171124
| | | | |

                           

ДОМ И СЕМЬЯ / Здоровье и медицина

Поиск по сайту



Как устроить себе АРОМАТную ванну и расслабиться

Вернуться к списку статей

AAA + -






После рабочего дня нет ничего лучше, чем полежать в теплой воде и смыть таким образом с себя весь дневной стресс. Освежающий душ утром – также важный ритуал, который придает нам сил на весь предстоящий день. 

В состав многих косметических средств (например, пены для ванн или шампуни) уже входят ароматические масла, однако более экономично и эффективно сделать собственные ароматические средства. Это позволит подобрать средства под свои индивидуальные потребности, независимо от того, хотите ли вы добиться здорового цвета лица или улучшить состояние своих волос. 

При принятии ванны ароматические свечи оказывают более расслабляющее действие, чем простой электрический свет, а также оказывают терапевтическое воздействие, особенно в сочетании с эффектом расслабляющего ароматического масла для ванны. Такие свечи свободно можно купить в магазинах или же, можно купить обычную толстую свечку, а как только в ней образуется небольшая воронка с расплавившимся воском, добавить в неё несколько капель нужного масла(воск предварительно нужно аккуратно удалить). 

Имейте в виду, что шалфей, жасмин или герань поднимают настроение, а розмарин или мята помогают при головной боли, лаванда и ромашка помогут вам уснуть, а бергамот и грейпфрут, напротив, помогают взбодриться.
В ванну достаточно добавить 7-10 капель масла, перед этим его можно растворить в обычной пене для ванн или добавить сразу в воду. Например, масла эвкалипта и лаванды оказывают охлаждающее действие, ванна с этими маслами смягчит последствия солнечных ожогов и поможет при воспалении на коже. Горячий душ позволит вам вдыхать аромат выбранного масла, повышая его эффективность, для этого добавьте нужное масло в гель для душа и нанесите на всё тело. 

Многие ароматические масла помогут улучшить состояние волос – для этого их можно добавлять в шампуни или в воду для окончательной промывки волос. Для лечения угревой сыпи в воду для умывания можно добавить 5-7 капель масел можжевельника и чайного дерева. Для жирной кожи лучше всего подойдет масло лимона и мяты, а для сухой – смесь из масел лаванды, герани и апельсина(можно для смягчения добавить также и ладан).



Источник: znaikak.ru
Автор:
Голосов: 6 Общая оценка: 2.7 Просмотров: 10540
Оцените эту статью:  
   Распечатать





Ошибка в тексте? Выдели ее мышкой! И нажми Ctrl+Enter.

Для того , чтобы оставить здесь комментарий, необходимо зарегистрироваться на сайте.






Новая купюра номиналом 2000 рублей


Apple iPhone X


"Мисс Россия – 2017" Полина Попова


Samsung Galaxy S8


«Мисс Вселенная 2017» - Ирис Миттенар (Франция)


MacBook Pro 2016

 
 

Статьи сегодня:

Как сэкономить перед Новым годом, что стоит купить заранее
Шампанское, консервированные овощи и баночка ...
Как наладить свою жизнь к Новому году: 7 дел
Как вы думаете, что нужно как можно скорее осуществить, ...
Как сделать свечи в стакане с диагональным рисунком?
Свечи являются атрибутикой праздника и романтического ...

Смотрите также:

Как применять эфирные масла
Способов применения аромамасел множество: аромамалпа, аромакурительница ...
Как правильно принимать ванну
Редко, кто не любит принимать ванну. Это действо почти не изменилось со времен ...
Как использовать ароматические масла во время беременности
Ожидание рождения малыша – период волнующий, ответственный и не всегда ...
Как лечить грипп при помощи самодельного масла Воров (Thieves' Oil)
Эфирное масло Воров (Thieves' Oil) – эффективное ...
Как использовать ароматические масла для поднятия настроения
Ароматические масла пришли к нам из древней ...


YouTube канал про Apple

YouTube канал про Apple

ВОПРОСЫ - ОТВЕТЫ


НОВЫЙ ПОДКАСТ

Как Элвис Пресли стал королем рок-н-ролла
В истории музыки есть имена, прочно ассоциирующиеся ...

Все подкасты


ТЭГИ

2014 быстро вес весна вещи волосы выглядят дача декор деньги дети диета дом дома домашних жизнь здоровье избавиться избежать интерьер использовать как квартира костюм купить кухня легко лето мебель мода модные можно написать научить необычные носить одежда определить осень отношения оформить питание подготовить провести работа ребенку ремонт своими свой создать сохранить справиться стиль ткань тренды украсить условиях уход хранить цветы

Не нашли ответа?
Спросите нас, как…


Письма читаем регулярно,
ищите ответы в соответствующей рубрике.