17326
| | | | |

                           

ДОМ И СЕМЬЯ / Здоровье и медицина

Поиск по сайту



Как выбор трав для бани влияет на организм

Вернуться к списку статей

AAA + -




Русские бани всегда использовали не только для того, чтоб очистить тело, но и как оздоравливающие процедуры. В этом их превосходство перед саунами. Чтобы оздоровить свой организм и придать заряд бодрости, кроме веника используют отвары разнообразных травяных сборов, которые благодаря своим целебным свойствам вместе с паром попадают в легкие, а после в кровь. Выделяемый букет аромата благоприятно сказывается на состоянии человека и на его настроении.

Целебные растения можете, как вариант, самостоятельно собрать возле своего загородного участка либо купить. Единственное правило во всех травах для заготовки должны отсутствовать насекомые, и она должна быть чистой. Перечень трав и их лечебные компоненты.

Мята (полевая) - одно из наиболее полезных сборов для банных процедур. Стимулирует работу головного мозга, прекрасно справляется с головными болями и отеками, поможет снять раздражение, освежая кожу. Обладает целебными свойствами при простуде. Приятный аромат благоприятно влияет на дыхательные пути и налаживает процесс пищеварения.

Ромашка - это незаменимое растение для оздоровления организма. Содержит эфирные масла, богата витамином С и каротином. Ее лечебные свойства помогут укрепить иммунитет и побороть инфекцию. Обладая антисептическим и успокаивающим свойством, ромашка прекрасно подойдет для принятия бани после напряженного трудового дня.

Зверобой. Сочетая его с другими травами, он придаст пару необходимые вещества. Сам отвар не имеет сильного запаха.

Полынь. Содержащиеся в травяном сборе эфирные масла помогут снять усталость, сонливость, головную боль и что немаловажно снять мышечное напряжение. В косметических целях поможет избавиться от мелких морщинок. Подавая отвар полыни на банные камни можно повысить работоспособность и активность.

Липа. Ее чаще всего используют для ароматерапии. Букет аромата поможет справиться с бессонницей и вернуть здоровый сон. Еще один плюс этому растению ускорение процесса потоотделения (тем, кто хочет похудеть). Тысячелистник. Отлично справляется с проблемной кожей, при наличии на теле ранок и трещин, ускорит процесс заживления. После бани с парами тысячелистника кожа приобретет мягкость и нежность.

Хмель. Травяной сбор придает силы и повышает работоспособность.

 

Хрен. Лечебные свойства этого растения помогут справиться с простудными заболеваниями, вдыхая эти пары, простуда быстро пройдет.

Валериана. Является отличным стимулятором для укрепления сердечно-сосудистой системы. Помимо всех своих лечебных свойств, действует успокаивающее на нервную систему. С этим сбором нужно быть аккуратнее, для некоторых людей, есть противопоказания к применению.

Хвоя (сосна, ель) - это своеобразный ингалятор для дыхательных путей. Эфирные масла, выделяемые с паром, повысят тонус всего организма, что благоприятно скажется на здоровье. Немаловажным есть то, что хвоя обладает противомикробным и дезинфицирующим свойством.

Черная смородина. Растение имеет общие восстанавливающие свойства для всего организма.



Источник: znaikak.ru
Автор:
Голосов: 1 Общая оценка: 5.0 Просмотров: 3266
Оцените эту статью:  
   Распечатать





Ошибка в тексте? Выдели ее мышкой! И нажми Ctrl+Enter.

Для того , чтобы оставить здесь комментарий, необходимо зарегистрироваться на сайте.






«Мисс Вселенная 2017» - Ирис Миттенар (Франция)


MacBook Pro 2016


Камера GoPro 5


iPhone 7 и 7 Plus


Samsung Galaxy Note7


Винисиус и Том — талисманы Олимпийских и Паралимпийских игр 2016 в Рио-де-Жанейро

 
 

Статьи сегодня:

Как выглядит новый Volkswagen Tiguan 2017?
Одной из главных изюминок только что завершившегося ...
Как правильно организовать погрузочно-разгрузочные работы
Мир всегда менялся под воздействием обстоятельств ...
Как дезинсекция помогает избавляться от комаров
Проблема с насекомыми, а именно комарами, не ...
Как устроено защитное стекло Gorilla Glass
Сегодня большинство пользователей современных ...
Как заказать ювелирные изделия по индивидуальному эскизу
С давних времен драгоценности использовались ...
Как сделать торт из банок пива для мужского праздника?
Выбрать подарок на День рождения мужчине очень ...
Как отбелить зубную эмаль натуральными средствами?
Многие мечтают о белоснежной улыбке, но не решаются ...
Как нужно правильно ухаживать за кожей лица
Кожа человека нуждается в постоянном качественном ...
Как должен выглядеть детский игровой городок
Каким должен быть детский городок или площадка ...
Как выглядит таблица предсказаний Ванги по дате рождения.
Многие люди желают заглянуть в свое будущее. ...

Смотрите также:

Как сотовый телефон влияет на здоровье
Споры о влиянии мобильных телефонов на здоровье человека бушуют уже 10 лет.
Как зимой поддержать организм с помощью морсов
Ягодный морс можно назвать витаминизированным тонизирующим напитком.
Как танец влияет на физическое и эмоциональное состояние человека (часть I)
Во все времена люди танцевали. Танец - это искусство способное передать ...
Как хлорированная вода влияет на волосы, глаза и кожу человека
Хлорированная водопроводная вода – незаменимая ...
Как влияет море и солнце на человека
Самый приятный и полезный отдых — это купание ...


YouTube канал про Apple

ВОПРОСЫ - ОТВЕТЫ


НОВЫЙ ПОДКАСТ

Как Элвис Пресли стал королем рок-н-ролла
В истории музыки есть имена, прочно ассоциирующиеся ...

Все подкасты


ТЭГИ

2014 быстро вес весна вещи волосы выглядит выглядят дача декор деньги дети диета дом дома домашних жизнь здоровье избавиться избежать интерьер использовать квартира костюм купить кухня лето мебель мода модные написать научить необычные носить одежда определить осень отношения оформить питание подготовить подобрать провести работа ребенку ремонт свадьба своими свой собрать создать сохранить справиться стиль ткань тренды украсить условиях уход хранить

Не нашли ответа?
Спросите нас, как…


Письма читаем регулярно,
ищите ответы в соответствующей рубрике.