Как груша может помочь нашему здоровью?

Дом и семья

Как народная, так и официальная медицина рекомендуют употреблять грушу в множестве случае.

Когда не стоит кушать груши…

Однако следует отметить, что неправильное употребление груши может негативно сказаться на нашем здоровье. Плоды груш не рекомендуется есть на пустой желудок и запивать водой. Также лучше не употреблять их с мясом и кушать их раньше чем через пол часа после еды.

Как груша может помочь нашему здоровью?

Не стоит забывать, что целебные свойства содержат в себе только хорошо вызревшие, сочные ароматные плоды.

Твердые плоды желательно сначала чуть-чуть отварить.

Характерный для груши приятный хруст, возникающий при раскусывании, возникает благодаря присутствующим в мякоти каменистым клеткам, оболочка которых состоит из одревесневшей клетчатки. Кстати, при обострении кишечно-желудочных заболеваний от употребления груш желательно воздержаться, потому что эта одревесневшая клетчатка раздражает слизистую тонкого кишечника.

Когда груши полезны…

При лечении некоторых желудочных заболеваний очень полезен грушевый сок, который является очень хорошим общеукрепляющим, тонизирующим и витаминным средством.
Груши содержат фолиевую кислоту в больших количествах, очень важную и полезную беременным женщинам, детям, и людям, которых волнует проблема кровообразования. 

Как груша может помочь нашему здоровью?

Тем, кому за 40, врачи настоятельно рекомендуют два раза в неделю устраивать "грушевые дни", съедая в эти дни полтора-два килограмма свежих плодов этого чудодейственного фрукта.

Принято полагать, что варенье из груши избавляет от кашля.

Что говорили о грушах наши предки…

В старину лекари утверждали, что плоды груши являются мощнейшим средством, способствующим заживлению ран, снижению температуры.

Древнеарабские труды по медицине гласят, что груши помогают лечить болезни легких. Благодаря содержанию антибиотика арбутина в своём составе, отвары грушевых плодов и грушевый сок обладают антибактериальной способностью. Сок и отвары также принимают как средство, укрепляющее стенки кровеносных сосудов. 

Как груша может помочь нашему здоровью?

Польза груш…

Желающим похудеть груша послужит незаменимым компонентом любой диеты, потому что она обладает очень низкой энергетической ценностью.

Неоценимую пользу плоды этого фруктового дерева могут принести системе пищеварения. Свежие, спелые, сладкие груши благоприятно способствуют перевариванию пищи, укрепляют кишечник, и
поэтому полезны при его расстройстве. Сочная мякоть груши лучше переносится желудком, чем, допустим, мякоть яблок. Те сорта груш, которым присуща терпкость и кислота, хуже усваиваются организмом, зато укрепляют желудок и печень, возбуждают аппетит. Из-за этого этот вид груш желательно не употреблять пожилым людям и страдающим расстройствами нервной системы.

Две скушанные с утра груши избавят от недуга людей, страдающих заболеваниями печени, гастритом, холециститом, изжогой, и просто наведут "порядок" в кишечнике.

Груши освежают, бодрят, улучшают настроение, заряжают энергией.
Еще одним достоинством груши является то, что её плоды очень полезны для сердца. Это связано с большим содержанием калия в груше, что выражает щелочные свойства груши, очень благоприятно воздействующие на работу сердца.

Так что наслаждайтесь этим очень вкусным фруктом и укрепляйте свое здоровье!

Оцените статью
ЗнайКак.ру
Добавить комментарий