161203
| | | | |

                           

ДОМ И СЕМЬЯ / Психология

Поиск по сайту



Как справиться с одиночеством

Вернуться к списку статей

AAA + -




Нет человека, который не испытал чувства одиночества, опустошения, ощущения того, что ты совершенно один, наедине со своими эмоциями, чувствами и переживаниями. Попробуем разобраться, стоит ли избавляться от одиночества, что оно привносит в нашу жизнь. 

Мы все одиноки

Все мы слышали фразу о том, что человек настолько многогранен, всеобъемлющ, сложен по своей природе и уникален, что он не может не быть не одиноким. 
Получается, что из-за многогранности человеческой натуры и ее неповторимости рождается одиночество. Если это так, то разве одиночество - некое отрицательное явление? Думаю, что нет. 



Что дает человеку одиночество

Если одиночество основывается на неповторимости человеческой натуры, то оно должно как-то положительно влиять на личность. Да, именно это и происходит. Чувство одиночества порождает мысли, способствует развитию мышления, дает человеку возможность погрузиться во внутренний мир. Не удивительно, что многие талантливые люди создавали свои творения в момент уединения и полного одиночества, ведь именно в такие моменты человек дает волю своей фантазии, погружаясь внутрь себя. 
Получается, что одиночество влияет на человека лишь в лучшую сторону? - Нет, не стоит торопиться.
 

Чем опасно одиночество

Как ранее упоминалось, одиночество способствует развитию мысли, творчества, но может ли оно играть негативную роль? Предполагаю, что да. К примеру, человек, живущий на Аляске в полном одиночестве, наедине с природой, погружённый в свои мысли на протяжении всей жизни - он становится асоциальным,  он теряет навыки общения с другим человеком, с людьми. Порой связь с природой замещает ему социальную жизнь, но очень часто такой одинокий образ жизни привод к частым депрессиям и неудовлетворению своей жизнью. Следовательно, одиночество полезно для человека тогда, когда оно является не постоянным, а временным. 

Одиночество и любовь

Многие, говоря об одиночестве, имеют в виду отсутствие близкого и любимого человека. Подобное одиночество рождает  ощущение огромного количества эмоций и мыслей, с которыми хочется поделиться с тем, кто очень нужен, но его нет. Да, это ощущение часто влияет на настроение человека, способствует депрессиям, но оно также способно побуждать человека на творчество. Только  задумайтесь о том, сколько удивительных музыкальных шедевров, красивейших полотен было создано человеком в момент одиночества.

Одиночество - это когда кажется, что никто не может понять, когда весь мир сужается и становится невероятно мал, когда возникает ощущение, что твои мысли интересуют лишь тебя. С другой стороны, одиночество - это состояние, когда появляется желание творить, когда получаешь наслаждение от тишины, когда хочется просто погрузиться в свой внутренний мир.
 

Наслаждение одиночеством

Да, одиночеством можно насладиться. Каким образом? Наедине с самим собой можно писать свои мысли в дневник, создавать книгу. Если же письменная форма выражения мыслей не очень близка – можно выбрать рисование или же музыку. А можно просто заниматься любованием природы – растительного и животного мира. Или же выбрать фотографирование, также требующее определенного уровня сосредоточения. Так же это может быть рукоделие, чтение и так далее. Как это несложно понять – все зависит от индивидуальных особенностей человека, это талантов, способностей.

У каждого человека есть свой талант – то в чем он хорош, что приносит удовольствие. Просто нужно найти свое, раскрыть себя.

Одиночество вдвоем

Уверена, что можно испытывать чувство одиночества, находясь в самом шумном и многолюдном  месте  или в окружении близких или рядом с одним человеком. Думаю, что у всех были такие моменты.

Что делать, когда одиночество овладело сразу двумя людьми? Такое бывает, это же естественное чувство. Что ж в этом случае хорошо, если у этих людей есть общие интересы, вкусы. Так можно вместе погрузиться в музыкальную стихию – послушать вместе концерт. Это очень сближает.

Есть и совершенно альтернативное решение – просто насладиться молчание. Недаром же говорят, что молчание – это золото. Есть такие ситуации и моменты, когда слова становятся лишними, а нами руководят взгляды, жесты, мимика.     

Итак, подведем итог. Так как же справиться с одиночеством? Думаю, что ответ очень прост - от него не надо спасаться или избавляться - его просто нужно пережить. Испытывая одиночество, постарайтесь насладиться им, в нем есть свои плюсы.  Варианты получения наслаждения от одиночества зависят от вас. Они могут быть совершенно не такими, которые были упомянуты ранее, это может быть нечто совсем индивидуальное.  Но это и замечательно, ведь таким путем человек открывает какие-то новые грани, узнает нечто новое о себе, заниматься саморазвитием личности.

Задумайтесь, что бы было, если бы одиночества не существовало? Тогда не существовало бы и  творчества, определенного рода эмоций, не было бы возможности раскрыть себя, погрузиться в себя. Было бы так скучно, не так ли?   



Источник: znaikak.ru
Автор:
Голосов: 0 Общая оценка: 0.0 Просмотров: 7771
Оцените эту статью:  
   Распечатать





Ошибка в тексте? Выдели ее мышкой! И нажми Ctrl+Enter.

Для того , чтобы оставить здесь комментарий, необходимо зарегистрироваться на сайте.






MacBook Pro 2016


Камера GoPro 5


iPhone 7 и 7 Plus


Samsung Galaxy Note7


Винисиус и Том — талисманы Олимпийских и Паралимпийских игр 2016 в Рио-де-Жанейро


Pokémon Go

 
 

Статьи сегодня:

Как быстро украсить новогоднюю елку лентами?
Перед новогодними праздниками мы продумываем, ...
Как сделать бороду Деда Мороза для детского костюма?
К Новому году готовятся не только взрослые, но ...
Как выбрать, какой фильм посмотреть: премьеры декабря 2016
По традиции в декабре афиши кинотеатров пестрят ...
Как и где провести лучшую свадьбу
Свадьба – это самое ожидаемое и знаковое событие ...
Как сделать елочки из бумаги для украшения новогоднего стола?
Новогодний стол не похож на большинство других ...
Как сделать пряничный домик на Новый год? Часть 1: Выпекание и сборка.
С приходом новогодних праздников наш дом наполняется ...
Как наполнить дом новогодними ароматами: 7 простых способов
На рождественские праздники дом наполняется ...
Как легко сшить новогодние чехлы на стулья?
На новогодние праздники мы готовим очень много ...
Как найти Дом Фортис – надежный партнер в выборе мебели
Онлайн-магазин Дом ФортисПродавцов и производителей ...
Как получить по-настоящему полезную питьевую воду для повседневного применения?
Ежедневно мы расходуем огромное количество ...

Смотрите также:

Как избавиться от фобий
В современном безумном мире каждого из нас порой охватывает...
Как стать хорошим собеседником
Ларри Кинг – известнейший американский теле- ...
Как справиться с изменой любимого человека
 Согласно статистическим исследованиям, проведенным ...
Как бороться с одиночеством и найти своего человека?
 Многие из нас, независимо от пола, достигая ...
Как справиться с неудачей и все начать заново. Часть 1.
 Жизнь, как известно, полосатая. Бывают периоды, ...



ВОПРОСЫ - ОТВЕТЫ


НОВЫЙ ПОДКАСТ

Как Элвис Пресли стал королем рок-н-ролла
В истории музыки есть имена, прочно ассоциирующиеся ...

Все подкасты


ТЭГИ

2013 2014 быстро вес весна вещи волосы выглядит выглядят дача декор деньги дети диета дом дома домашних жизнь здоровье избавиться избежать интерьер использовать квартира костюм купить кухня лето мебель мода модные написать научить необычные носить одежда определить осень отношения оформить питание подготовить подобрать похудеть провести работа ребенку ремонт своими свой собрать создать сохранить справиться стиль тренды украсить условиях уход хранить

Не нашли ответа?
Спросите нас, как…


Письма читаем регулярно,
ищите ответы в соответствующей рубрике.