161206
| | | | |

                           

ДОМ И СЕМЬЯ / Психология

Поиск по сайту



Как не терять свое время?

Вернуться к списку статей

AAA + -




Очень часто можно услышать от людей, что у них нет времени. Да и мы сами нередко употребляем эту непонятную фразу: «нет времени». Притом большинство из нас абсолютно не обремененные делами люди. Так почему же так получается, что вечно не хватает ни на что драгоценных минут?
 
 
-Во-первых, очень многие люди склонны преувеличивать нехватку своего времени. Им просто нравятся выглядеть занятыми для окружающих, ведь это создает им какую-то престижность. Занятые  люди кажутся интересными, деятельными. Ведь занятой человек обычно не вдается в подробности того, какие именно сейчас у него дела, предпочитая набрасывать какую-то тайну на свой род деятельности, и другие начинают уже додумывать, что именно может сейчас увлекать такого человека. Поэтому если в вашем окружении  есть подобные люди, которые постоянно ссылаются на нехватку времени, но никогда не конкретизируют, что именно их задерживает, не  верьте им. Это просто их образ.
 
 
- логично, что обычно нет времени у людей, которые не умеют распределять его. Такие люди заняты не всегда. Часто у них наоборот много лишних часов, а потом все события накладываются друг на друга, и случается аврал. Таким людям сложно научиться контролировать весь процесс, происходящий вокруг, поэтому они часто растягивают все свои обязанности, а в итоге ничего не успевают.
 
- конечно, времени может не быть потому, что у вас действительно очень много занятий, и вы себя сильно загрузили. Если вас коробит недостаток времени, попробуйте отказаться от некоторых дел. Если же вас все устраивает, продолжайте жить в безумном темпе.
 
 
Если вас очень сильно напрягает то, что вам постоянно не хватает времени, но вы сами не понимаете, куда оно уходит, нужно начать вести контроль за утраченными минутами.
 
1) Не ленитесь. Очень часто нехватка времени обозначает, что в какой-то момент вам не хотелось выполнять какие-то свои обязанности, а когда время подперло вас к стенке, вы начинаете в суматохе делать кучу дел и само собой, не получается распределить часы. Поэтому нужно делать все свои дела вовремя, не оставляя на потом.
 
 
2) Не философствуйте и не размышляйте слишком часто. Некоторые любители поговорить о жизни проводят большую часть времени за этими обсуждениями, даже не успевая жить тем идеальным способом, который они сами придумали для всего мира. Не нужно много зацикливаться на ситуациях, будьте проще. 
 
3) Следите только за своей жизнью. Не нужно уделять много внимания событиям чужих и знакомых  людей, ведь обсуждая их, вы забываете о себе и теряете много драгоценного времени просто так.
 
 
4) Не сидите в интернете. Всем известно, что всемирная паутина является сильной зависимостью для большинства населения нашей страны. И ладно бы, мы сидели в интернете на каких-то полезных или действительно интересных сайтах, подчас мы читаем какие-то форумы, совершенно неинтересные нам, просто убивая попусту время. 
 
 
5) Не смотрите много фильмов. Мало того, что на просмотр очередной киноленты уйдет несколько часов, так еще и после этого вы можете некоторое время ходить как в тумане, рассуждая над сценарием фильма, его сюжетом и прочими моментами, которые захватили вас и оказали сильное впечатление.
 
Чтобы сэкономить время, достаточно заниматься лишь полезными делами, не отвлекаясь на ерунду. Но однако не стоит забывать, что отдыхать иногда тоже нужно. Не загружайте себя слишком сильно, чтобы потом не было переутомления.


Источник: znaikak.ru
Автор:
Голосов: 0 Общая оценка: 0.0 Просмотров: 1965
Оцените эту статью:  
   Распечатать



Ключевые слова:

время, терять, потеря



Ошибка в тексте? Выдели ее мышкой! И нажми Ctrl+Enter.

Для того , чтобы оставить здесь комментарий, необходимо зарегистрироваться на сайте.






MacBook Pro 2016


Камера GoPro 5


iPhone 7 и 7 Plus


Samsung Galaxy Note7


Винисиус и Том — талисманы Олимпийских и Паралимпийских игр 2016 в Рио-де-Жанейро


Pokémon Go

 
 

Статьи сегодня:

Как подготовить и украсить шишки для новогоднего декора?
Основным элементом для новогоднего декора и ...
Как проходят крупнейшие музыкальные фестивали мира
Музыка – искусство, которое способно объединять ...
Как сделать пряничный домик на Новый год? Часть 2: Украшение глазурью и мастикой.
Новогодние праздники вспоминаются нам не только ...

Смотрите также:

Как оставаться собой
Вы когда-нибудь задумывались о том, что значит не терять ...
Как научиться не опаздывать и не подводить других?
Как бы вы ни старались не опаздывать, у вас ...



ВОПРОСЫ - ОТВЕТЫ


НОВЫЙ ПОДКАСТ

Как Элвис Пресли стал королем рок-н-ролла
В истории музыки есть имена, прочно ассоциирующиеся ...

Все подкасты


ТЭГИ

2014 быстро вес весна вещи волосы выглядит выглядят дача декор деньги дети диета дом дома домашних жизнь здоровье избавиться избежать интерьер использовать квартира костюм купить кухня лето мебель мода модные написать научить необычные носить одежда определить осень отношения оформить питание подготовить подобрать похудеть провести работа ребенку ремонт свадьба своими свой собрать создать сохранить справиться стиль тренды украсить условиях уход хранить

Не нашли ответа?
Спросите нас, как…


Письма читаем регулярно,
ищите ответы в соответствующей рубрике.