17323
| | | | |

                           

ДОМ И СЕМЬЯ / Здоровье и медицина

Поиск по сайту



Как сохранить молодость

Вернуться к списку статей

AAA + -




Каждая женщина мечтает быть молодой и красивой. В некоторых странах Запада уже знают, как сохранить молодость на долгие года. Для этого необходимо:

1. Принимать витамины С и Е они обладают свойством замедления процессов старения. Их можно купить в аптеке вашего города. И пусть на вашем столе будут овощи и фрукты, а также зелень, орехи.

2. Нужно выпивать по 3-4 стакана молока в день, йогурта или кефира. В этих продуктах содержится много кальция и также эти продукты укрепляют кости.

3. Чистить зубы 2 раза на день (делают это не все, а зря).

4. По 10-20 минут гулять, на улице не смотря на погоду – это способствует витамину D.

5. Регулярно и с большим удовольствием заниматься сексом. Кстати, медики доказали: чем больше оргазмов испытывает человек тем моложе становиться.

6. Завести домашнего любимца – кошечку, собачку.

7. Лекарствами не злоупотреблять.

8. Не начинать день с голодного желудка.

9. Чаще смеяться. Смех снимает стресс и укрепляет иммунную систему.

Так что каждая женщина, попробовав, может сохранить в себе частичку молодости. Главное постараться, и верить в себя.


Источник: znaikak.ru
Автор:
Голосов: 6 Общая оценка: 4.3 Просмотров: 8145
Оцените эту статью:  
   Распечатать



Ключевые слова:

сохранить, молодость



Ошибка в тексте? Выдели ее мышкой! И нажми Ctrl+Enter.

Для того , чтобы оставить здесь комментарий, необходимо зарегистрироваться на сайте.






«Мисс Вселенная 2017» - Ирис Миттенар (Франция)


MacBook Pro 2016


Камера GoPro 5


iPhone 7 и 7 Plus


Samsung Galaxy Note7


Винисиус и Том — талисманы Олимпийских и Паралимпийских игр 2016 в Рио-де-Жанейро

 
 

Статьи сегодня:

Как сделать велосипед из подгузников на подарок для малыша?
Всё еще думаете, что подарить маленькому ребенку ...
Как украсить детский зонтик в виде мухомора?
Весна – это не только пение птиц и цветение ...
Как сделать многоуровневое подвесное кашпо для растений из пластиковых бутылок
В вашем доме много растений и вписывать их в ...

Смотрите также:

Как беречь глаза
Все мы знаем, что сохранять и укреплять свое зрение нужно с детского возраста.
Как сохранить здоровье волос зимой
Зима – это период замедления развития не только растительных и животных ...
Как сохранить правильную и красивую осанку
Осанка – это положение, в котором человек, стоя, сидя или лежа ...
Как сохранить своё здоровье?
«Кто здоровый - тот богатый, только этого не ...
Как сохранить ясность ума на долгие годы
Жизнь современного человека проходит в постоянном ...


YouTube канал про Apple

ВОПРОСЫ - ОТВЕТЫ


НОВЫЙ ПОДКАСТ

Как Элвис Пресли стал королем рок-н-ролла
В истории музыки есть имена, прочно ассоциирующиеся ...

Все подкасты


ТЭГИ

2014 быстро вес весна вещи волосы выглядит выглядят дача декор деньги дети диета дом дома домашних жизнь здоровье избавиться избежать интерьер использовать квартира костюм купить кухня лето мебель мода модные написать научить необычные носить одежда определить осень отношения оформить питание подготовить подобрать провести работа ребенку ремонт свадьба своими свой собрать создать сохранить справиться стиль ткань тренды украсить условиях уход хранить

Не нашли ответа?
Спросите нас, как…


Письма читаем регулярно,
ищите ответы в соответствующей рубрике.