171023
| | | | |

                           

РАЗВЛЕЧЕНИЯ / РАЗВЛЕЧЕНИЕ

Поиск по сайту



Как с помощью апельсинов поднять себе настроение

Вернуться к списку статей

AAA + -






Холодными зимними деньками давайте поближе познакомимся с напоенными солнцем дарами теплых стран.

За окном метель, солнышко показывается изредка, темнеет уже с обеда, потому так и хочется завернуться в теплый плед, съесть что-нибудь вкусненькое и совсем ничего не делать. Но домашиие дела никуда не исчезнут. Вот и копится раздражение - мы срываем его на родных, друзьях, а порой и на наших любимых малышах. Но от этого потом на душе так гадко! Как же выбраться из этой зимней тоски?

попробуйте взять в руки универсальный тренажер хорошего настроения - апельсин. Да, не удивляйтесь. Согрев руками этот солнечный мячик, вы почувствуете свежий тепло-сладкий аромат. В памяти возникнут картины детства, елка, подарки. Теперь посмотрите на апельсин. Он такой оранжевый-оранжевый! И это здорово. Цветотерапевты очень любят этот цвет. Ведь он делает нас веселыми, общительными. Оранжевый цвет у большинства из нас ассоциируется с понятием "смех". Оранжевый - верный друг фигуры, он снижает аппетит.

Полезно.

Что содержит апельсин? Прежде всего витамины - A,B1, B2, PP и, конечно, аскорбиновую кислоту. В апельсине весом 150 г спрятаны 80 мг аскорбинки - суточная потребность взрослого человека в витамине С. О пользе этого вещества можно говорить долго, но самое главное его качество в зимне-гриппозный сезон - укрепление иммунитета. Ешьте апельсины сами, угощайте ими детей, пейте свежий сок - на здоровье. Кстати, не стоит думать, что свежевыжатый сок - удел лишь английских аристократов и олигархов. Стакан сока получается из двух некрупных апельсинов.

Тонизирующе.

Так, витамины мы получили, теперь подбодрим себя апельсиновой ванной. Она поднимет настроение, поможет при депрессии и бессоннице. Нет, покупать грузовик ароматных фруктов не надо, воспрользуемся ароматическими маслами.

5-7 капель апельсинового эфирного масла смешайте с 1-2 ст. ложками молока или сливок. Наберите в ванну воду (температура 36 градусов), затем добавьте туда ароматную смесь. Время процедуры 10-15 минут.

Есть еще один способ. Снимите кожуру с двух крупных апельсинов, нарежьте ее полосками и подсушите. Измельчите в мясорубке, залейте небольшим количеством оливкового масла. Оставьте на полчаса в теплом месте, затем процедите через сито, отожмите. Ароматное масло влейте в ванну.



Источник: znaikak.ru
Автор:
Голосов: 4 Общая оценка: 4.8 Просмотров: 10738
Оцените эту статью:  
   Распечатать





Ошибка в тексте? Выдели ее мышкой! И нажми Ctrl+Enter.
16.04.2008 18:25 gorky #
0

Как поднять настроение с помощью грейпфрута, ананаса, лимона и банана ...Тема забавная и бесконечная... Жду продолжения...
Ещё вариант поднятия настроения: разложите яркие оранжевые мячики - апельсины на подоконник, если он занят горшками с цветами, то можно между них. Также можно разложить зелёные и красные яблоки. Очень радует глаз..


Для того , чтобы оставить здесь комментарий, необходимо зарегистрироваться на сайте.






Новая купюра номиналом 2000 рублей


Apple iPhone X


"Мисс Россия – 2017" Полина Попова


Samsung Galaxy S8


«Мисс Вселенная 2017» - Ирис Миттенар (Франция)


MacBook Pro 2016

 
 

Статьи сегодня:

Как выбрать идеальный плащ
Идеальным вариантом станет тренч. Плащ из плотной ...
Как одеться этой осенью: 7 трендов, которые нужно попробовать
Дизайнеры рассказали, как выглядеть стильно ...
Как делать впечатляющие фото для Instagram
Instagram – самое популярное мобильное приложение, ...
Как выращивать цветы на балконе
  Основные правила для выращивания балконных ...

Смотрите также:

Как поднять настроение
- Плохое настроение, - говорит моя мама, - можно...
Как устроить себе день радости
Недостаток сна и времени на полноценный отдых, постоянные волнения на работе ...
Как нарисовать себе аватар в стиле South Park?
Многие смотрели комедийный современный мультфильм South Park.


YouTube канал про Apple

ВОПРОСЫ - ОТВЕТЫ


НОВЫЙ ПОДКАСТ

Как Элвис Пресли стал королем рок-н-ролла
В истории музыки есть имена, прочно ассоциирующиеся ...

Все подкасты


ТЭГИ

2017 бумага Влюбленных делать день детей детьми достопримечательности елочные играть игрушки интересно какой каникулы кино книга книги красивые красота лед малыша маска мира модный музыка настроение настроить новогодние новогодний отдохнуть отметить отпраздновать пасхальные подарить подарки поездка помочь праздник праздновать премьеры приготовить развлечения развлечь разных рекомендации рождения сделать старый стол творчество тыква узнать украшения упаковать фильм фильмы Хэллоуин цветы яблоки язык

Не нашли ответа?
Спросите нас, как…


Письма читаем регулярно,
ищите ответы в соответствующей рубрике.