17121
| | | | |

   }                        

ДОМ И СЕМЬЯ / Безопасность

Поиск по сайту



Как путешествовать во время беременности

Вернуться к списку статей

AAA + -




Вы оказались в интересном положении, а если выражаться языком дамских романов, «носите в чреве дитя». Во-первых, примите поздравления. Во-вторых, ответьте честно: вам хочется теперь запереть себя в четырех стенах? Тысячу против десяти – НЕТ! У женщин возникает, конечно, на этой почве страсть к «витью гнезда», и наблюдается повышенная тяга к домоводству. Но сиднем сидеть все девять месяцев у семейного очага вряд ли кто-то мечтает. А значит, в путь-дорогу, будущие мамочки!




Идет ли речь о часовой поездке, к примеру, по магазинам или на концерт, или вы собрались совершить длительный вояж, тут принцип один. Подготовительная работа и планирование – ваше все! Прихватите с собой:

- весь запас благоразумия и хорошего настроения;

- пачку крекеров или сухариков, изюма или кураги, орешков либо упаковку мела и баночку соленых огурчиков – все это на случай, если ваши вкусы во время беременности отличаются странностью;

- достаточный запас жидкости, ибо обезвоживание в этот период недопустимо (оптимальный выбор - негазированная минеральная вода, морсы, компоты из сухофруктов, чаи и т.д.);




- аптечку с лекарствами, которые выписал наблюдающий доктор, вместе с теми, что вы сами считаете первой помощью;

- специальную подушечку для шеи (крайне удобная штучка!);

- косметические средства от палящего солнца и зловредных комаров;

- любимую игрушку или талисман (большинство женщин в ожидании бэби становятся сентиментальными и уязвимыми, и будет классно, если под рукой такое «успокоительное»).




Оставьте дома, спрятав в самый-самый отдаленный угол:

- обувку на высоких каблуках (хотя бы на время поездки!);

- неудобные, ограничивающие движения, наряды;

- громоздкие сумки, чемоданы, рюкзаки;

- страхи и опасения всякого рода!

Взвешивая «за» и «против» долговременных путешествий, примите во внимание не только мнение врача, но и личную интуицию. Если вы уверены, что смена обстановки или общение с близкими, которых вы давненько не видели, принесут радость, смело покупайте билеты. Это не касается, само собой, осложненных ситуаций, когда доктор не просто ради перестраховки, а дает четкий запрет на активную жизнь.




Техника безопасности в дороге для будущих рожениц:

- обязательно пристегиваться ремнем безопасности - это без комментариев;

- обращаться за помощью в женскую консультацию или подобные инстанции не в крайний момент, а всегда заблаговременно;

- возить с собой обменную карту, результаты анализов и прочие документы (кушать они не просят, весят не так уж много);

- иметь запас наличности;

- телефон врача или больницы, куда вы относитесь - зазубрить, а как вариант - записать не только на сим-карту, но и в блокнот;

- заранее выяснить, как обстоят дела в пункте назначения с женской консультацией;

- отложить на послеродовую жизнь пробу экзотических местных блюд.

Первые и последние месяцы ожидания малыша связаны обычно с токсикозами и опасностями. Рискованность в данном контексте вовсе не благородное дело, так что для беременных путешественниц идеальный срок – второй триместр. Золотая середина, как она есть. И животик еще не совсем солидных размеров, и самочувствие в большинстве случаев стабильно-прекрасное.




Вы решились на перелет прямо перед самым появлением малютки? Тогда помните, что многие авиакомпании затребуют справку от врача и не возьмут ответственность за ваше состояние. 28-36 недель – это границы дозволенного. В поездах с этим проще, но не вздумайте взгромождаться на верхнюю полку!

Какой бы способ передвижения не выбрала дама в деликатном состоянии, нельзя надолго оставаться в неподвижности. Вот некоторые варианты, чтобы улучшить кровообращение:

- вытянуть ноги и повертеть стопами;

- пошевелить плечами;

- размять руки от кончиков пальцев до локтей, тоже подвигать ими;

- менять местоположение, посадку;

- использовать любую возможность походить.




И напоследок! Заручитесь помощью родственников или знакомых, чтобы обеспечить достойные проводы-встречи. Удачных путешествий и родов!



Источник: znaikak.ru
Автор:
Голосов: 0 Общая оценка: 0.0 Просмотров: 1609
Оцените эту статью:  
   Распечатать





Ошибка в тексте? Выдели ее мышкой! И нажми Ctrl+Enter.

Для того , чтобы оставить здесь комментарий, необходимо зарегистрироваться на сайте.






MacBook Pro 2016


Камера GoPro 5


iPhone 7 и 7 Plus


Samsung Galaxy Note7


Винисиус и Том — талисманы Олимпийских и Паралимпийских игр 2016 в Рио-де-Жанейро


Pokémon Go

 
 

Статьи сегодня:

Как делать покупки через Интернет
Когда речь заходить об интернет-магазинах, то ...
Как создаются необычные картины из восковых карандашей?
Современные художники для написания картин ...
Как легко сшить шапку из меха своими руками?
Когда на улице становится прохладно, меховая ...
Как выбирать шубы из норки – атрибут великолепного вкуса
Во все времена норка считалась эталоном стильности ...
Как выбрать ткань для зимней одежды: плюсы и минусы
Любите зимой играть в снежки и развлекаться ...
Как выбрать туалет для кошки
Кошки являются, пожалуй, самыми любимыми и популярными ...
Как выбрать витамины для памяти
Память — понятие абстрактного характера, ...
Как использовать самые крутые лайфхаки для кошки?
Когда в доме появляется маленький комочек счастья, ...
Как убрать скотч при помощи подручных средств?
Скотч очень универсальная вещь в доме, особенно ...
Как доставка еды – решение проблемы питания
Доставка еды – решение проблемы питанияДоставка ...

Смотрите также:

Как вести себя при сходе лавин
Длительные снегопады продолжительностью от 16 до 24...
Как вести себя во время наводнения
Наводнения возникают, как правило, вследствие обильных...



ВОПРОСЫ - ОТВЕТЫ


НОВЫЙ ПОДКАСТ

Как Элвис Пресли стал королем рок-н-ролла
В истории музыки есть имена, прочно ассоциирующиеся ...

Все подкасты


ТЭГИ

2014 быстро вес весна вещи волосы выглядит выглядят дача декор деньги дети диета дом дома домашних жизнь здоровье избавиться избежать интерьер использовать квартира костюм купить кухня лето мебель мода модные написать научить необычные носить одежда определить осень отношения оформить питание подготовить подобрать похудеть провести работа ребенку ремонт своими свой собрать создать сохранить справиться стиль ткань тренды украсить условиях уход хранить

Не нашли ответа?
Спросите нас, как…


Письма читаем регулярно,
ищите ответы в соответствующей рубрике.