17228
| | | | |

                           

ДОМ И СЕМЬЯ / Красота и уход за собой

Поиск по сайту



Как ухаживать за губами

Вернуться к списку статей

AAA + -




Как и другие части лица, тела, губы подвергаются атмосферным воздействиям (солнце, мороз, ветер, пыль). Чтобы этого не случилось, за губами необходим уход.

Систематический уход за кожей губ позволяет подольше сохранить их свежесть и форму. Он включает различные процедуры - массаж, гимнастику...

Кожа губ бывает сухой и жирной. Сухие губы следует смазывать жирами или высококачественными кремами, иначе они трескаются и шелушатся. На них не смотрится даже самая красивая помада.

Гимнастика губ

Первый комплекс

1. Вытяните губы вперед и приоткройте рот подобно рыбам при дыхании. Закройте и отпустите губы. Повторите 10-20 раз.

2. Двигайте нижней челюстью одновременно с губами последовательно налево и направо. Повторите 10-20 раз.

3. Высуньте язык как можно больше и задержите так 2-3 секунды. Уберите язык и расслабьте 1-2 секунды. Повторите 5 раз.

Второй комплекс

1. Вытяните губы вперед и дуйте слегка, как бы задувая огонь свечи или сгоняя пушинку. Расслабьте губы. Повторите упражнение 30-40 раз.

2. Вдохните воздух глубоко и надуйте щеки. Выдыхайте воздух сначала медленно и постепенно, затем толчками. Повторите 10-20 раз.

3. Многократно произносите последовательно буквы А, И, О, У, причем, в конце упражнения наберите воздух, надуйте щеки и выпустите сильно воздух через плотно сжатые губы так, чтобы они вибрировали. Повторите 10 -15 раз.

Упражнение 1

С силой выдувайте воздух в течение 6 секунд. Расслабьтесь, откройте рот. Губы можно растянуть над зубами. Расслабьтесь и улыбнитесь.

Упражнение 2

Ежедневное посвистывание. Это упражнение уместно в домашней обстановке, на природе, но не в публичном месте.

Массаж губ

Чтобы обеспечить хорошее кровоснабжение губ (это поможет сохранить их розовый естественный цвет), их необходимо массажировать круговыми движениями утром и вечером сухой щеткой для зубов или кусочка махрового полотенца. Во избежание раннего старения красной каймы губ во время чистки зубов необходимо похлопывать губы зубной щеткой. Эта процедура должна войти в привычку, как и чистка зубов.

Поможет улучшить кровообращение и сохранить свежесть губ и минутный легкий массаж поколачивающими движениями подушечками пальцев.

После массажа губы следует смазать жирным кремом и оставить его на 10 минут.

Маски для губ

Разглаживает кожу губ и придает им свежесть маска из творога с небольшим количеством сливок. Достаточно чайной ложки смеси. Ее распределяют по коже губ и через 10 минут снимают.

Чтобы губы имели естественный блеск и не пересыхали, нанесите на них смесь огуречного или морковного сока, меда, сметаны, творога. Через 15 минут смажьте губы растительным маслом.

Смешайте протертое яблоко с 1 ч.л. сливочного масла и наложите массу на губы на 15-30 минут. Она хорошо смягчает губы и лечит трещинки на них.
 



Источник: http://www.girlsclub.ru/
Голосов: 0 Общая оценка: 0.0 Просмотров: 11013
Оцените эту статью:  
   Распечатать





Ошибка в тексте? Выдели ее мышкой! И нажми Ctrl+Enter.

Для того , чтобы оставить здесь комментарий, необходимо зарегистрироваться на сайте.






MacBook Pro 2016


Камера GoPro 5


iPhone 7 и 7 Plus


Samsung Galaxy Note7


Винисиус и Том — талисманы Олимпийских и Паралимпийских игр 2016 в Рио-де-Жанейро


Pokémon Go

 
 

Статьи сегодня:

Как выбрать лучшие торрент клиенты для андроид устройств
Скачивание различного контента и программных ...
Как путешествовать самостоятельно по Польше: плюсы и минусы
Любое самостоятельное путешествие, как бы хорошо ...
Как правильно хранить лыжное снаряжение?
Для лыжников, будь они любителями или профессионалами, ...
Как быть модной весной 2017: тренды нового сезона
Теплые деньки уже не за горами. Совсем скоро ...
Как выбрать и посмотреть лучшие фильмы про танцы
Мир танца всегда интересовал кинематографистов. ...
Как выбрать ОКВЭД для бизнеса
ОКВЭД буквально понимается как «общероссийский ...
Как поднять иммунитет весной: основные правила поведения и питания
Весна – это особенный период в году, который ...
Как получать кэшбек от Алиэкспресс – это выгодно
Сегодня крайне сложно кого-либо удивить приобретением ...
Как подобрать виртуальный выделенный сервер
Развитие информационной индустрии все больше ...
Как и чем хорош смартфон Wileyfox Swift 2 Plus
Прежде чем приступить к обзору смартфона Wileyfox ...

Смотрите также:

Как жить с жирной кожей
Жирная кожа всегда доставляла своим обладателям массу хлопот и переживаний.
Как вернуть здоровье волосам
Волосы — оправа красоты, подчеркивающая ее или скрывающая ...
Как ухаживать за жирными волосами?
Уход за жирными волосами – дело не самое простое ...
Как ухаживать за кожей в области глаз
Еще со школьных уроков биологии многие знают, ...
Как правильно ухаживать за лицом? Когда и какие маски нужно делать?
Огромное количество статей написано о том, ...



ВОПРОСЫ - ОТВЕТЫ


НОВЫЙ ПОДКАСТ

Как Элвис Пресли стал королем рок-н-ролла
В истории музыки есть имена, прочно ассоциирующиеся ...

Все подкасты


ТЭГИ

2014 быстро вес весна вещи волосы выглядит выглядят дача декор деньги дети диета дом дома домашних жизнь здоровье избавиться избежать интерьер использовать квартира костюм купить кухня лето мебель мода модные написать научить необычные носить одежда определить осень отношения оформить питание подготовить подобрать похудеть провести работа ребенку ремонт своими свой собрать создать сохранить справиться стиль ткань тренды украсить условиях уход хранить

Не нашли ответа?
Спросите нас, как…


Письма читаем регулярно,
ищите ответы в соответствующей рубрике.