161208
| | | | |

                           

КАК ВЫБРАТЬ / СПОРТИНВЕНТАРЬ

Поиск по сайту



Как выбрать инвентарь и аксессуары для аквафитнеса и плавания?

Вернуться к списку статей

AAA + -




Аквафитнес (аквагимнастиска, аквааэробика, аквабоксинг, аквакаланетикс, аквадэнс)  и плавание пользуются огромной популярностью.  Ведь аквафитнес полезен и для мышц, и для нервной системы, и, конечно же,  для Вашего  настроения!  Но как выбрать инвентарь для аквафитнеса?

Очки

При покупке  плавательных очков, помните, что очки должны плотно прилегать к участкам вокруг глаз, но резинка должна быть такой, чтобы не было даже минимального намёка на болезненные ощущения в области глаз. Тоже самое, кстати,  касается и переносицы очков.

очки для плавания

 При оценке резинки наиболее значимой является её фактура и уровень эластичности, а сто касается переносицы очков, то лучше всего, если они из себя представляют многоступечнчатую систему.

Что касается прокладки в очках, то лучше всего , если она будет микропористой. В этом случае Вы сожжете избежать неприятного ощущения присасывании и прилипания очков к лицу.

Кроме того, безусловно, огромное внимание уделите линзам очков. Лучше всего на деле проявляют себя поликорбонатные линзы, имеющие так называемую anfog-систему. В этом случае вы приобретаете очки, которые практически не запотевают. В ведь это очень важно для условий бассейна!

Шапочка

Современные шапочки для бассейн представлены главным образом трикотажными изделиями с пропиткой и изделиями из силикона и лайкры.

Трикотажные шапочки с пропиткой хорошо ограничивают проникновение воды и легко одеваются, но, увы, стоит таким шапочкам интенсивно «походить» в бассейн, они могут деформироваться и начать плохо держаться.

шапочка для плавания

Что касается силиконовых  и лайкровых шапочек,  то они также отлично поддерживают проникновение воды, а также прекрасно держаться. Но проблемным моментом можно назвать то, что процесс их одевания , как правило, более длителен. Впрочем, многие считают, что это  совершенно незначительный момент. Поэтому  почитателей силиконовых и лайкровых шапочек для бассейна можно встретить чаще всего.

Также при выборе шапочки крайне важно обращать внимание на форму. Лучше всего себя зарекомендовали шапочки сферической формы (такие шапочки, с одной стороны, не давят на голову, а с другой стороны, обеспечивают оптимально нужное прилегание).

Гантели

При выборе гантелей для аквафитнеса, прежде всего, помните, что материал должен быть водонепроницаемым.

Очень хорошо в аквафитнесе на деле зарекомендовали себя гантели, изготовленные из  такого продвинутого материала как EVA (на основе полиуретана).

гантели

Кроме того важно обратить внимание на форму гантелей.  Наиболее оптимальным вариантом можно назвать модели в форме классической косточки. В этом случае можно говорить о наиболее оптимизированных возможностях тренировки, работающей на результат, а также удобстве пользования.

Аквапояс

Как и при выборе гантелей, наилучшим вариантом среди аквапоясов являются модели, выполненные из материала EVA.

аквапояс

Кроме того важно внимательно оценить, будет ли пояс обеспечивать надлежащий уровень поддержки.

Лопатки

Что касается лопаток, роль которых сложно переоценить как в развитии техника гребка, так и в тренировке мышц предплечья в целом, то здесь лучше всего обратить модели из каучука (но они достаточно дорогие, хотя их долговечность оправдывает стоимость) или комбинированные модели, состоящие из полипропилена и латекса (более экономичный вариант).

лопатка для плавания

Нельзя сказать, ччто лопатки - основные помощники в мире аквафитнеса, но, если они в нём присутствуют, это очень благотворно сказывается на результате.

Колобашки («доски»  для  обучения плаванию и тренировки рук)

Наиболее дешёвые модели колобашек делаются из пеноплаласта. Такие калабашки функциональны, но, увы, часто быстро деформируются. Более же долговечными и износостойкими можно назвать колобашки, изготовленные из материалов на основе полиуретана.

колобашка

При выборе колобашки  важно, чтобы она обеспечивала сопротивление  воды и оптимизировала маневренность. Поэтому приветствуются гидродинамические колобашки – «восьмёрки».

Самые удобные колаобашки имеют специальные захваты рук (часто даже с углублениями для пальцев).

Нудлсы (акватубы, аквавалики, палки для плаванья)

Для поддержки в воде в вертикальном положении также нередко используют нудлсы.

нудлс

Чаще всего нудлсы производят из вспененного полиэтилена. И, в принципе, если Вы ищите оптимальный вариант «цена- качество», то это именно то, что надо.


Источник: znaikak.ru
Автор:
Голосов: 0 Общая оценка: 0.0 Просмотров: 6520
Оцените эту статью:  
   Распечатать





Ошибка в тексте? Выдели ее мышкой! И нажми Ctrl+Enter.

Для того , чтобы оставить здесь комментарий, необходимо зарегистрироваться на сайте.






MacBook Pro 2016


Камера GoPro 5


iPhone 7 и 7 Plus


Samsung Galaxy Note7


Винисиус и Том — талисманы Олимпийских и Паралимпийских игр 2016 в Рио-де-Жанейро


Pokémon Go

 
 

Статьи сегодня:

Как можно использовать бокалы для новогоднего декора?
Когда в доме остается несколько бокалов от набора, ...
Как украсить маникюр новогодними рисунками: две пошаговые инструкции
Зимние каникулы это идеальное время для экспериментов ...
Как легко сделать новогодний венок из живых веток?
К новогодним праздникам мы готовимся заранее. ...
Как подготовить и украсить шишки для новогоднего декора?
Основным элементом для новогоднего декора и ...
Как проходят крупнейшие музыкальные фестивали мира
Музыка – искусство, которое способно объединять ...
Как сделать пряничный домик на Новый год? Часть 2: Украшение глазурью и мастикой.
Новогодние праздники вспоминаются нам не только ...
Как улучшить внешний вид искусственной елки
Искусственная елка – отличная альтернатива ...
Как сделать устойчивую основу для новогодней елки?
Когда в доме появляется новогодняя елка, то ее ...
Как найти незабываемые пейзажи по ту сторону реки
В суете города сложно найти укромное место и ...
Как быстро украсить новогоднюю елку лентами?
Перед новогодними праздниками мы продумываем, ...

Смотрите также:

Как выбрать турник и аксессуары к нему?
Турник – один из самых простых (с точки зрения ...
Как выбрать ласты?
Вас увлекает мир плавания, а особенно плавания ...
Как выбрать инвентарь для домашнего спортуголка (спорткомплекса)?
Оптимизация пространства для занятий Оптимизировать ...



ВОПРОСЫ - ОТВЕТЫ


НОВЫЙ ПОДКАСТ

Как Элвис Пресли стал королем рок-н-ролла
В истории музыки есть имена, прочно ассоциирующиеся ...

Все подкасты


ТЭГИ

аксессуары безопасность белье выбирать выбрать год девушка девушке детские детскую детям для елка елку жилье звезды зима игрушку как картины квартиру коврик кожа красить лицо макияж море научиться Новый обои обувь оригинальный отдых очки Пасха подарок подготовка пол польза пользоваться правильно придумать путешествие Путешествия размер рецепт самые свадебный систему смартфон состав средства средство сшить телефон техника тип учеба форма эффект

Не нашли ответа?
Спросите нас, как…


Письма читаем регулярно,
ищите ответы в соответствующей рубрике.