161205
| | | | |

                           

ДОМ И СЕМЬЯ / Психология

Поиск по сайту



Как легко выполнить сложную или часто откладываемую работу?

Вернуться к списку статей

AAA + -




Как часто в нашей жизни происходит так, что требуется осуществить некую работу, но мы заранее знаем о ее сложности и откладываем на «потом». Мало того, очень часто нас настолько пугает ее сложность, что мы готовы ее откладывать на день, неделю, год и… порой не выполнять совсем.


 

В то же время мы говорим не о запуске ракеты или прыжке на парашюте из космоса, а всего лишь, например, о том, чтобы повесить полку в комнате. Вот уж невыполнимая задача для мужчины, не правда ли? Или, к примеру, задача для женщины. Пусть это будет поход в бассейн, который откладывается на неопределенное время, или, к примеру, выкройка детских штанишек, которую женщина планирует уже несколько месяцев и при этом якобы «не доходят руки». Или это может быть необходимый для здоровья, но неугодный психике поход к врачу, например, к стоматологу.

Если бы подобная ситуация не встречалась нам каждый день, возможно, об этом не стоило бы говорить, но эта проблема настолько распространена, что из-за нее даже распадаются семейные пары. Помните анекдот про развод? Муж в суде говорит про жену, что она зануда, а потом выясняется, что зануда она потому, что он елку не вынес до майских праздников. А все почему? Он как представит, какое это тяжелое дерево, да далеко нести, а иголки колючие сыплются, прохожие на него косятся… Вот подумает он все это и не идет выбрасывать елку. И так во многих вещах.

Не замечая этого, вы можете прожить под флагом «не делай этого, потому что это невыполнимая, очень сложная задача» всю жизнь. И что же останется в остатке? Кто-то будет сожалеть о том, что не создал семью, не родил детей, кто-то пожалеет, что бросил заниматься спортом, кто-то – что всю жизнь не выезжал за границы своей «деревни».

Со схожей проблемой, я уверена, встречались многие люди – и ленивые, и активные. И каждый для себя решал, как он будет с этим воевать. Отсюда ряд моих советов, которые, возможно, помогут и вам.

1. Не думайте о сложности своей задачи или работы. Сделайте свой мозг «пустым».



 
2. Не беритесь за эту работу, если чувствуете раздражение и знание того, что она вам не по силам. Не беритесь, но осознайте, что вы просто ждете подходящее для нее время.

3. В тот момент, когда вы будете себя хорошо чувствовать и решите что-нибудь сделать – это может быть что угодно из вашего списка «неудобных», сложных дел – выберите одну работу из списка и с «пустой» головой, не думая о  сложности дела, начните его делать.



 
4. Сделайте своим лозунгом позицию "невозможное возможно".

5. Примите для себя то, что страх не может быть вашим союзником. Из-за страха вы не должны лишить себя удовольствия кататься на горных лыжах или желания отправиться на вечеринку, либо, возможно, страх мешает вам сделать предложение любимой женщине. Страх неизбежен в стрессовых ситуациях, это нормально, но вы не должны руководствоваться им в делах житейских, это не его территория.

Когда вы освободите свой мозг от страха, вы с удивлением заметите, что вам стало интересно попробовать что-то новое, изведать свои границы. Именно в таком состоянии в 90 лет люди учатся водить машину, а в 60 поднимаются на одну из самых высоких вершин мира. Эти люди не думают о том, что это невозможно, они просто делают это. Шаг за шагом, один за другим. И не всегда им легко, но они не заостряют свое внимание на сложностях, они «цепляются» мыслями за те вещи, что у них получаются, и медленно, но верно двигаются вперед.


Будьте деятельны, не ловитесь на удочки лени и страха, и вы откроете для себя новые горизонты в любом возрасте!



Источник: znaikak.ru
Автор:
Голосов: 1 Общая оценка: 5.0 Просмотров: 2394
Оцените эту статью:  
   Распечатать





Ошибка в тексте? Выдели ее мышкой! И нажми Ctrl+Enter.

Для того , чтобы оставить здесь комментарий, необходимо зарегистрироваться на сайте.






MacBook Pro 2016


Камера GoPro 5


iPhone 7 и 7 Plus


Samsung Galaxy Note7


Винисиус и Том — талисманы Олимпийских и Паралимпийских игр 2016 в Рио-де-Жанейро


Pokémon Go

 
 

Статьи сегодня:

Как улучшить внешний вид искусственной елки
Искусственная елка – отличная альтернатива ...
Как сделать устойчивую основу для новогодней елки?
Когда в доме появляется новогодняя елка, то ее ...

Смотрите также:

Как нереальное сделать реальным
Все люди в мире чего-то хотят. Спектр человеческих желаний необычайно ...
Как можно повысить самооценку
Самооценка имеет всестороннее значение в нашей жизни:
Как маме избавиться от лишних волнений
Если вы такая же, как и большинство мам, вы зачастую ...
Как сделать незабываемый подарок любимой женщине?
 Получать подарки приятно, конечно, всем, так ...
Как понять, что пора сменить работу
У каждого в жизни наступают моменты прозрения, ...



ВОПРОСЫ - ОТВЕТЫ


НОВЫЙ ПОДКАСТ

Как Элвис Пресли стал королем рок-н-ролла
В истории музыки есть имена, прочно ассоциирующиеся ...

Все подкасты


ТЭГИ

2014 быстро вес весна вещи волосы выглядит выглядят дача декор деньги дети диета дом дома домашних жизнь здоровье избавиться избежать интерьер использовать квартира костюм купить кухня лето мебель мода модные написать научить необычные носить одежда определить осень отношения оформить питание подготовить подобрать похудеть провести работа ребенку ремонт свадьба своими свой собрать создать сохранить справиться стиль тренды украсить условиях уход хранить

Не нашли ответа?
Спросите нас, как…


Письма читаем регулярно,
ищите ответы в соответствующей рубрике.