161208
| | | | |

                           

ДОМ И СЕМЬЯ / Здоровье и медицина

Поиск по сайту



Как отдыхать беременным на море

Вернуться к списку статей

AAA + -




Летний отдых заманчив разнообразием своих предложений: свежий морской бриз, песочный пляж, соленая вода и палящее солнце. А все ли эти факторы благоприятны для будущей мамочки, и как их насыщенность воздействует на здоровье сразу двух организмов?

беременность море


Капризам дамочки с веселым животиком перечить никто не решается, но предупредить таковые просто необходимо. В частности, когда желания в период беременности обостряются, принципиально важно не переусердствовать с их исполнением. Начать, пожалуй, стоит с солнечных лучей. Загорелая кожа – мечта любой девушки, но для будущей мамы – это табу. Учитывая состояние озонового слоя на сегодняшний день и активность солнца, лучи достигают человеческого тела в более опасной форме, чем хотелось бы. В таком случае модный загар может обернуться тепловым ударом, перегревом и ожогами. Для округлого животика с малышом такой эффект просто недопустим. Выход из ситуации: легкая хлопчатобумажная туника, льняная футболка или рубашка должны закрывать «самую дорогую» зону. Обязательным условием является также головной убор, а об этом уж знают все - от мала до велика. Как утверждают медики, крем против солнца мало спасает от небесного светила, но может легко забить поры и препятствовать выходу пота. Про эффектное появление на людном пляже, когда молодые люди заглядывались на стройные ножки, можно пока забыть. Внимание к себе притянет округлившийся животик и образ его счастливой обладательницы.

беременная на пляже


Нет чувства, сравнимого с ласками морских волн, когда, лежа на берегу, тело периодически обволакивают пенные брызги мягкой морской волны. В период вынашивания малыша, вода – один из наиболее приемлемых факторов, проявляющих благотворное воздействие на течение беременности и на сами роды. Купаться не просто можно, а необходимо, но при этом стоит учитывать ряд рекомендаций: отсутствие осложнений, кровотечений. Купаться надлежит в разрешенной и проверенной зоне, чтобы избежать риска приобретения инфекционных болезней.

беременная на море


Наилучшим местом для купания беременной женщины будет песочный пляж. Так мамочка избавит себя от возможного травмирования в воде и на суше. Острые камни больших размеров довольно опасны, поскольку еще и имеют скользкую поверхность. Потеря ориентации на небольшой глубине – это риск наткнуться на оную опасность самым ценным «грузом». Кстати, каким бы теплым и мягким ни был песок, лежать лучше все же на шезлонге. Недавно экологи заметили, что от песка исходит радиация и безопасным расстоянием нахождения будет 12-15 см. над уровнем насыпи.

беременная на шезлонге


Соблазнительной популярностью пользуются морские аттракционы, на ветрилах которых можно получить массу удовольствия и адреналина. Большинство из них молодым мамам посещать запрещается, поскольку можно обойтись как легким испугом, так и болезненным нежелательным исходом. Полезными будут экскурсии по заповедникам, исключая те случаи, когда нужно подниматься в горы.

отдых беременность


Представительницы великолепного пола в интересном положении предпочитают отдых в санаториях, что позволяет облегчить нагрузку с приготовлением пищи и предусматривает профилактические процедуры для беременных. Довольно важно при себе иметь анализы, чтобы врач смог назначить правильные методики оздоровления на данном триместре. Да и сама суть поездки на пляж «дикарем» все же уступает запланированному отдыху с необходимыми условиями. 



Источник: znaikak.ru
Автор:
Голосов: 1 Общая оценка: 5.0 Просмотров: 5551
Оцените эту статью:  
   Распечатать





Ошибка в тексте? Выдели ее мышкой! И нажми Ctrl+Enter.

Для того , чтобы оставить здесь комментарий, необходимо зарегистрироваться на сайте.






MacBook Pro 2016


Камера GoPro 5


iPhone 7 и 7 Plus


Samsung Galaxy Note7


Винисиус и Том — талисманы Олимпийских и Паралимпийских игр 2016 в Рио-де-Жанейро


Pokémon Go

 
 

Статьи сегодня:

Как можно использовать бокалы для новогоднего декора?
Когда в доме остается несколько бокалов от набора, ...
Как украсить маникюр новогодними рисунками: две пошаговые инструкции
Зимние каникулы это идеальное время для экспериментов ...
Как легко сделать новогодний венок из живых веток?
К новогодним праздникам мы готовимся заранее. ...
Как подготовить и украсить шишки для новогоднего декора?
Основным элементом для новогоднего декора и ...
Как проходят крупнейшие музыкальные фестивали мира
Музыка – искусство, которое способно объединять ...
Как сделать пряничный домик на Новый год? Часть 2: Украшение глазурью и мастикой.
Новогодние праздники вспоминаются нам не только ...
Как улучшить внешний вид искусственной елки
Искусственная елка – отличная альтернатива ...
Как сделать устойчивую основу для новогодней елки?
Когда в доме появляется новогодняя елка, то ее ...
Как найти незабываемые пейзажи по ту сторону реки
В суете города сложно найти укромное место и ...
Как быстро украсить новогоднюю елку лентами?
Перед новогодними праздниками мы продумываем, ...

Смотрите также:

Как правильно загорать
Под воздействием ультрафиолета в коже человека начинает вырабатываться особый ...
Как правильно загорать 2
С наступлением теплых денечков многие спешат как можно скорее загореть.
Как нужно загорать в солярии
Первое правило для солярия – не навреди и уж второе – сделать тебя красивой.
Как загорать в солярии
Солярий. Как же много было дискуссий, споров и рассуждений ...
Как правильно подготовить себя к беременности?
Страшная статистика говорит о том, что на сегодняшний ...



ВОПРОСЫ - ОТВЕТЫ


НОВЫЙ ПОДКАСТ

Как Элвис Пресли стал королем рок-н-ролла
В истории музыки есть имена, прочно ассоциирующиеся ...

Все подкасты


ТЭГИ

2014 быстро вес весна вещи волосы выглядит выглядят дача декор деньги дети диета дом дома домашних жизнь здоровье избавиться избежать интерьер использовать квартира костюм купить кухня лето мебель мода модные написать научить необычные носить одежда определить осень отношения оформить питание подготовить подобрать похудеть провести работа ребенку ремонт свадьба своими свой собрать создать сохранить справиться стиль тренды украсить условиях уход хранить

Не нашли ответа?
Спросите нас, как…


Письма читаем регулярно,
ищите ответы в соответствующей рубрике.