

Смотрите также:


От того, насколько качественный саженец вы приобрели, ...


SEO Интеллект - продвижение сайтов

ВОПРОСЫ - ОТВЕТЫ


ТЭГИ

авто автокресло автомобиле автомобиль автомобильный автомобиля быть водить делают детское ездить если женщине заботиться замена заменить запустить заснуть колесо кондиционер краска лодку машина машину мотоцикл наиболее наклейки осмотр оставаться перетяжка пленка поездки покупки поменять после починить правильные проверить продажа продлить произвести путешествовать работают рабочее салон салона самостоятельно сдать состояние спортивный стресса убрать универсальные упражнения установка чего шины экзамен экономить Большой

Не нашли ответа?
Спросите нас, как…


Письма читаем регулярно,
ищите ответы в соответствующей рубрике.