17123
| | | | |

                           

КАК ВЫБРАТЬ / СПОРТИНВЕНТАРЬ

Поиск по сайту



Как выбрать тренажёр

Вернуться к списку статей

AAA + -




О спорте знают все, и очень часто люди сознательно уделяют внимание, своему здоровью поддерживая его с помощью разнообразных физических упражнений. Хорошо, когда человек, уделяющий своему здоровью особое внимание, занимается спортом в специализированных спортивных залах. Но для того чтобы заниматься спортом, не обязательно подходить к этому со всей серьёзностью, можно просто быть любителем и для начала бегать по вечерам на местном стадионе. Такие пробежки очень хорошо отражаются на общем самочувствии человека и его здоровье. 

Скажу откровенно, что сейчас сам выбираю подходящие дни недели и бегаю в вечернее время суток на местном стадионе спорткомплекса «Стрела». Большой стадион, спортивная обстановка, приятная атмосфера - всё это создаёт великолепное настроение для самостоятельных занятий спортом. Один раз в неделю выбираю день и хожу делать силовые упражнения на турники, это помогает телу быть в нужной форме. Систематические занятия любым видом спорта, очень полезны, особенно для тех людей, которые много времени проводят у компьютера. Как раз к таким людям я и отношусь, и для того, что бы поддерживать форму, приходится делать определённые физические нагрузки на мышцы позвоночника. 

Но в жизни бывает множество альтернатив, именно такую альтернативу хотелось бы и рассмотреть. Речь пойдёт о спортивном инвентаре, который увидел на витрине магазина, затем любопытство подсказало мне, что нужно зайти вовнутрь и познакомиться со спортивными принадлежностями поближе. 

В магазине было громадное количество разнообразных тренажёров, и цена на такую технику была не маленькой. Понятное дело ведь хороший спортивный тренажёр, стоит дорого, это знает каждый. Но данный факт не отпугнул меня, и я прошёл дальше, там, где были относительно недорогие беговые дорожки. Это, можно сказать, было царство беговых дорожек. В наличии имелось множество экземпляров. Попадались на глаза широкие массивные с цифровыми панелями беговые дорожки, которые говорили о своей респектабельности. Были и простенькие недорогие, на которые, я и обратил своё внимание. Выглядела одна из беговых дорожек следующим образом: два поручня для того, чтобы держаться руками, они были на самом переднем плане дорожки и замыкались планкой между собой. На полу в горизонтальном положении было непосредственно устройство, по которому можно ходить, бегать. Иначе говоря, это было специальное покрытие при ходьбе, на котором осуществлялись синхронные движения этого покрытия. Стоимость такой беговой дорожки составляло около 6000 рублей.

Ещё встретились очень оригинальные тренажёры под названием степпер, такую технику доводилось видеть в спортивных залах. Хочется отметить, что степпер полезен для нижних отделов тела, и благотворно отражается на закачку мышц ног. 

Можно порекомендовать читателям, так же обращать внимание на последние разработки в спортивном инвентаре. Со временем можно поднакопить денег, и купить себе недорогую беговую дорожку, тогда можно будет осуществлять занятия спортом прямо у себя дома.


Источник: znaikak.ru
Автор:
Голосов: 2 Общая оценка: 1.0 Просмотров: 12961
Оцените эту статью:  
   Распечатать



Ключевые слова:

степпер, беговая, дорожка



Ошибка в тексте? Выдели ее мышкой! И нажми Ctrl+Enter.

Для того , чтобы оставить здесь комментарий, необходимо зарегистрироваться на сайте.






MacBook Pro 2016


Камера GoPro 5


iPhone 7 и 7 Plus


Samsung Galaxy Note7


Винисиус и Том — талисманы Олимпийских и Паралимпийских игр 2016 в Рио-де-Жанейро


Pokémon Go

 
 

Статьи сегодня:

Как правильно стирать вещи в стиральной машине?
Стиральная машина позволяет быстро очистить ...
Как спланировать рабочий день после бессонной ночи?
У бессонной ночи множество причин: вечеринка ...

Смотрите также:

Как выбрать беговую дорожку?
Не секрет, что беговая дорожка  - очень полезный ...
Как выбрать степпер?
Учёные уже доказали, что ходьба – полезнее ...



ВОПРОСЫ - ОТВЕТЫ


НОВЫЙ ПОДКАСТ

Как Элвис Пресли стал королем рок-н-ролла
В истории музыки есть имена, прочно ассоциирующиеся ...

Все подкасты


ТЭГИ

аксессуары безопасность белье выбирать выбрать год девушка девушке детские детскую детям для елка елку жилье звезды зима игрушку как картины квартиру коврик кожа красить лицо макияж море научиться Новый обои обувь оригинальный отдых очки Пасха подарок подготовка пол польза пользоваться правильно придумать путешествие Путешествия размер рецепт самые свадебный систему смартфон состав средства средство сшить телефон техника тип учеба форма эффект

Не нашли ответа?
Спросите нас, как…


Письма читаем регулярно,
ищите ответы в соответствующей рубрике.