Как полоскать горло

Дом и семья

Как полоскать горло
 

Дабы поскорее спастись от инфекции, которая становится основой проявления всевозможных проблем с дыхательными путями, а это могут быть и тонзиллит, и бронхит, и ларингит, и еще множество недомоганий, в свою очередь выливающихся в воспаление в горле, затруднение дыхания, кашель и прочие неприятности, которые обычно еще и идут в параллели с температурой, головной болью, слабостью, придумано множество способов лечения. Один из классических и демократичных – это полоскание или промывание горла и полости рта.

Приемы полоскания горла известны были давно. Мы их унаследовали от наших бабушек и мам, и до сих пор это отличная альтернатива таблеткам, микстурам и спреям, потому что при полоскании происходит контакт непосредственно с воспаленной слизистой, но при этом лекарство не попадает в желудок, кровеносную систему, а значит, не оказывает влияния на почки, печень и слизистую желудка. Посредством полоскания происходит омовение инфицированной поверхности слизистой оболочки, бактерии “вымываются”, отработанная порция полоскания выплевывается, значит все, что было смыто, отправляется наружу, не оставаясь в человеке.

Как полоскать горло
 

Полоскание в зависимости от выбранного средства может выполнять роль смягчающего, подсушивающего, обеззараживающего, отхаркивающего. Для изготовления полоскательных растворов пускают в ход отвары лекарственных трав, медицинские препараты или растворы активных пищевых ингредиентов, таких как соль, сода, мед, свекольный сок и некоторые другие. Во всех случаях готовое полоскание обязано быть прогретым, но не ошпаривающим, дабы не травмировать воспаленную слизистую еще больше.

Раствор активных пищевых ингредиентов делают непосредственно перед самим полосканием. Соль или соду размешивают в количестве 1 чайной ложки на кружку воды. Мед стоит брать в таких же пропорциях или чуть больше — от этого вреда не будет. Эти растворы употребляют при влажном кашле с избытком мокроты как подсушивающие и дезинфицирующие.

Свекольный сок используют в двух ипостасях: получая его из сырой свеклы или из вареной. Сырой сок более активный, может даже пощипывать особенно нежные места; второй вариант более мягкий, но и менее действенный. Свекольный сок прекрасно работает в случае ангины и гнойно-воспалительных проблем во рту.

Растворы медицинских препаратов готовятся также непосредственно перед полосканием. Здесь пускают в ход спиртовые эссенции вытяжек из трав, таких как ротокан, эвкалипт, шалфей; стоит также обратить внимание на раствор фурацилина, марганцовки, йода и некоторых других препаратов. Спиртовые настойки нужно разводить согласно рекомендациям к применению, йодное полоскание – 10-20 капель на стакан прогретой воды, марганцовку разжижают до получения бледно-розового раствора, а фурацилин идет как 1 таблетка на 200 мл.

Учтите, что спиртовые настойки, марганцовка и йод не только активно обеззараживают, но и сушат слизистую оболочку, поэтому не годятся при гнойничковых образованиях или сухом кашле.

Как полоскать горло
 

Отвары или натуральные настои готовят заранее. Есть несколько способов приготовления полоскания из трав. Ради полоскания глотки и рта с целью вымывания бактериальной микрофлоры берут ромашку, эвкалипт, эхинацею; для откашливания и удаления мокроты – подорожник, зверобой, мать-и-мачеху; при сухом кашле — эвкалипт, девясил, липовый цвет. В аптеке можно купить готовые травяные сборы с указанием к применению.

Первый план заваривания: в пол-литровую банку перекладывают 1 столовую ложку травы и заваривают ее свежим кипятком. Банку требуется прикрыть блюдцем и отставить на время – где-то на 15 минут. Далее процеживают. Этого полоскания хватит на 2-3 раза.

Второй метод заваривания: покрывают порцию натурального состава — 3 столовых ложки на литровую банку — горячей водой и ставят томиться на водяную баню (банку помещают в кастрюлю с нагретой водой и держат при постоянном тихом подогреве) на 20 минут. Вынимают, отставляют, чтобы охладить, и процеживают. Этот отвар более концентрированный: для употребления его нужно разбавлять приблизительно 1:1.

Не болейте!

Оцените статью
ЗнайКак.ру
Добавить комментарий