161209
| | | | |

                           

ДОМ И СЕМЬЯ / Психология

Поиск по сайту



Как научиться быть счастливым?

Вернуться к списку статей

AAA + -

Когда по тем или иным причинам мы чувствуем себя не очень или не совсем счастливыми и нам встречается человек, чьи глаза горят от счастья, мы задаем себе вопрос: почему же нас все не так? Как же перенять это состояние счастья? Получается, что мы загоняем себя в угол, на нас тяжелым грузом ложатся разные проблемы: и семейные, и финансовые, и какие угодно еще. Стоит только пустить одну проблему в свою жизнь, и тут же их накапливается все больше и больше, а дальше вы и сами знаете – как снежный ком…




Вы думаете, у счастливых людей проблем не бывает? Нет, от такой напасти никто не застрахован. Но все дело в отношении счастливого человека ко всему, что с ним происходит. В умении радоваться простым вещам, дарить себе и другим эти радости, и благодаря этому не заострять внимание и не циклиться на проблемах.

У каждого счастье свое. И радости свои. Кто-то радуется распустившемуся раз в сто лет кактусу, кто-то - улыбке ребенка, а кто-то - повышению зарплаты. Предлагаю каждому составить свой список вещей, которые могут скрасить тоску. А в качестве примера приведу несколько радостей, которыми со мной поделились мои друзья.




Моя подруга Жанна рассказала, что самое важное для нее - то, что делает ее счастливой – это окружение. Жанна тщательно выбирает не только круг общения – приятных людей, но и окружает себя вещами, среди которых она чувствует себя уютно. В доме у нее только милые сердцу вещицы, на работе тоже. Конечно, никаких плюшевых мишек на рабочем столе у Жанны нет – должность не позволяет, но красивые папки и канцелярские принадлежности, любимая музыка из радио онлайн в наушниках радуют ее каждый рабочий день. Так что никаких депрессий и нежеланий идти на работу у Жанны нет. Кстати, на работу Жанна ходит пешком. Она даже дорогу выбрала свою по красивой улице. Она идет и слушает плеер, любуясь своим отражением в витринах магазинов: а любоваться есть на что, ведь благодаря пешим прогулкам фигура у Жанны отличная.




А мой друг Антон поделился своим секретом счастья: делать счастливыми других. Устраивать сюрпризы – это конек Антона. К каждому из своих друзей у него имеется индивидуальный подход. Попробуйте и вы, когда, казалось бы, весь мир против вас, отвлечься и сделать кому-то что-то приятное. Да даже если вы просто поваляетесь со своим ребенком на ковре, поиграете в игры, вы почувствуете себя гораздо более счастливыми, увидев радость в глазах любимого чада, на которого из-за кучи проблем у вас не было времени раньше.




Маргарита раскрыла мне суть своей безоблачной семейной жизни. Мне всегда было удивительно, что в их семье отродясь не возникало конфликтов. Я ни разу не присутствовала при горячих «разборах полетов» и расстановках «who is who». Оказывается, все дело совсем не в везении и совместимости характеров, а в мудрости Маргариты. По ее словам, все просто: если ссора настигает вас средь бела дня, просто уйдите, отвлекитесь. На работу, в магазин, в музей… Наберите положительной энергии, и все незначительное забудется. А вот если произошло что-то действительно серьезное, то можно это обсудить потом, только более спокойно. Если же ссора начинается вечером, то «утоните» в расслабляющей ванне и отправляйтесь спать. Утром ум и не захочет поднимать и мусолить то, что имело место накануне вечером.

Вот так все просто. Будьте счастливыми!



Источник: znaikak.ru
Автор:
Голосов: 2 Общая оценка: 5.0 Просмотров: 4669
Оцените эту статью:  
Список проголосовавших: nejnaya-ya (5)
   Распечатать





Ошибка в тексте? Выдели ее мышкой! И нажми Ctrl+Enter.
dorogka 23.06.2013 13:39 Золотая дорожка (dorogka#
0

Счастье, когда у тебя есть возможность, самореализоваться и показать людям свое творчество. И даже если не всё им будет понятно и оценено - неважно. Ведь ты уже не немой, ты смог говорить. И говоришь ты творчеством!


Для того , чтобы оставить здесь комментарий, необходимо зарегистрироваться на сайте.






MacBook Pro 2016


Камера GoPro 5


iPhone 7 и 7 Plus


Samsung Galaxy Note7


Винисиус и Том — талисманы Олимпийских и Паралимпийских игр 2016 в Рио-де-Жанейро


Pokémon Go

 
 

Статьи сегодня:

Как переделать скатерть в юбку для новогодней елки, чтобы скрыть основу?
Самым главным украшением в комнате на Новый ...
Как легко сделать настольную елочку из перьев?
Новогодняя елочка может быть не только живой. ...
Как правильно установить новогоднюю елку: советы и рекомендации
Ни один новогодний праздник не обходится без ...

Смотрите также:

Как избавиться от фобий
В современном безумном мире каждого из нас порой охватывает...
Как стать более счастливым
Бывают моменты в жизни, когда единственным желанием оказывается все ...
Как избавиться от чувства вины
Чувство вины знакомо каждому. С самого детства. Помните, как нас ...
Как улучшить жизнь? 5 шагов к успеху.
Как часто мы сами любим усложнять себе жизнь? ...
Как делать в жизни меньше ошибок?
Все мы тяготеем к образцовой и счастливой ...



ВОПРОСЫ - ОТВЕТЫ


НОВЫЙ ПОДКАСТ

Как Элвис Пресли стал королем рок-н-ролла
В истории музыки есть имена, прочно ассоциирующиеся ...

Все подкасты


ТЭГИ

2014 быстро вес весна вещи волосы выглядит выглядят дача декор деньги дети диета дом дома домашних жизнь здоровье избавиться избежать интерьер использовать квартира костюм купить кухня лето мебель мода модные написать научить необычные носить одежда определить осень отношения оформить питание подготовить подобрать похудеть провести работа ребенку ремонт свадьба своими свой собрать создать сохранить справиться стиль тренды украсить условиях уход хранить

Не нашли ответа?
Спросите нас, как…


Письма читаем регулярно,
ищите ответы в соответствующей рубрике.