161204
| | | | |

                           

ДОМ И СЕМЬЯ / Здоровье и медицина

Поиск по сайту



Как правильно ухаживать за кожей шеи

Вернуться к списку статей

AAA + -




В отличие от лица, шея не умеет хранить тайну наших лет. Кожа шеи старее раньше. Поэтому и нуждается в своевременном систематическом уходе.

В коже подбородка находятся переплетающиеся между собой мышечные волокна. С возрастом они частично разрываются, а находящийся в подбородке избыточный жир как бы провисает. У людей, ведущих малоподвижный образ жизни, не только ослабевает мышечная ткань, но и перестает работать сама подбородочная мышца. В результате – двойной подбородок, от которого очень страдают многие женщины.

 

Перечень неправильных действий, положений привычек, ведущих к преждевременному увяданию кожи, появлению морщин и складок на шее, а так же образованию двойного подбородка:

  • Излишне торопливые движения головой,
  • Привычка к согнутой шее во время работы,
  • Неправильное положение во время сна (на высокой подушке) и чтении лежа (в том и другом случае подбородок сильно прижат к груди, что ведет к образованию или увеличению второго подбородка и морщин на шее),
  • Опущенная на грудь голова во время ходьбы, чтении, вязания, вышивания, пребывания в кинотеатрах и т.д.

 

Избежать двойного подбородка не удастся, если с детства не следить за осанкой, походкой и состоянием позвоночника. Спать нужно на низкой подушке, чтобы не расслаблялись подбородочные мышцы, и не деформировался позвоночник в шейном отделе. При ровном позвоночнике и правильной осанке в определенном статическом состоянии находиться и подбородочные мышцы, и дно рта.


Правила ухода за кожей шеи:

1. Использование необходимых косметических средств:

Питательные крема, крема от морщин

Тканевые маски

Курс теплых компрессов чередовать с контрастным умыванием через день (10 – 12 раз), после чего наносят питательные маски.

2. Массаж (непродолжительные щипки) перед нанесением крема. Так же легкое похлопывание тыльной стороной ладони по подбородку.

 

3. Гимнастика:

Голова назад, нижняя губа на верхнюю.

Высовывание языка вперед.

Запрокидывание головы и ее сопротивлением.

Наклон головы в разные стороны.



Источник: znaikak.ru
Автор:
Голосов: 2 Общая оценка: 4.0 Просмотров: 10077
Оцените эту статью:  
   Распечатать



Ключевые слова:

ухаживать, кожей, шеи



Ошибка в тексте? Выдели ее мышкой! И нажми Ctrl+Enter.

Для того , чтобы оставить здесь комментарий, необходимо зарегистрироваться на сайте.






MacBook Pro 2016


Камера GoPro 5


iPhone 7 и 7 Plus


Samsung Galaxy Note7


Винисиус и Том — талисманы Олимпийских и Паралимпийских игр 2016 в Рио-де-Жанейро


Pokémon Go

 
 

Статьи сегодня:

Как быстро украсить новогоднюю елку лентами?
Перед новогодними праздниками мы продумываем, ...
Как сделать бороду Деда Мороза для детского костюма?
К Новому году готовятся не только взрослые, но ...
Как выбрать, какой фильм посмотреть: премьеры декабря 2016
По традиции в декабре афиши кинотеатров пестрят ...
Как и где провести лучшую свадьбу
Свадьба – это самое ожидаемое и знаковое событие ...
Как сделать елочки из бумаги для украшения новогоднего стола?
Новогодний стол не похож на большинство других ...
Как сделать пряничный домик на Новый год? Часть 1: Выпекание и сборка.
С приходом новогодних праздников наш дом наполняется ...
Как наполнить дом новогодними ароматами: 7 простых способов
На рождественские праздники дом наполняется ...
Как легко сшить новогодние чехлы на стулья?
На новогодние праздники мы готовим очень много ...
Как найти Дом Фортис – надежный партнер в выборе мебели
Онлайн-магазин Дом ФортисПродавцов и производителей ...
Как получить по-настоящему полезную питьевую воду для повседневного применения?
Ежедневно мы расходуем огромное количество ...

Смотрите также:

Как ухаживать за зоной декольте и грудью
Область декольте – очень деликатная зона, которая требует пристального ...
Как правильно ухаживать за кожей лица
Безусловно, кожа нашего лица нуждается в уходе. По ее состоянию можно ...
Как защитить кожу от холода
Каждый из нас замечал, что с наступлением зимы наша кожа становится ...
Как обеспечить правильный уход за кожей беременной женщины?
Беременность – это самый прекрасный период в жизни любой женщины ...
Как правильно ухаживать за ресницами и бровями в зимний период?
Зимний период очень негативно сказывается на состоянии наших ресниц ...



ВОПРОСЫ - ОТВЕТЫ


НОВЫЙ ПОДКАСТ

Как Элвис Пресли стал королем рок-н-ролла
В истории музыки есть имена, прочно ассоциирующиеся ...

Все подкасты


ТЭГИ

2013 2014 быстро вес весна вещи волосы выглядит выглядят дача декор деньги дети диета дом дома домашних жизнь здоровье избавиться избежать интерьер использовать квартира костюм купить кухня лето мебель мода модные написать научить необычные носить одежда определить осень отношения оформить питание подготовить подобрать похудеть провести работа ребенку ремонт своими свой собрать создать сохранить справиться стиль тренды украсить условиях уход хранить

Не нашли ответа?
Спросите нас, как…


Письма читаем регулярно,
ищите ответы в соответствующей рубрике.